Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Výživa / AMG
Autor Zpráva
4D4M

Člen
# Zasláno: 22 Zář 2010 21:27


Nechtel jsem ti zaplnovat log, tak jsem udelal tema. Vazne uvazuju, ze to AMG objednam. Prekvapilo me ale, kolik tech produktu na nutri-exakt je, a ted nevim, co vsechno stoji za to, a co uz ne. Urcite si objednam AMG Gainer, s nejvetsi pravdepodobnosti AMG Tonic.

Co dost dobre nechapu, je rozdil mezi AMG Pro a AMG Max, oba to jsou proteiny (oba 84/100g), verze Pro ma vic kolagenu a popis vicemene jako klasicke proteiny, zatimco u Max je napsano, ze je pije ihned po vykonu s dzusem, nebo i pred/behem vykonu, tak jsem z toho zmatenej, vidim tam sice rozdili ve slozeni, ale nazvy jednotlivch aminokyselin mi prakticky nic nerikaji, jak je ta AMG Max verze myslena?

Vim, ze ve svem logu, jsi psal AMG Pro, mala davka pred velkym jidlem. Ma to velky vyznam pro anabolizaci ? Popr. pokud bych uz nechtel investovat do proteinu, myslis, ze ma smysl dat si misto nej pred jidlem malou davku AMG Gaineru? Ta trocha sacharidu by problem urcite nebyl, a az na 3 mozna 4 ma pomery aminokyselin skoro stejne, nadruhou stranu to je prave ten rozdil

A pokud jde o ty ostatni, AMG Caps, Tabs, BCAA atd., nic z toho uz predpokladam nema smysl, kdyz to mas v prasku, co jsem koukal, tak to jsou ruzny nahrazky proteinu v tobolkach, s kreatinem apod.
tetsuo

Člen
# Zasláno: 22 Zář 2010 21:59 - Změnil/a: tetsuo


AMG Tonic obsahuje volny arginin a vice sacharidu. Je idealni pred treninkem a pripadne behem nej. Prvotne tahle vec spusti katabolizaci (trenink je katabolicky dej, cili ok; az potom spusti anabolizaci). Diky vyssimu obsahu cukru je to chutove nejprijatelnejsi.

AMG Gainer je idealni po treninku, arginin je v nem vazany v kolagenu. Vyrobek spousti ciste anabolizaci. Da se pit i rano. Obsah sacharidu je nizsi, chut je o trochu horsi nez u Tonicu. Ale zvyknul jsem si snadno.

AMG Max jsou ciste aminokyseliny. Neni to ochucene (ani sacharidy, ani sladidla), ma to ciste prichut aminokyselin a vinneho filtratu. Na obale se pise, ze by se to melo rozdelavat s dzusem. Nicmene i tak je to hnusne. Podle osobni rady vyrobce je nejlepsi polknout to na lzici nasucho a zapit vodou, nebo oslazenym napojem. Je to fakt humus a je k tomu potreba trochu "trenink". (Navrat do dob klasickych peptidovych tablet....)

AMG Pro je ochuceny prasek, rozmichava se na napoj. Chut velmi prijatelna. Alternativa pro ty, co nesnesou AMG Max.

Stejne tak AMG Caps je stejny prasek jako v AMG Maxu, akorat v kapslich, pro ty, co nesnesou cistou pachut aminokyselin.

No a pak uz tam jsou hlavne BCAA delane podle pomeru AMG.

Ostatni vyrobky (AMG DorsAmin) jsou pry delane na zakazku z nejakych vycvikovych atletickych center - aby to sportovci na zacatku sezony meli pohromade.

_____________

V zasade lze pit behem dne male davky AMG Gaineru (tak, aby v jedne bylo aspon 6-7g aminokyselin), pak pred treninkem Tonic a po treninku zase AMG Gainer (uz velkou davku).


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2010 17:59


Takze AMG Max je lepsi, jen kvuli ty odporny chuti vznikla variace AMG Pro, kdyz to zvladnu polknout, mam si vzit Max?

A jaky to ma vlastne vyznam, ty aminokyseliny pred jidlem, to jeste nejak podnecuje anabolizaci, i kdyz uz je treba den po treninku a telo je uz jenom v takovy "dojezdovy fazi rustu"?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2010 18:14


AMG Max je nejlevnejsi a dokonale funkcni. Zaklad je dat si lzici do pusy, natlacit to na horni patro, kde nemas chutove bunky, lzici rychle vysunout, jazykem jen podrzet na patre, a napit se vody a splachnout to. Nevalet to v puse, zkratka. Pak to jde.

Anabolizaci si muzes navozovat neustale. Cim lepsi anabolicky stav dlouhodobe panuje, tim lepe.
Tam jde o to, ze ty aminy zpusobujou, ze se lip pouzivaj aminy z jidla, laicky receno. AMG zpusti tu reakci, kdy se aminokyseliny, co jsou v tele, vic pouzivaji pri anabolickych procesech a nelezi ladem. Coz je casty.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2010 18:45


Z aminu jsem byl zkousenej dneska o chemii Takze princip AMG neni na volnejch aminokyselinach, ale dokonce samotnejch aminech, nebo zapomen na to, to uz by bylo na dlouhy vysvetlovani biochemie, zkusim si o souvislosti aminu a aminokyselin a jejich fungovani v tele neco najita nacist, nicemene budu jednoduse vychazet z toho, ze kdyz uz AMG, tak i s proteinem behem dne, a ty prachy do toho vrazim, uvidim za cas, jak to na sobe budu pocitovat, treba se AMG pridrzim, treba ne...

S jezenim vsemoznejch nechutnosti mam myslim docela bohaty zkusenosti a nikdy jsem s nicim problem nemel, hadam ze polknout zici AMG Maxu nebude pro me prekazka.

A kdyz ten AMG Max jsou cisty aminokyseliny v optimalnim pomeru, kolik si ho mam presne davat, pocitam ze o trosku min nez toho Pro, kdyz v tom jsou jeste nejaky veci navic (vic kolagenu atd.)?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2010 19:48


Nenene, uz pouzivam zkratky. "Aminy z jidla" myslim aminokyseliny. Nelam si s tim dal hlavu.

AMG Max ma davkovani po 1-2 lzicich nekolikrat denne, nejmene 3x, idealne 4-5x.
Pokud by mel nahradit potreninkovy napoj AMG Gainer, bude jeho jednorazova davka 3 lzice. Predpoklada se ale, ale potom budes pit nejaky sacharidovy napoj.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2010 20:22


Ok, jasny.

A kdyz se bilkovin pri traveni stejne rozkladaj na peptidy a pak jednotlivy aminokyseliny, da se AMG pouzit i jako klasickej proteinak (prikladem treba davka o 15-20g proteinu misto druhy vecere)?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2010 20:25


Ten princip je takovej, ze cast tech aminokyselin spusti anabolizaci, ale neni jeji soucasti. Druha cast se pak pouzije pri zabudovani do svalu.
Jako proteinoy napoj slouzi AMG Pro.

Obecne se vsechny AMG daji pouzivat jako nahrazka jidel, pokud to bude vetsi mnozstvi prasku. Nevyhod je nekolik
- cena
- chut
- rychly pocit hladu
- jisty efekt volnych aminokyselin na povzbuzeni mozkove cinnosti (nekomu to muze delat problemy s usinanim)


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2010 20:30


Jasny, takze AMG ziviny nahradit lze, ale neni to vyhodne, radsi na tyhle nahrazovani koupit levnejsi klasickou tekutou vyzivu.
tetsuo

Člen
# Zasláno: 23 Zář 2010 20:45


Jo. A jde to samozrejme kombinovat. Akorat se jeste zkrati doba.
Tzn. dat si malou davku libovolneho AMG-15 minut pauza-klasicka tekuta vyiva.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 30 Zář 2010 14:37 - Změnil/a: 4D4M


Ted studuju, jak to budu davkovat a jedna vec: U AMG Maxu se pise:
Používá se ihned po skončení tělesné zátěže nebo během dne asi půl hodiny před jídlem takto: 20 g prášku (3 rovné polévkové lžíce) se rizmixuje do 0,25 l ovocného džusu a doplní se 0,25 l vody a postupně se vypije během asi půl hodiny.
Pri jeho slozeni, 84/100g bilkovin, to znamena 17g bilkovin po treniku.
U Gaineru se ale pise 80g po treninku, pri slozeni 52/100g bilkovin, to je davka o 42g bilkovin po treninku.

Je tam takovy rozdil v mnozstvi aminokyselin, ze u Maxu staci o tolik mensi davka, nebo by se ho po treninku melo davat vic?

Jde mi o to, ze kdyz bych po treninku uzival Max (v tom mnozstvi 20g) a na sachiridy potom dal normalne pil treba anabilic gainer, vyjde to mnohem lacineji nez AMG Gainer.
Konkretne: pri 5 trenincich tydne, brano 20 treninku mesicne, uzivani 80g AMG Gaineru po treninku vyjde mesicne na 1079,-, pri uzivani 20g AMG Maxu a 50g Anabolic Classic Gaineru (coz sacharidy jeste predci) po treninku by to mesicne stalo jen 744,-, otazkou jsou ty aminokyseliny.
tetsuo

Člen
# Zasláno: 30 Zář 2010 14:44 - Změnil/a: tetsuo


Jde mi o to, ze kdyz bych po treninku uzival Max (v tom mnozstvi 20g) a na sachiridy potom dal normalne pil treba anabilic gainer, vyjde to mnohem lacineji nez AMG Gainer.
Ano, to je jeden z predpokladu, resp. moznosti, jak to delat. AMG Max v te mensi davce spusti anabolizaci a pak uz pokracujes standardne sacharidovym gainerem.
AMG Gainer nastartuje anabolizaci a ta druha pulka aminokyselin se pouzije az pozdeji.

Ja teda zatim jel jen na AMG Gaineru.
Ted od rijna priberu i AMG Tonic a AMG Max.

Budu jeste psat vyrobci mail ohledne idealniho uzivani.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 30 Zář 2010 14:53 - Změnil/a: 4D4M


Takze mam zatim uzivat po treninku AMG Gainer nebo AMG Max + Anabolic Gainer, mam ted doma vsechno, maly baleni AMG na zkousku a jeste tak tretinu Anabolicu, otazka v tuhle chvili zni pouze: Co je lepsi?

edit: A jestli si pak koupim Gainer nebo jen Max ted neres, do konce rijna cas, pockam si, co se dozvis
tetsuo

Člen
# Zasláno: 30 Zář 2010 15:23


To nevim, co je lepsi. Nezkousel jsem nikdy tu druhou moznost.
Od vyrobce vim, ze funguje oboje.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 30 Zář 2010 15:32


Ok, konec koncu stejne az spotrebuju jedno, spotrebuju pak ito druhy
4D4M

Člen
# Zasláno: 10 Říj 2010 20:07


Budu jeste psat vyrobci mail ohledne idealniho uzivani.

Neco noveho ohledne otazky, jestli je lepsi po treninku uzivat AMG Max s gainerem zvlast nebo AMG Gainer?

Ted se chystam uzivat po treninku Max s Anabolic GF gainerem, co mam jeste doma, muzu to pit dohromady- tzn. smichat volne aminokyseliny s bilkovinami v gaineru? Nebo lepsi dat AMG, a treba za 30 minut gainer, aby volne aminokyseliny spustily anabolizaci, a vazane sly az ve druhe davce zvlast, a nevadi v tomhle pripade, ze prvni sacharidy po treninku budou az za 30 minut?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 10 Říj 2010 22:18


Nebo lepsi dat AMG, a treba za 30 minut gainer, aby volne aminokyseliny spustily anabolizaci, a vazane sly az ve druhe davce zvlast, a nevadi v tomhle pripade, ze prvni sacharidy po treninku budou az za 30 minut?
Je to v pohode.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 11 Říj 2010 07:47


Takze zbytecne nemichat a gainer v klidu pul hodiny po AMG Maxu...
tetsuo

Člen
# Zasláno: 11 Říj 2010 09:34


Nemichat, az po


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 11 Říj 2010 20:07


Dneska poprve 20g AMG Maxu po treninku, na zadnej dzus jsem si samozrejme nevzpomnel, takze to bylo jen do pul litru vody, no je to radnej hnus ) Ale tak s trochu pokrivenym oblicejem jsem to vypil a za pul hodky si spravil chut gainerem.

Jeste, nutri-exakt pise postupne vypit behem pul hodiny, mam to pit treba na 2 davky po 15 minutach, nebo je jedno kdyz to vypiju najednou?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 11 Říj 2010 20:12


To si musis ozkouset. Kazdej reaguje jinak. Schopnost traveni je individualni.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
4D4M

Člen
# Zasláno: 11 Říj 2010 20:31


A co jsou takovy indikatory toho, ze nereaguju dobre, nejaka bolest bricha?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 11 Říj 2010 21:35


jo, tlak v zaludku, prekyselsy zaludek-palici zaha


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist