Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní deníky / Svaly
Autor Zpráva
golfik1

Člen
# Zasláno: 6 Led 2011 21:57


Chcel by som sa spytat aky je najlepi prostriedok na rast svalov ??? nasiel som tento oplati sa ?
BioTech USA Iso Prox
Patricio

Člen
# Zasláno: 6 Led 2011 22:28


Zadny nejlepsi prostredek na rust svalu neexistuje...jeden z velmi dobrych prostredku pro rust svalu je kvalitni a vyvazena strava a trenink


It's time for change - train hard or go home!
golfik1

Člen
# Zasláno: 6 Led 2011 22:32


tak to hej ale ked ani to nepomaha treba siahnut po inom nie
tetsuo

Člen
# Zasláno: 6 Led 2011 22:35


Existuje jakasi pyramida doplnku, tzn. co ma smysl uzivat s narustajici pokrocilosti.
Ale neni zadny nejlepsi vyrobek.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
kingsurf

Člen
# Zasláno: 6 Led 2011 22:57


A co kreatin?

(nemluvě o výrobku ale látce)
tetsuo

Člen
# Zasláno: 6 Led 2011 23:05


Kreatin je jednoznacne nejosvedcenejsi a nejucinnejsi pri prvnim nasazeni.

Ale neni nepostradatelny. Jako napriklad gainer nebo protein.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
golfik1

Člen
# Zasláno: 7 Led 2011 15:54


tak mam zacat kreatinom ? alebo mozem nasadit BioTech USA Iso Prox hadam su tam neni neake neziaduce ucinky nevies o dakych
tetsuo

Člen
# Zasláno: 7 Led 2011 17:21


NAhod jsem odkaz se slozenim.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
kingsurf

Člen
# Zasláno: 7 Led 2011 17:22


Být tebou vezmu čistý obyčejný osvědčený creatin ve 250g balení. Přečti si pořádně dávkování, a nekupuj si nějaké zbytečné drahosti, když creatin je látka tomu určená. Pokud máš už gainera a proteina a potřebuješ (chceš) to tedy něčím doplnit.
golfik1

Člen
# Zasláno: 7 Led 2011 21:39


Nutriční hodnoty ve 100 g :
Energetická hodnota-196 kJ/46 kcal,
Sacharidy-41 g,
Bílkoviny-8 g,
Tuky-0 g
Vitamíny obsažené v 1 kapsli :
Vitamín B6 ( jako pyridoxine HCl)-3,5 mg (175 %)*,
Niacin (jako niacinamid)-10 mg (55%)*,
Stopové prvky obsažené v jedné kapsli :
Zinek (jako zinek aspartat)-10 mg (67%)*
*% Doporučená denní dávka
ten biotech alebo mam teda creatin oplati sa mi to na narast svalovej hmoty
tetsuo

Člen
# Zasláno: 7 Led 2011 22:44


Z tohoto moc nechapu, co je to za vyrobek a co by melo byt jeho ucelem.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
kingsurf

Člen
# Zasláno: 8 Led 2011 13:22


creatin né jako tablety ale jako prášek...

hledej www.obchod.ronnie.cz

a když si to vypočítáš, tak ti v pohodě stačí i ten 100g co tam je... máš ho tak na ten 1.5 měsíce používání, a potom ho vysadit
golfik1

Člen
# Zasláno: 8 Led 2011 15:46


http://www.biotechusa.sk/product/biotech-usa-iso-p rox-109/
tetsuo

Člen
# Zasláno: 8 Led 2011 16:08 - Změnil/a: tetsuo


Jo, cili to obsahuje izoflavonoidy, saponiny a adaptogeny.

izoflavonoidy = fytoestrogeny - velmi zjednodusene rostlinne verze zenskych hormonu. V malych davkach to ma u muzu zvysovat hladinu testosteronu.

Saponiny lehce zvysuji hladinu testosteronu (jsou tam saponiny neznameho puvodu + tribulus)

Adaptogeny jsou pomerne silne latky, ktere zpusobuji "zadrzovani dusiku" v organismu a prakticky lepsi vyuzivani bilkovin.

Pokud vyrobek obsahuje vse, co je v nem uvedeno, bude mit podle predepsaneho davkovani nejaky ucinek. Obecne jde o takove "skryte zbrane" atletu byvaleho vychodniho bloku. (Pricemz je nutne si uvedomit, ze dotycni spolu s uzivanim techto veci pravidelne dopovali jine, o dost ucinnejsi substance.)

Na druhou stranu je nutne rict, ze u nactiletych ma testosteron prirozene vysokou hladinu a neni treba ji specialne zvysovat - otazka, jak to vubec jde.

Cili, rozhodne bych to nedoporucoval nekomu, komu neni kolem 30 let a nema uz neco odcviceno a nestagnuje.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
golfik1

Člen
# Zasláno: 8 Led 2011 16:53


jaj tak dakujem a chcel by som sa spytat teda aky rastovy hormon by si odporucil ty ??
ZANGER

Člen
# Zasláno: 8 Led 2011 17:41


Cili, rozhodne bych to nedoporucoval nekomu, komu neni kolem 30 let a nema uz neco odcviceno a nestagnuje. - to není řečeno jen ke konkrétnímu výrobku.

žádný
tetsuo

Člen
# Zasláno: 8 Led 2011 21:40 - Změnil/a: tetsuo


aky rastovy hormon by si odporucil ty ??
Tady bude problem s terminologii.
Rustovy hormon je prakticky jen jedna latka produkovana lidskym organismem. Nejsou zadne ruzne rustove hormony, mezi kterymi si muzes vybirat.

Rushovy hormon (hGH - human growth hormone)
a) se povazuje za doping
b) neni legalni
c) je hodne drahy
d) ma ruzne vedlejsi nasledky
e) kupodivu, i kdyz se jmenuje rustovy, tak po nem svaly zas tak moc nerostou


Cili minimalne by sis mel ujasnit, co chces.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
golfik1

Člen
# Zasláno: 8 Led 2011 23:45


tak som sa teda rozhodol pre kreatin nasiel som tento ze je jeden z naj pripajam link
http://www.homegym.sk/nitrix-oxid-no/gaspari-sizeo n-maximum-performance-1584g-s113860521
vedel by si mi zhodnotit ci je dobry pomer cena a efekt popripade odporucit iny a moze sa kombinovat s proteinom ?
tetsuo

Člen
# Zasláno: 9 Led 2011 00:13


Kup si obycejnej kreatin monohydrat. Cistej, nbez pridavku cukru a bilkovin. Jen mikronizovany.

Ne tuhle drahou vec. Nerikam, ze bude spatna, ale je to FAKT zbytecny.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
golfik1

Člen
# Zasláno: 9 Led 2011 21:56


ale co hovoris na toto zlozenie mohlo by byt ? a ked zacnem uzivat kreatin to je jedno teraz aky tak ako ho mam uzivat s proteinom ? dakujem
StalinChlapecek

Člen
# Zasláno: 11 Led 2011 13:10


ale co hovoris na toto zlozenie mohlo by byt ? a ked zacnem uzivat kreatin to je jedno teraz aky tak ako ho mam uzivat s proteinom ?
Oboje zvlášt.

Creatin na lačno mezi jídly, zapíjet ohřátou vodou/mlékem.

A proteinový nápoj podle potřeby (jako svačina, oběd.. cokoliv , a 120 minut po treninku - varianty)


Informace shromažduj a šiř dál
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist