Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / M
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . >>
Autor Zpráva
Mlaty

Člen
# Zasláno: 27 Srp 2006 14:43


Ja mam 17 let vyska 180 cm vaha 75-76 biceps 36predlokt
Misko 91

Člen
# Zasláno: 26 Zář 2006 19:34


v
misak

Člen
# Zasláno: 28 Zář 2006 22:42


nazdar kluci nemohli byste mi podadit? je mi 16 mam pres bicak 45cm ale tak trochu se mi na nem zacala trhat kuze. nevite co se stim da delat?dik
vlci

Člen
# Zasláno: 28 Zář 2006 22:49


To sou prej strie prodavaj na to mast napi
misak

Člen
# Zasláno: 28 Zář 2006 23:06


no tedka co sem se meril naposledy mam neco kolem 117-118cm vaha asi 95kg predlokti 37-38. vykony. no na bench sem maximalku nezkousel ale normalne cvicim tak 85-90kgx8opak. a 3serie. koncentrovany bicepsovy zdvih dam 23kg 10-8opak. 4serie. mrtvy tah dam180kg. jestli chces podrobnejsi miry pockej si na rano matka nekam zasila metr a nevim kdeje.
misak

Člen
# Zasláno: 28 Zář 2006 23:18


jo a proc se ty strie delaj docela me to krka. a ty moje vahy a miry jsou ubohy!!!!!!!!!
vlci

Člen
# Zasláno: 28 Zář 2006 23:24


No protoze ti nestiha rust kuze a kolik tak meris ?? a ty miry jsou dobry
misak

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 09:09


merim jenom 186cm. nabiram celkem rychle a trenink uz je taky lepsi ale mam vyssi cile. znas to kasdyho koho potkam tak rika ze v 16 mit 45cm bicak je masakr ale me pripada furt mali!!
Tomis

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 10:05


misak
Maly?Ses blazen to je super!Dokonce se mi ani nechce verit.Tech 117 to je hrudnik ze?A ty vahy si myslim ze jsou dost dobry
vlci

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 10:14


misak
A kolik mas v pase abych vedel jak na tom sem
coolturista

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 10:33


misak
45 p
vlci

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 10:36


Je to sakra moc ale nevim proc by to nemohlo bejt mozny
misak

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 10:59


tak sorry oprava ted sem se meril a pres hrudnik mam119cm lytko45cm stehno69cm pas87cm krk40cm , predlokti je docela mali jenom36cm a vykony ( dneska mam regeneracni den ale pudu na trenink tak skusim maximalky ) napisu zitra. A TY MIRY SOU SLABY!!!!!
Tomis

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 11:19


misak
Ses divnej
misak

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 11:25


Tomis
proc
Tomis

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 11:35


misak
Protoze s takovymi proporcemi muzes delat kulturistiku a ty furt rikas jak je to slabe.Na 16 let je to neuveritelne.
misak

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 11:40


no jeste chci nabirat a pristi rok se chystam na soutez. dal bych ti sem i fotku ale nemam digitak. jo a stimhle nazorem nejses prvni to mi ver.
vlci

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 11:43


misak
A kdy ti bude 17 ?
vlci

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 11:45


A jak dlouho makas
misak

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 11:54


17 mi bude za 7mesicu a makam: s poradnym treninkem sem zacal pred rokem mozna rokem a pul. jinak svoji prvni 8kg cinku sem dostal ve 14.
vlci

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 12:24


To se
misak

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 12:48


tak to ti preju jen se do toho opri:
vlci

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 12:51 - Změnil/a: vlci


jinak moje m
misak

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 13:10


taky ses dobrej jen pokracuj!!!!
BESTie

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 13:32


Trochu me zacinate srat hosi. Silovymu posilovani se predpokladam nevenujes, cvicis rok a mrtvej tah pozvednes 180kg? Bencujes 8x90kg..
Doprdele jaktoze kdyz ja cvicim uz skoro pul roku na silu nemam nejak znatelne lepsi vykony?
Clovek kterej chce bejt vole kulturista (proto predpokladam, ze nebude cvicit pod 6.reps) nazveda takovy vahy v sestnacti letech vole po roce cviceni..
Tak ses budto talentovanej nebo ukecanej misaku.


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
vlci

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 13:54


J
misak

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 13:57


BESTie
stav se knam a ja ti to ukazu
adresa: zdechovice 157
prijed a dame trenink. ja nic neskryvam.
vlci

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 14:00


misak
A jak si z
misak

Člen
# Zasláno: 29 Zář 2006 14:00


BESTie
a s timhle nazorem nejses prvni. vetsina kamosu mi neverila zasla semnou do posilovny a uverila: proste me to bavi a jde mi to
misak

Člen
# Zasláno: 30 Zář 2006 17:25


tak to te zklamu, vys kde sou pardubice asi tak 60 nebo 70 kilaku vod prahy. moc casto v mestskych posilkach nebejvam protoze vod mesta to sam mam kolem20 km. BESTie
kolik ti je bestie
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . >>
Toto téma je uzavřeno. Nemůžete zaslat odpověď.
 
Právě online: Hosté - 3
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist