Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / V
Autor Zpráva
Vachy

Člen
# Zasláno: 14 Čvn 2007 14:53



Hruda

Člen
# Zasláno: 14 Čvn 2007 15:13


Kludne zacni cvicit s vlastnou vahou,alebo lahsimi jednoruckami.


--------------------------------------------
Som cool-turista!
coolturista

Člen
# Zasláno: 14 Čvn 2007 16:10


ve 13ti bych na
Padlo

Člen
# Zasláno: 2 Čvc 2007 13:53


Jn mozna bych zaradil 5kg cinky ale az potom co ti nebude stacit vlastni telo! takze si porid hrazdu atd. a jezdi kliky a takovy blbosti
Opppik

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 18:00


Vachy
delal bych zhyby, kliky, sedlehy, drepy a ked dosahnes tych 14 roku tak bych isel do posilovny, ja sem mnel to nestesti ze sem se pripravoval od 14 nastich doma klikma, zhybma,brusakma,drepma(bez cinky) a az ted kdyz sem mnel 15 sem zacal s posilovnou proto ti rikam, zadne ze M. tah alebo drep ze nebudu robit , ze se mi skur_


Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 18:12


Opppika nebo tez HDP

uz jednou ti bylo naznaceno, ze to co pises tu neni moc zadouci. Jinak rada at dela vsechny cviky ve 14 (kdyz nevis co to s tebou udela a to nevis, kdyz ti je 15...) je fakt nic moc...
Radsi si radne rozmysli co pises...


________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
Opppik

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 22:19


Jimi bOi
kdyz tak asi vim co to se mnou dela kdyz mam 15 a cvicim vsechno


Co mne nezabije to mne posílí!
Klik na bradlach se 200kg.
blaster18

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 23:41


Opppik
ty jsi polo


__________________________________
If there is a will, there is a way!
Samorost

Člen
# Zasláno: 4 Čvc 2007 00:09


Opppik
Povime si za p
Anonymn


# Zasláno: 4 Čvc 2007 08:12


kua,
Vachy

Člen
# Zasláno: 4 Čvc 2007 15:44


V
The Stone

Člen
# Zasláno: 4 Čvc 2007 16:02


Vachy

Sorry ze ti z toho tady zase udelali bordel, drz se cviku s vlastni vahou tela (kliky, shyby, sedy lehy, drepy), muzes cvicit i s lehkyma jednoruckama (bic. zdvihy atd), u kliku m


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Vachy

Člen
# Zasláno: 5 Čvc 2007 20:19


jj je
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist