Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní rekordy / Rekordy
. 1 . 2 . 3 . >>
Autor Zpráva
Vl


# Zasláno: 26 Bře 2006 20:24


Nezn
Robo

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 17:07


Vl
Anonymn


# Zasláno: 27 Čvn 2006 19:37


Ja mu teda neverim to by musel byt fest hovado aby to zdvihol.Alebo si mozno vymysla s vekom.
Anonymn


# Zasláno: 27 Čvn 2006 19:39


Ja mu teda neverim to by musel byt fest hovado aby to zdvihol.Alebo si mozno vymysla s vekom.
Jura P

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 19:42


J


kdo nic ned
vlci

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 19:54


J
BESTie

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 20:06


vlci napsal:
J


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
Coyote

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 20:21


Prosimte, nejak mne to uniklo, kolik ze zvednes na bench a kolik ze ti je?
BESTie

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 20:32


Prosim tady,tady ve druhy lavici u dveri-ja to vim!!!!
-14let, bench 105kg prosim


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
vlci

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 20:40


No za necej m
BESTie

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 21:11


vlci

Uz si zkousel Muscle bench trenink (rutina na bench) ?
Psal si ze bys chtel jit na soutez Wolfi-treba se jednou na naky sejdem i kdyz bench neni zrovna moje silna stranka...
Jde ti jen o benxovani nebo i o ty dve zbyly trojbojarsky discipliny?


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
vlci

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 21:41


BESTie
Nejv
BESTie

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2006 23:47


(protoze na silovymtrojboji.sk to maj v pounds/librach tak ti to sem prepisu...)
*dystak si pak udelej nakej denik a pis tam treninky z tohoto

Muscle media's benchpress routine

1.t


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
Anonymn


# Zasláno: 28 Čvn 2006 16:36


To by si sa cudaval ale fakt hej.Mam kamosa ktory sa zlepsil za pol roka v bencu o 25kg a pred tym pravidelne cvicil a mal 15rokov
Anonymn


# Zasláno: 28 Čvn 2006 16:37


Ten pol rok robi velky rozdiel v tomto veku lebo akorat vtedy najviac ziskavas silu a svalovu hmotu
vlci

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 17:17


No jo, ale j
Robo

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 17:26


vlci

Tam
false swipe

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 17:37


hm le stejne 105 kg se mi zda moc...ja u nas zvedam jen cinku a 5kg kotouc(mame tezkou cinku),ale vim,ze maximalku mam 55 kg...chtelo by to vlciho fotku.)


.-.
vlci

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 20:43


Jasn
jaross

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 22:05


vlci
kolko krat dvihnes 90kg?????????????
vlci

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 22:07


jaross
To nevim bych to musel zkusit cvi
jaross

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 22:12


vlci
a 80tku kolko krat dvihnes??
vlci

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 22:13


jaross
11kr
coolturista


# Zasláno: 28 Čvn 2006 22:55


zdar, taky se p
BESTie

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 23:35


vlci napsal:
11kr


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
BESTie

Člen
# Zasláno: 28 Čvn 2006 23:37


vlci

Nejses nahodou PRAZSKEJ ze bys mi nekdy ukazal jak se benxuje?
Uz bych s tim svym benchem mel neco delat...


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
vlci

Člen
# Zasláno: 29 Čvn 2006 10:17


BESTie
To nejsem, jsem z ji
Tibor


# Zasláno: 29 Čvn 2006 11:52


jo ji
jaross

Člen
# Zasláno: 1 Čvc 2006 14:17


BESTie
ja vytlacim 10x 90kg ale 110kg asi nedam
cim to je??????
BESTie

Člen
# Zasláno: 1 Čvc 2006 14:43


jaross

Podle toho vypoctu bys moch dat 120kg (cimz si me mimochodem pekne nasral ),ale ten nefunguje na kazdyho...Nebo ses malo snazil kdyz si tlacil max.
*Jak ty to delas ze jezdis treninky po kultikovsku a mas takovou silu
Uz si daval Fomina-jednou si rikal ze ho na nekdy planujes,uz nevim na kdy..


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
. 1 . 2 . 3 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist