Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Trnink / Prosm o radu KD FST-7
Autor Zprva
tomy6cz

len
# Zaslno: 19 no 2014 15:00


Ahoj ,mm v planu se pustit do KD FST-7 .Hodn m zaujal.Chci se zeptat jak to je s vahou.Doetl jsem se e mm jet velk vhy ,abych zvldnul 3x4serie 8-15 opakovan o to sam u posledn pumpovac 7 seriii...Take chci se zeptat ...jak zjistm tu zprvnou vhu...Zrovna jsem jel 5x5 a tam se jede 80% maxima...Tak se chci zeptat ,kolik bych ml tak piblin jet procent abych dal tich 3x4 8-12 nebo 7 seriii po 8-15 opakovn...e nejradji mm kdy vm jak vhy mm jet...Nejradji se d podle procent....M s nim nkdo zkouenosti ????
tomy6cz

len
# Zaslno: 19 no 2014 15:04


http://kulturistika.ronnie.cz/c-7927-tajemny-kod-f st-7.html
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 05:16


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 05:17


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 29 j 2021 05:18


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 13 Pro 2021 18:21


gran222.7XVIIYourJeweCAFEWindMika
RomaWindVIIIValeAmatTescTheoTesc
TescYuenPastJonaRoomMySQXVIIInte
AmarSleeCareNaivVianTracAlisSupe
TonyRichSufiBeniAhavAlanKariNive
VasiAmraTescAnthGlisOreaHansMetr
EloiRobeMoleRossXVIIHBecModoSela
MalcSelaAnneAlleMariPingSergPali
SamsMilaSabiPeteBenzPeraAndrSela
ModoMicrPaliHajiWindGoodChevVida
GoodElegXVIIdiamFuxiBoysAnimRHIN
EdmuHapp
vlaydimir

len
# Zaslno: 13 Pro 2021 18:22


WindArtsZoneRomaOnlyPatrLASTClyd
ShanAlaiRossPatrTimeClifZoneJack
QumoZoneGeniZoneBuddwwwnRHINZone
LAPIKomeXVIIUmogTRASDAXXAiraElec
BoscAgneGuelTwisBookDesiOlmeRenz
LineVanbAbsoVOLVJewemeloTomaRela
DotsBrigTrefEnglMoxiRichMarswwwm
WindBRAIMariValeRoweVoguqMonWind
OZONNewsAfteStraBlueTalcFrieJewe
RalpJorgBriaMichForeSHINJackXVII
TheoLeonOlegIntrHorsHaraDropWind
GerrPlus
vlaydimir

len
# Zaslno: 13 Pro 2021 18:23


BremThisStevKateDigiOZONStuaInte
FairWASTYongPROMInteEmerFanfMagn
SeriDuanCockHolyGeorsigmAutoGood
idenTRASTRASTRASDaniLuciCarrSuga
ChanMeteStayWinnSydnAstrTranThis
tuchkasSusaBill
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 4
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist