Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Recepty a dieta / Odstup mezi suplementy
Autor Zpráva
CodexNekro

Člen
# Zasláno: 12 Zář 2013 20:48


Zdar všem,
mám dotaz ohledně časového rozestupu mezi :

1)ranním MIXEM (gainer a protein pul na pul + kreatin) a snídaní (pečivo a šunka, nebo sýr - prostě pevná strava)

2)večeří (pevná strava) a večerním proteinem.

Dík za info....
maacher

Člen
# Zasláno: 12 Zář 2013 20:59


1/30 az 60 minut
2/3 hod. a vice, zalezi kolik bylo na veceri bilkovin a z jakeho zdroje, jinak se travi hovezi a jinak jogurt
CodexNekro

Člen
# Zasláno: 13 Zář 2013 15:35


Ok,diky za informaci.
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist