Dominho
len
|
# Zaslno: 22 vc 2013 23:01
Dobrý den, po full-body tréninku mě začal bolet levý loket. Čet jsem ľe je to těľkými vahami a někdo psal ľe po cvičení tricepsů, tricepsy jsem dnes ale skoro necvičil, jen bradla a ztoho mě nikdy lokty neboleli takľe to bude z něčeho jiného. Chci se zeptat z čeho asi a jak to mám spravit. Jstli budu potřebovat suplementy?
|