Legi
Modertor
|
# Zaslno: 22 Be 2013 17:01
To se ptáą na něco, co Ti nikdo nedokáľe zodpovědět. Zdravé je hubnout kilo tuku za týden. Z břicha jde ovąem jako poslední a těch posledních 5 kilo bývá nejtěľąích. Lze toho dosáhnout jen opravdu striktním dodrľováním ľivotosprávy, ale záleľí taky na somatotypu. Někomu to jde celkem lehce, někdo to má výrazně teľąí.
48let @ 195cm @ 135kg
|