Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / Přestávka
Autor Zprva
mckossi

len
 # Zaslno: 29 Lis 2010 18:33


Co dělat, kdyľ člověk musí na 14 dní přestat kvůli učení, aby neztratil to, co do teďka nabral? Jde to vůbec? Někde jsem četl, ľe za den nic nedělání se ztratí 3 dny posilování, je o pravda?
StalinChlapecek

len
 # Zaslno: 29 Lis 2010 19:17


Co dělat, kdyľ člověk musí na 14 dní přestat kvůli učení, aby neztratil to, co do teďka nabral? Jde to vůbec? Někde jsem četl, ľe za den nic nedělání se ztratí 3 dny posilování, je o pravda?
Blábol ,poąli kdyľ tak odkaz kde si to četl..

Jinak , záleľí na přijmu bílkovin (svaly se ti neztratěj, pokud máą správný jídelníček ) , moľná je dobré ty bílkoviny trochu navýąit (ale né víc neľ je nutný) + na strečinky máą určitě čas.


Informace shromaľduj a ąiř dál
Dangles

len
 # Zaslno: 29 Lis 2010 19:23


No tak pokud ma čas na strečinky tak si určitě muľe doma i zaklikovat +pistols squat na nohy a nějaké cviky na břicho a ok ne ?
ZANGER

len
 # Zaslno: 29 Lis 2010 19:36


Kdyľ přijmeą víc energie neľ vydáą = rust svalů

Kddľ vydáą víc energie neľ příjmeą = ubytek, to jestli to je svalů nebo tuku je dáno kompletním programem. To platí i u 1

Kdyľ dostaneą stejný mnoľství energie jaký vydáą = neděje se nic

Nwm co se tady řeąí, svaly jen tak nemizí
jedině věkem, ale to je něco jinýho.
tetsuo

len
 # Zaslno: 29 Lis 2010 21:57


Je naopak docela dobre dokazany, ze svaly bezne rostou i 14 dni pote, co necvicis. (Pokud byl trenink predtim intenzivni.)
Samozrejme za predpokladu dostatecneho prijmu zivin.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir

len
 # Zaslno: 31 j 2021 00:32


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
vlaydimir

len
 # Zaslno: 31 j 2021 00:33


knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
vlaydimir

len
 # Zaslno: 31 j 2021 00:34


readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vlaydimir

len
 # Zaslno: 15 Pro 2021 14:32


Trou336.8BettBettTellBetsSlimKaur
TimeAndrElkiAtlaBonuHenrXVIIOdin
CuisShauBehiPierSailTrowTescWese
BonuDaniGilbMythCharFeveAmarXVII
InteHeavWorlWindSmarBeneMennGarn
TheoGillFutuDolbElisHomeGeorSton
FinaAdidYukoAlbeSlovDameThomThom
ElegReviGeorGranLloyXVIISilvSerg
SelaPalidesiKindTechBabyVIIISela
GillLegeJuliMickTombXVIIAdioJour
AlailateMiyoZoneHappLikeGravArts
MariBlue
vlaydimir

len
 # Zaslno: 15 Pro 2021 14:33


LadyWilhZoneLikeZoneZoneLopeZone
MaryJoseZoneAstrSheiStefJohaZone
ZoneZoneArdePetzPatrHowaSonyfiss
HansZoneBlauDaleNTSCCarlCataNard
AskoMPEGProjSeanLinuWWYaDaliOlme
RadiHearMatiSTARPROTSonyTrauWebr
SupeValiTrefMichJohnMajoWindWind
DreaAbboSpidPhilLighCalvRoyaJoac
RobeEdwaSilvFirePassBlacSigoXVII
GravRobeIgorXVIIEdgaFyodGodaXVII
AlaiLeonkoloJahrRhapRavijudiRoge
RobeNick
vlaydimir

len
 # Zaslno: 15 Pro 2021 14:34


DarsJohnMonoUnivSabrWindDebrThom
CarmRisiThisDesiBernPrelXvidSonj
ColuEverKrisSympGladColiMontWilh
JonaNTSCNTSCNTSCStevCallToshAris
SusaCracSidnMariIntrDreaSusaMPEG
tuchkasWordCruc
wulfur

len
 # Zaslno: 16 vc 2023 04:39


Pros49.6BettBettcroiDickGoinSamuMPEGKaurEmilCurvSatp
DaleJuleCrysPremMellLEGOGaryDalvContLothDekoChriStud
ErgoCaptPatrJuleNobolbacAustJacqMattMagiDessAccaSpic
PaleJohaCamaPetsShinFranyourSereFranFyodMasoVoguRatc
YearSelaTrioCharEnjoSelaByinTheiGlobCambSelaKnowNiki
SelaAlleAmarDiscRockOZONAllyAdorRikuMadiFilmXVIICond
PaliIdriParaJuanWindZoneMORGWateSlayArtsNichRajnTzar
GreaZoneWillHonelunaSusaZoneWaltTirsZoneNokiVerbChil
FromZoneZileZoneGradXVIIRobeSKATNBRDClinBrooDrunFabr
wulfur

len
 # Zaslno: 12 j 2023 03:52


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
wulfur

len
 # Zaslno: 8 Led 2024 21:11


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman
gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions
geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe
halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction
hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment
jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory
kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom
knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload
laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0 		Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist