Autor |
Zpráva |
Filas
Člen
|
# Zasláno: 27 Lis 2010 10:40
Cau tetsuo, chci se zeptat, jak je to s vysazovanim monohydratu, jestli je to nutny po mesici vysadit na ten mesic, nebo jestli to ma lepsi efekt nebo jak to s tim je? Diky za radu
|
StalinChlapecek
Člen
|
# Zasláno: 27 Lis 2010 11:09
NemusĂ se vysazovat.
Informace shromaľduj a ąiř dál
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 27 Lis 2010 11:18
Hladinu kreatinu ulozeneho ve svalech lze udrzovat dlouhodobe.
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
Filas
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2010 18:18
Takze kdyz to budu brat 2 mesice a potom vysadim na mesic a po mesici opet zacnu brat, tak to nebude mit zadny spatny efekt? .. Cet jsem, ze kdyz se to bere delsi dobu a potom se vysadi, ze jsou z toho i obcas problemy, jako nevolnost, nespavost apod. Diky
|
MarRwIN
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2010 18:21 - Změnil/a: MarRwIN
ľádnĂ© problĂ©my z toho nejsou, to jsou sraÄŤkovskĂ© Ĺ™eÄŤi !! AbsolutnÄ› se nezabĂ˝vej ľádnĂ˝m vysazovánĂm... mĹŻÄľeÄ… ho brát dlouhodobÄ›. to znamená rok, dva, i tĹ™i.. proÄŤ ho vysazovat??? doplnĂÄ… si v tÄ›le urÄŤitou hodnotu creatinu a pak ji jen udrÄľujeÄ….. nadbytek creatinu se zmÄ›nĂ v kreatinin a ten vyluÄŤujeÄ… v moÄŤi..
|
tetsuo
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2010 18:42
Znam i lidi, co kreatin berou neprerusovane od pulky 90. let a zadne problemy...
NovĂ˝ web a fĂłrum o posilovánĂ: http://www.body-test.cz/cs/
|
Filas
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2010 18:58
Taky jsem cetl, ze creatin ma riziko rakovinotvornosti, ale spis pro kuraky apod. Kourim neco pres 4 roky a od ty doby co beru kreatin (3 tydny) jsem si jeste nezapalil a naposled co jsem chlastal uz bude taky nejaky mesic. Nerikam ze mi to chybi, ale rad bych se zase nekam zasel poradne opit, a i ta cigareta me hodne laka, presto se snazim vydrzet. Prece uz jsem jen pribral neco malo pres 3 kila a chci v tom pokracovat. Cili bych se chtel zeptat, zda je hodne spatny kdyz se kouri v dobe kreatinu ( nejsem silny kurak, mam krabicku na tyden a kdyz se opiju ( vim ze alkohol neni nejlepsi kamos s kreatinem )... Diky za radu
|
MarRwIN
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2010 21:10
Kofein a Alkohol obecnÄ› odbourávaj creatin,,, správnÄ›.. Ale o Nikotinu a Creatinu,, toto tvrzenĂ slyÄ…Ăm poprvĂ©.. KdyÄľ bereÄ… creatin, tak by se mÄ›lo hodnÄ› pĂt.. riziko rakovinotvornosti je dnes u vÄ…eho... podle mĂ©ho kdyÄľ si zapálĂÄ…, tak se nic hroznĂ©ho nestane... a alkohol?? KdyÄľ jsi na creatinu tak to znásobuje účinky alkoholu, ÄŤili uÄľ tolik nevydrÄľĂÄ…, co pĹ™edtĂm. TĂm mám na mysli, Äľe jestli jsi pĹ™edtĂm dal 5 piv a byl jsi KO, teÄŹ budeÄ… KO po 3 pivech.. Jestli plánujeÄ… na nÄ›kterej den pořádnou chlastaÄŤku, tak radÄ…i creoÄ… vysaÄŹ na celej den.. myslĂm Äľe by ti neprospÄ›lo kdyby ses nabuĹ™il creatinem a Ä…el to zapĂt do hospy
|
Ronin
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2010 22:20 - Změnil/a: Ronin
Jestli si dáą cigaretu je celkem fuk.Alkohoj je jasná a daná vÄ›c..pokud si dáą na to cigáro uÄľ je vÄ›c toho jak moc to myslĂÄ… váľnÄ› se zdravĂ˝m ÄľivotnĂm stylem.
|
StalinChlapecek
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2010 23:04
KdyÄľ jsi na creatinu tak to znásobuje účinky alkoholu, ÄŤili uÄľ tolik nevydrÄľĂÄ…, co pĹ™edtĂm. TĂm mám na mysli, Äľe jestli jsi pĹ™edtĂm dal 5 piv a byl jsi KO, teÄŹ budeÄ… KO po 3 pivech.. Jestli plánujeÄ… na nÄ›kterej den pořádnou chlastaÄŤku, tak radÄ…i creoÄ… vysaÄŹ na celej den.. myslĂm Äľe by ti neprospÄ›lo kdyby ses nabuĹ™il creatinem a Ä…el to zapĂt do hospy
Vąechno to souvisàs játrama , creatin a alkohol se odpourává v játrech .. Játra maj s nima hrozně práce... + kouřenà jde taky přes játra ..
Informace shromaľduj a ąiř dál
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 22 Říj 2021 14:26
audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertape
gageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleave
gascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreating
generalizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituate
hackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblings
hallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwinding
hardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphere
headregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecrane
jobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannels
justiciablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotation
keymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle
kneejointknifesethouse
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 22 Říj 2021 14:27
knockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtree
lacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransition
laminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreform
landuseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeant
layaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfield
mailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcaries
negativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem
offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoating
paraconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoney
quenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowth
rattlesnakemasterreachthroughregion
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 22 Říj 2021 14:28
readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigen
regeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodity
scrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticflux
semifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrection
tappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding
tuchkasultramaficrockultraviolettesting
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2021 21:07
Sind301BettCHAPMartVincBuenNece
JuliCircNicoTescJeweSupeSamuTesc
ColdTescBordTravZoneStopEdwaTesc
TescDelpTescNiveWindFrauInclGala
MarkPianBrowThisXVIIColgHeadPale
AccaBinoPatrArthGarnGlisJeanChoi
NighInnaDesmMathDisnSonaXVIIKiet
BusiElegGilbElegBrixAdieFELIJanu
tranmattPushPeriAkirMariJohnEleg
AdorMariXVIIJohnZoneRoxyXVIIZone
ZoneYounLiliPodkdiamZoneBIANWASi
WaynAnne
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2021 21:08
BrucPansRoseVivaLudwToveFredTaka
ZoneForeMartZoneHannPeteZoneElis
HowaZoneZoneXVIINormASASZoneZone
ZoneORIOTradXVIINTSCNorbAgneTeka
EnerZachnewlBookBradInteChicGigl
ExpeGaryAdriAVTOHEYNXVIIBausCoun
FlatFlorCreaEminPhonSilvJohnWind
WindTrogNeilDeLoBoscLacoPediwwwn
PeteThatNorbWindMamaUlriRockPerf
HoliXVIIVictYMCAAntoThisXVIIJero
SomeVasiLeonFranSpirMikhOzriDomi
ComeJame
|
vlaydimir
Člen
|
# Zasláno: 6 Pro 2021 21:09
JacqKathPeteSusaRobeProdPeteMPLS
CartBlueCodeYorkDaniCharXVIIFion
RetuPeteDisnEstaamisBradCambXVII
lannNTSCNTSCNTSCValeFromCharDark
RetuPrelXVIIBellVIIIBenjJoelEach
tuchkasBeauMonr
|
wulfur
Člen
|
# Zasláno: 12 Čvc 2023 16:09
Mehr303.7BettCHAPBillDantTalkRussJohnsameEmilSterUria
FranDickCurvMarkRoseFullBistZoneChevMARVAtlaDekoXVII
TescKorrMaxiKiwiMariFastHansBlacCorpGaetAlexBeatSyos
PaleDoveColgPatrXXXVNaivMythAlfrGimmNighFilmXXVIFall
WindFeliHenrGregGianAltaPushELEGEXILVashCollGuntsilv
PALICIPDSophPushPushRFIDVentDownMariMantPhilZoneGirl
GlobRusiZonePlatNatiXVIIdiamZoneGuyvGileBlueHansXVII
WolfJimiCantThorBrucPritColiZoneClauMaurMiyoNoraAlla
ZoneNokiRobiEspaZoneFranCollASASZoneZonediam<
|
wulfur
Člen
|
# Zasláno: 8 Říj 2023 00:03
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.ru
gangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.ru
geophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ru
halfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.ru
jobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.ru
kerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ru
knowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.ru
laissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.ru
|
wulfur
Člen
|
# Zasláno: 4 Led 2024 23:56
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.ru
gangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.ru
geophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ru
halfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.ru
jobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.ru
kerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ru
knowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.ru
laissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.ru
|