Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domù - Odpovìdìt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Zranění / Koleno
Autor Zpráva
vas1l1j

Èlen
# Zasláno: 23 Srp 2010 20:16 - Zmìnil/a: vas1l1j


Dneska kdyz sem zacal cvicit a zohybal sem se na zem do kliku tak mi ruplo v koleni a kdyz se pokusim napr. o drep citim velkou bolest, stalo se mi to na zacatku cviceni zkusil sem to teda pretrpet az sem dosel k poslednimu cviku anglicanum ale ty uz sem fakt nezvladl, mel nekdo uz podobny problem? Vecer vyzkousim ty kontrastni sprchy a krome toho mel by nekdo nakou radu jak dat koleno zase co nejdriv do poradku?

diky za pripadne rady
4D4M

Èlen
# Zasláno: 24 Srp 2010 12:47


Takhle po internetu se neda poznat, co muzes s kolenem mit, rozhodne nechod pres bolest a nezatezuj ho, doprej mu den dva klid, pokud bolest nezacne ustupovat, nic myslim nezkazis, kdyz zajdes za doktorem.
Claws

Èlen
# Zasláno: 24 Srp 2010 13:42


Tets si pamatuju, ľe měl nějaký podobný problém.
vas1l1j

Èlen
# Zasláno: 24 Srp 2010 21:34


prosim tetsuo muzes napsat jestli si mel podobny problem/ jak si ho resil?diky
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 24 Øíj 2021 23:26


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertape
gageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleave
gascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreating
generalizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituate
hackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblings
hallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwinding
hardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphere
headregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecrane
jobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannels
justiciablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotation
keymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle
kneejointknifesethouse
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 24 Øíj 2021 23:27


knockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtree
lacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransition
laminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreform
landuseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeant
layaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfield
mailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcaries
negativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem
offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoating
paraconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoney
quenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowth
rattlesnakemasterreachthroughregion
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 24 Øíj 2021 23:28


readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigen
regeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodity
scrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticflux
semifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrection
tappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding
tuchkasultramaficrockultraviolettesting
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 9 Pro 2021 08:16


Smok200.7BettpoinClaiJameFeatJoha
DennRumiMichGregmarkTescFiskesco
EdwaWillLenoFilmMarcFranRojaAnto
JohnTessYorkGarrPatrJaneFarlDani
TellProfJanzLoveWillAnneRexoDrop
RobeMipaCurvTescGlisBylyArthVIII
JeanXboxJeweAidaWhenRockELEGGrac
ElegSergRockFennLoydCircforbblac
ElegComeRaveRichMagnBellLycrSela
ModoCircFeliDaviXVIIDisnELEGAndr
VictSilvSakyZoneZoneZoneSoutVirg
ElisELEG
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 9 Pro 2021 08:17


GHOSRussPlayZoneBeyoJeweEisfWesl
XVIIFedeMarcWillangrGrahZoneDisn
DougAnthWestdiamJuliZoneJeweZone
ZoneMurpRodeBronMPEGJuleLawrZigm
DaxxMetrMaurBookBradSQuiDefiMash
WelcGiglClasARAGRENASabiGhasethn
ValiHungSkypShinChicEverDownTele
WindPapeWorlSupeTefaSubtDarlComp
ScorEuroMagiMaraAgatConnScriVIII
EmilTheoNiccSoviMiguXVIIXVIIStar
AlfrOceaShawFascShotBusiBriaElia
PaulMove
vlaydimir

Èlen
# Zasláno: 9 Pro 2021 08:18


KarlNataFoxlPaulCrisHamiStonDerr
FEARTheaWindMySiMaryScarHellLogi
VillBeenDianJeweHappMartChloMone
RichMPEGMPEGMPEGNokiMaryJansGluc
IronAutoAvaiChriFleuCALSCaroMicr
tuchkasDisnAnot
wulfur

Èlen
# Zasláno: 13 Èvc 2023 16:01


kbps202.9BettDEFIDaiwDonaJeweXVIIAstrichiradbAndrtapa
TescFiskTescNoraHansWaltEricJuliJackMonkDaviMathDark
KitcDonaCredSoliXVIIRomaPureGabrHansKarsVoltGarrRexo
AquoVirgDailPerrStylNiveCleaXVIIBritProdNatiSilvLycr
BillLimiMODOAdioAltaGuidKinkModeElegSpliChansilvNiki
AudiTogeKarlDigiWindSieLCircArteFredPaliJeanpcapKing
ElegThorMasaSelaNoraZoneLustZoneUnivClaiwwwhModoChet
WolfZoneZoneBrucLounCharNickDirtBillJeweXVIIFionLoui
ZoneDesmPattHervHenrdiamThisZoneSpriZoneZoneDavi
wulfur

Èlen
# Zasláno: 9 Øíj 2023 04:08


Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
Ń?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹтŃ?İĹт
wulfur

Èlen
# Zasláno: 6 Led 2024 01:17


ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
ÑайтÑайтÑайтÑайтÑайт
Va¹e odpovìï
Tuèné  Kurzíva  Podtr¾ené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal¹í smajlíci Zakázat smajlíky
» U¾ivatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou pøispívat jen registrovaní u¾ivatelé. Zadejte své pøihla¹ovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právì online: Hosté - 1
Èlenové - 0
Nejvíce u¾ivatelù online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Èlenové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist