Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / Typ postavy
Autor Zpráva
Claws

Člen
# Zasláno: 9 Čvn 2010 14:59


Tetsuo, nevěděl bys prosím, co je tohle za typ postavy ?

Atletická nebo podobně.. (nebo jak se to přesně dělí)
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs256. snc1/10325_1189366468926_1671292638_149522_5280207 _n.jpg

Díky za reakce..
tetsuo

Člen
# Zasláno: 9 Čvn 2010 16:19


Myslim, ze on ma zakladni mezomorfni rysy a mel je vzdycky.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
lewis

Člen
# Zasláno: 10 Čvn 2010 15:22 - Změnil/a: lewis


Když už je tady takovy topic, co rikas na moji postavu? nevim jsetli jsem neco mezi ektomorfem a mezomorfem nebo co? Cvicim asi 5mesicu, je mi 15, merim 173 Vím že ty fotky nejsou uplne nejlepsi ale jenom me zajima tvuj nazor, jestli bys mi k te postave proste neco rekl Díky

http://www.mypicx.com/uploadimg/1830977032_0610201 0_1.jpg

http://www.mypicx.com/uploadimg/1010340166_0610201 0_3.jpg

http://www.mypicx.com/uploadimg/1564459822_0610201 0_2.jpg
tetsuo

Člen
# Zasláno: 10 Čvn 2010 15:40 - Změnil/a: tetsuo


Nevim, na co chces kontretne prijit, kdyz ti to reknu.

Na nejake posouzeni by tam musely byt videt tvoje klouby - zapesti, lokty, kolena, kotniky v pomeru k celemu telu. Tam by se poznalo, jestli mas nejake mezomorfni rysy, z fotek zatim zadne videt nejsou.

V zasade se mi to jevi jako ektomorfni postava, nastesti ne astenicka (chronicky hubena).

Potencial na vetsi svalovy rozvoj tam je, limitovat te bude dlouhy trup, resp. vysoko uplnute siroke svaly zadove (budes mit problem vytvorit V tvar trupu). Na druhou stranu, klicni kosti mas siroke a taky velmi dobre upnute bocni hlavy deltoveho svalu, cimz se trup opticky rozsiri.

Z toho, co je zatim videt, mas urcity nepomer mezi bicepsem a tricepsem (ten je mensi, ale mel by tvorit dve tretiny objemu paze).

Tezko odsud posuzovat trapezy, muzou byt slabina. Naopak dobre upnute mas vsechni casti prsnich svalu, v tom jsi stastny typ.

U brisnich svalu zatim tezis z nizke hladiny tuku, cili se jevi jako velke. Ale nemam spravne meritko, abych to z tech fotek poznal.

Chtelo by to videt zada zezadu v rovnem postoji trochu zatnuta, v pozici s rukama dole i nahore.

Nohy videt nejsou, cili nula bodu.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
lewis

Člen
# Zasláno: 10 Čvn 2010 15:59 - Změnil/a: lewis


trapezy a kridla jsou moji slabinou, ale triceps si nemyslim, to psis dela ta fotka jinak žadnou lepší zatím nemám možná někdy v průběhu týdne sem ještě něco postnu abyses mohl podivat jake fotky bysisi predstavoval? aby sli nejak dobre videt ty klouby? a jake vlastne maji spravne byt? jo a co znamena dobre upnute prsni svaly?? Díky moc
tetsuo

Člen
# Zasláno: 10 Čvn 2010 16:07


triceps si nemyslim, to psis dela ta fotka
1) Chce to fotku, kde bude videt paze zboku podelne u tela

2) zada zezadu v rovnem postoji zatnuta, v pozici s rukama dole

3) zada zezadu v rovnem postoji zatnuta, ruce nahore (double back biceps)

4) cele telo s odhalenyma nohama - zepredu, zezadu, z boku

_________

dobre upnute prsni svaly - jsou tri casti, horni, stredni a dolni. Vetsine lidem chybi bud dolni nebo horni. Tobe se vytvari plny obly tvar.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
lewis

Člen
# Zasláno: 26 Čvn 2010 14:21 - Změnil/a: lewis


Omlouvam se ze jsem tu dlouho nebyl, ale mam nejake nove fotky tak se muzes podivat a doplnit nejake ty informace fotku noh se mi snad nekdy taky podari udelat ale zatim nemam tak budu rad za nejake dalsi informace o me postave.

http://www.mypicx.com/uploadimg/1664674721_0626201 0_2.jpg
lewis

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2010 12:26 - Změnil/a: lewis


ještě jedna:

http://www.mypicx.com/uploadimg/378305255_06262010 _1.jpg
lewis

Člen
# Zasláno: 27 Čvn 2010 12:51


ruka: http://www.mypicx.com/uploadimg/1128255167_0626201 0_3.jpg
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist