Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / Nejnamakanější záda
. 1 . 2 . >>
Autor Zpráva
myrt

Člen
# Zasláno: 31 Kvě 2010 22:38 - Změnil/a: myrt


Zdravím, jak už název napovídá, chtěl bych vás poprosit o videa, fotky, jména borců o kterých si myslíte že mají nejvěčí, nejvyrýsovanější nejsilnějšé prostě nej nej záda..Pro mě je táhle věc na prvním místě a taky jsem kvůli toho začal cvičit. Velké ramena křídla široké záda prostě slast pro mé oko...

Já zatím neviděl věčího borce než je David Henry
http://www.youtube.com/watch?v=7qkD0hMlEVE zajmálo by mě jak mu to dlouho trvalo takový výsledek
http://www.youtube.com/watch?v=xylJQohp_kQ

za každý koment k tématu budu rád
tetsuo

Člen
# Zasláno: 31 Kvě 2010 23:17


David Henry je jeste pomerne nizka vaha.

Takovy vrchol rozvoje zad meli, nebo maji:
Lee Haney
Dorian Yates
Ronnie Coleman
Joel Stubbs
Johnie Jackson

Podobnej typ jako David Henry je Dexter Jackson.
Ale dneska maji v podstate vsichni profici dobry zada.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
myrt

Člen
# Zasláno: 31 Kvě 2010 23:58


To jsou ve směs ty nigga geny co, ti jenom projdou kolem posilovny a maji bicák o cm větší, jdu koknout na ty jména. Tetsuo jak myslíš že s dobrým treninkem a jídelníčkem jde dosáhnout takových rozměrů :
myrt

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 00:18


Neskutečné ty jejich křídla, tomu bych i věříl že s tím něco nalítají
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 00:23


Tetsuo jak myslíš že s dobrým treninkem a jídelníčkem jde dosáhnout takových rozměr
Bez steroidu, rustoveho hormonu a nejakych thyroidnich hormonu uplne bez sance.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
myrt

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 14:29


Tetsuo jak myslíš že s dobrým treninkem a jídelníčkem jde dosáhnout takových rozměr
Bez steroidu, rustoveho hormonu a nejakych thyroidnich hormonu uplne bez sance.


eh, to jsem trochu zklamaný
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 14:49 - Změnil/a: tetsuo


Neco takoveho jde i bez steroidu, se zdravou vyzivou a ROZUMNYM uzivanim suplementu:

http://www.fatlossquickie.com/blog/uploaded/John-R omaniello-580.jpg
https://images.tmuscle.com/forum_images/1/1/111238 6.1150474173498.Christian_Thibaudeau_001.jpg
http://www.efitnessanddiets.com/supplement-info/th ibs.jpg
http://www.tmuscle.com/img/photos/256thib-final-ii .jpg
http://bodyspace.bodybuilding.com/photos/view-user -photos/s/Naturalgraham4
http://bodyspace.bodybuilding.com/photos/view-user -photos/s/timberwolf
http://bodyspace.bodybuilding.com/photos/view-user -photos/s/thenaturalone1ky
http://www.facebook.com/profile/pic.php?uid=AAAAAQ AQwUvx9KOuKv4raBgLmtdExAAAAArBsC5eZ1fmzW3GxmIsEtud
http://www.fatlosslifestyle.com/images/darin-heads hot2.jpg
http://www.opposingviews.com/attachments/0002/5793 /Blue_shirt.JPG?1265340324

To je asi takovy strop.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
myrt

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 14:56


růstový hormon je typ steroidu? popřípadě jak to funguje, vedlejší učinky, škodlivost...

Ti vypadají všichni dobře, všíml jsem si že tam je Vin Diesel ale ten taky provádí Yogu a Pilates
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 15:05


To neni Vin Diesel, to je Christian Thibaudeau, jsou si jen podobny. Thibs je ale podstatne silnejsi, o jeho vykonech si muze Diesel nechat jen zdat. Ostatne, pokud si srovnas fotky Diesela a Thibse, zjistis, ze Thibs je i podstatne namakanejsi.
A na videech je jeste vetsi (treba tady dole):
http://www.tmuscle.com/free_online_program/sports_ body_training_muscle_anaconda/anaconda_protocol#2- 8211-radical-hypertrophy


růstový hormon je typ steroidu? popřípadě jak to funguje, vedlejší učinky, škodlivost...
Rustovy hormon je rustovy hormon. Steroidu jsou derivaty testosteronu.
Rustovy hormon je ziskavany z mozku mrtvych lidi. Normalne se ti jinak vylucuje ve spanku.
Je to desne draha zalezitost, kury ve stylu 1-3 tisice korun/denne.
Pomaha to castecne rustu svalu, hodne to pomaha spalovat tuk. Vedlejsi ucinky jsou dost male. Pri hodne vysokych davkach se zacnou zvetsovat celisti, usi, nos, dlane, chodidla a brisni stena - spousta kulturistu z toho ma ted takova ta "tehotenska bricha".


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 18:25


se mi zdá že Diesel má lepší hrudník..
Claws

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 18:54


Myslíš, že tady dal anabolika? http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs256. snc1/10325_1189366388924_1671292638_149520_1903274 _n.jpg
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 19:20


Ja myslim, ze Thibs hraje svalove uplne jinou ligu nez Diesel.
Jednak teda jsou uplne jinak vysoci, jednak Diesel v podstate "nema nohy a zada", jednak Thibs ma podstatne hustsi, tvrdsi a vytvarovanejsi svaly, nehlede na hloubku bricha.

I kdyz se nejak zamerim na hrudnik, tak Dieselovi v podstate "zmizi" , kdyz da ruce nahoru. Neni tam tolik masa, co ma Thibs.

http://wallpapers-diq.net/wallpapers/72/Vin_Diesel .jpg VS http://www.coach-gym.com/blog/images/Zagro/06.jpg

http://i92.photobucket.com/albums/l38/kaspergirly/ VIN%20DIESEL/vin_diesel_16.jpg VS http://www.tmuscle.com/programs/anaconda/img/CTpho to.jpg

http://divakadiyan.files.wordpress.com/2009/04/vin _diesel_171.jpg VS http://www.tmuscle.com/img/photos/2009/09-119-trai ning/P4_02.jpg

http://screenrant.com/wp-content/uploads/vin-diese l-chronicles-riddick.jpg VS http://www.tmuscle.com/img/photos/07-171-training/ image053.jpg + http://www.tmuscle.com/img/photos/256csa2.jpg


Asi jediny obrazek, co je znamy, kde ma Diesel vetsi prsni svaly, je tento.
http://www.wallpaperbase.com/wallpapers/celebsm/vi ndiesel/vin_diesel_10.jpg
A ano, Thibsuv hrudnik je slabsi, protoze je puvodne vzperac a vetsinu sveho zivota necvicil bench ani jine cviky na hrudnik.

Ale kdyz se podivas tady
http://www.katzforums.com/showthread.php?t=153975
http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_ body_training_performance/the_mutation_series
http://www.tmuscle.com/img/photos/05-161-feature/i mage004.png
Tak je v podstate absurdni ty dva srovnavat jako kdyby byli stejna liga.
Nehlede na to, ze i tyhle obrazky jsou stare a Thibs ted vypada jeste o dost jinak, nejakych 10-12 kilo ciste hmoty navic.
Lidi si to casto neuvedomujou, protoze posuzuji fotky, ktere zmensuji, s filmovym platnem, ktere zvetsuje.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 19:22 - Změnil/a: tetsuo


Myslíš, že tady dal anabolika? http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs256. snc1/10325_1189366388924_1671292638_149520_1903274 _n.jpg
Tezko rict, Diesel vypada jako solidni geneticka masina, idealni kombinace vice etnik, dobre rostla kostra, upony svalu atd.
Mozny je vsechno. Porad je to uroven dosazitelna naturalne.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 19:32


Chtěl bych přesně tak vypadat..
Máš nějaké TIPY ? (muj hlavní cíl je ten hrudník a záda, nohy beru jako samozřejmost, nejsem idiot abych cvičil jen partie který vyniknou v uplým triku)

(záda má taky dobrý, tedy mě dostačující.. http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs525. ash1/30875_1351744808283_1671292638_470792_5401037 _n.jpg)
myrt

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 20:25


jj taky se mi moc libí jak vypadá Diesel...Ale fakt mě mrzí ty záda kvůli toho jsem začal cvičit, ale i tak to vypadá dobře a pojedu dál
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 20:26


Jo, tady to vypada dobre.
Vypadat ale budes hlavne podle sve genetiky. Nemuzes si rict "budu vypadat jako Bruce Lee", nebo budu vypadat jako "Vin Diesel", pokud k tomu nemas geneticke predpoklady. Muzes nabrat hodne hmoty, muzes vyrysovat a vytvarovat cokoli, ale ne PRESNE tak, jak si to vysnis, ze by to melo vypadat.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 20:29


http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs072. snc3/13968_1222946428404_1671292638_219697_1250318 _n.jpg

Já po zhruba 11 měsících cvičení... (již staší fotka, ale něco tam jde vidět..)

Dalo by se podle toho něco odhadnout ? (na té fotce mi je ještě 14let)
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 21:02


Da se to odhadovat tezko, nepripada mi ale, ze bys mel ten typ dlouhych koncetin jako Diesel.

Rekl bych, te budes spis typ jako Zach Even Ash.
http://i4.photobucket.com/albums/y128/vincedelmont e/zach-1.jpg

Rozhodne tam je dobrej potencial na rozcoj hrudniku a trapezu


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 21:10 - Změnil/a: Claws


Dlouhé končetiny..
O co přesně jde ?
--------
Nejlépe mi jdou tricáky a hrudník..
http://img148.imageshack.us/i/triceps.jpg/

Přesně tohle je muj cíl- myslím že se tomu tricáku alespoň okrajově přibližuji..
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs256. snc1/10325_1189366468926_1671292638_149522_5280207 _n.jpg
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 21:14


jj taky se mi moc libí jak vypadá Diesel...Ale fakt mě mrzí ty záda kvůli toho jsem začal cvičit, ale i tak to vypadá dobře a pojedu dál

Naturalni cestou jdou ty zada dotahnout nekam sem:
http://bodyspace.bodybuilding.com/img/user_images/ growable/2009/05/24/14333432/gallerypic/3723991e.j pg
http://bodyspace.bodybuilding.com/img/user_images/ growable/2009/04/27/18553342/gallerypic/3608721e.j pg

A kdyz mas extra dobrou genetiku, tak sem
http://bodyspace.bodybuilding.com/img/user_images/ growable/2008/03/11/40598/gallerypic/1702101e.jpg
http://bodyspace.bodybuilding.com/img/user_images/ growable/2008/03/07/40598/gallerypic/1684761e.jpg
http://bodyspace.bodybuilding.com/img/user_images/ growable/2007/07/24/40598/gallerypic/908651e.jpg
http://bodyspace.bodybuilding.com/img/user_images/ growable/2007/07/09/40598/gallerypic/874281e.jpg

A pokud jedes fakt drsne mrtve tahy, pak takhle
http://img687.imageshack.us/img687/6695/04241836c. jpg


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 21:18


Dlouhé končetiny..
O co přesně jde ?

Myslim, ze Diesel ma v pomeru ke svemu telu delsi nadlokti.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
myrt

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 22:13


Naturalni cestou jdou ty zada dotahnout nekam sem:
http://bodyspace.bodybuilding.com/img/user_images/ growable/2009/05/24/14333432/gallerypic/3723991e.j pg


to mi bohatě stačí vždyt to je nádhera, aaaa chci už mít aspoň 3roky odcvičené...Prostě nikdy jsem se pro nic tak nenadchl jako pro cvičení po rozchodu se svou přitelkyni jsem byl tak v prdeli, nejedl jsem nic, ale teď mám novou zábavu a hlavně cíle ZADA ZADA
myrt

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 22:17


tetsuo já osobně jak bych se popsal, jsem vysoký 192 mám velké ramena samo o sobě a velmi dlouho končetiny jak ruce tak nohy dlaně atd, poznáš z toho něco, nebo je třeba fotka...

Každopádně mám problem psál jsem že mám jedno křídlo věči než druhé i více ryslé je to pravda, tady to vidím taky že má chudak stejný problém
http://bodyspace.bodybuilding.com/img/user_images/ growable/2008/03/07/40598/gallerypic/1684761e.jpg

jinak http://bodyspace.bodybuilding.com/img/user_images/ growable/2008/03/11/40598/gallerypic/1702101e.jpg opět šílenost. takovéhle fotky me strašně motivují
myrt

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 22:19


Claws, od kolika let cvičíš a kolik ti je teď ? Ta fotka kde ti je 14 vypadáš slusně. Já v takovým věku zdaleka neměl takový rozvoj
tetsuo

Člen
# Zasláno: 1 Čvn 2010 23:47


Každopádně mám problem psál jsem že mám jedno křídlo věči než druhé i více ryslé je to pravda, tady to vidím taky že má chudak stejný problém
Nic s tim nenadelas. Jemu to asi taky nevadi.

jsem vysoký 192 mám velké ramena samo o sobě a velmi dlouho končetiny jak ruce tak nohy dlaně atd
http://img687.imageshack.us/img687/6695/04241836c. jpg - asi tenhle typ postavy


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2010 14:12 - Změnil/a: Claws


Cvičím od 14let (2měsíce od 14tých narozenin jsem začal).. Teď mi je (15 a pul) -- Každopádně, mé velké plus je geneticky zvýšený testosteron + (někdo mi řek že mám dobrou hustotu svalů)... Jinak nějakou dobu se zabývám zvýšení testosteronu pomocí mysli.. zní to divně, ale funguje to..
tetsuo

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2010 15:56


Jo, to propagoval v Cesku uz dlouho Dr. Oleg Mazurov.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2010 16:10


Nemáš přesný článek ? -- rád bych ještě doladil..
tetsuo

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2010 16:21


Jen jsem videl kdysi text, kde o tom psal Petr Tlapak, a pak nejake zminky u Petra Novaka.
Nic velkeho krome toho, ze si asi dve hodiny po treninku prehrajes trenink v klidu cely v hlave a vzpomenes si, jak se tvoje svaly citily pri zvedani. V podstate by tahle rizena meditace mela trvat skoro stejne dlouho jako trenink (ale ne s tak dlouhymi prestavkami).


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Claws

Člen
# Zasláno: 2 Čvn 2010 16:22


Ještě Tetsuo se chci zeptat, jak jsem výše dal triceps.. tak takovej ho mám pouze na levé ruce, na pravé mám pouze takovou jakdyby prohlubeň.. Amatérský dotaz, ale budu mít stejnej jako ten levej když ho trochu povytáhnu ? (já je posiluji rovnoměrně, ale jeden je takovej, ruhej takovej.. co bys mi doporučil ?)
Díky za reakce..
. 1 . 2 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 1 [ vlaydimir ]
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist