Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Ostatní / posilování a alkohol
Autor Zprva
Borecx

len
# Zaslno: 28 Kv 2010 12:28


Jelikoľ jsem taky jenom člověk, a taky mám chu» se někdy "voľrat", zajímalo by mě jak to je. Snazim se ted zlepsit formu, a nerad bych aby to nejak narusilo mou snahu. Proto by me zajímalo, jak moc to můľe ovlivnit mou formu? ·řekněme kdybych se kvalitně najedl, a pak si dal ze 3 pullitry piva, ublíľí mi to?
Borecx

len
# Zaslno: 28 Kv 2010 15:33


Z toho co jsem vyčetl, tak si myslím ľe hlavní problém alkoholu je v tom, ľe oddaluje regenerační procesy, protoľe se musí přednostně čistit krev od alkoholu. Takľe to znamená, ľe není vhodné si ho dávat po treninku, ale ve volný den by to nemělo nijak uąkodit ne?
tetsuo

len
# Zaslno: 28 Kv 2010 15:35


Ne, tri piva v den mimo trenink ti nic neudelaji.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
doodie

len
# Zaslno: 22 vn 2010 16:47


tetsuotetsuo
doodie

len
# Zaslno: 22 vn 2010 16:50


tetsuo
zajimalo by me kdyz cvicim po,ut, ct,pa a vetsinou kazdou sobotu se du "ozrat" myslite ze to hodne vadi? kdyz bych navic uzival kreatin i v dobe regenerace pres vikend, samozrejme doporucenou davku, tak jestli to tomu pomuze?... z toho co sem se docetl tak vim ze alkohol dehydratuje svaly a kreatin naopak hydratuje... tak napriklad ze bych po nejakym tom flamu si vzal treba rano 2 kapsle(podle davkovani) a tim se to vyrovna.. co myslite?
doodie

len
# Zaslno: 29 vn 2010 22:07


tetsuo
tetsuo

len
# Zaslno: 30 vn 2010 08:58


Kreatin ti od kocoviny rozhodne nepomuze.
To spis lecitin.
A obecne pomaha dorzovani stray + zvyseny pitny rezim.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
wial

len
# Zaslno: 30 vn 2010 09:54


Me lecitin pomaha na kocovinu hodne, ale taky tomu musi odpovidat davka, takze tak 30-40 gramu treba ve dvou ve trech davkach, ale je to hodne asi to muze bejt uz projimavy.


www.last.fm/user/WIAL
tetsuo

len
# Zaslno: 30 vn 2010 15:14


Tak ony na kocovinu funguji i obycejna varena vajicka, kde je lecitin, a neni jich potreba moc. Ve zloutku je 1-2 g lecitinu a na "vyprosteni" staci 2-3 vajicka.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
fropos

len
# Zaslno: 4 vc 2010 12:44


Kdyľ se pujdu oľrat 1 za měsíc,ale to pořádně,můľe to mít nějaký vliv?
myrt

len
# Zaslno: 4 vc 2010 13:04


No, já jsem oľralej kaľdý víkend a to celkem pořadně. Jedine co mě sere ľe kdyľ se oľeru tak na druhý den mi je tak zle, ľe nemám celý den chu» k jídlu tudiľ nejím a něco málo zhodím.

Kdyľ clověk pracuje tak se chce aspoň o tom víkendu trochu pobavit
fropos

len
# Zaslno: 4 vc 2010 13:16


Taky nemám chu» k jídlu,ale nějak to tam vľdycky nacpu.
Ahjo,proč to,co máme nejradąi vľdycky nejvíc ąkodí posilování..
Jak by se mi líbilo dělat kaľdý pátek a soboty na zahradě diskotéky,pozvat 50 lidí a chlastat a bavit se do rána..
miloshook

len
# Zaslno: 26 Lis 2010 13:18


Docela by mě zajímalo kdyľ uľ tak co?
Pivo? málo alkoholu ale dost rychlejch cukrů
Víno? relativně dost alkoholu a méně sukrů (strejde je diabetik tak usuzuju z toho důvodu ľe kdyľ tak si dá bílé suché víno to prej můľe)

Takľe co je nej přeci jen občasné oslavě se člověk nevyhne a ani se to někdy nehodí si nepřítuknout na naąe zdravý a také ľijeme jen jednou!
Proto by mě zajímali jak Vaąe názory, doměnky ale také reálná fakta a pravidla :D
tetsuo

len
# Zaslno: 26 Lis 2010 13:28


Vino je nejlepsi. Alkohol odbouras a mas z toho jinak relativne dost uzitecnych latek.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
fropos

len
# Zaslno: 27 Lis 2010 20:35


jak je to s alkoholem v dobe brani kreatinu?
opět 3 piva neuąkodí, nebo by to mohlo naruąit a přestat kreatin fungovat?
(mnohohydrát)
tetsuo

len
# Zaslno: 27 Lis 2010 20:49


Alkohol a kreatin nemaji zadnou primou kontraindikaci. Akorat kreatin vyzaduje pit vic vody a alkohol zase dehydruje. Cili je nutne pit jeste vic vody.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
fropos

len
# Zaslno: 27 Lis 2010 20:51


super takľe kdyľ hodim v pátek 5-6 litrů tak se mi nic nemůľe stát,díky
tetsuo

len
# Zaslno: 27 Lis 2010 20:56


Prakticky ne.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir

len
# Zaslno: 18 j 2021 08:13


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 18 j 2021 08:14


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 18 j 2021 08:15


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
tuchkasŃ?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 2 Pro 2021 10:29


krok256.2CHAPCHAPSansElizDaisIncl
AnotDubiClauDekoCharSifrProvXIII
TescSifrFlorClubZoneSideCONSTesc
JulilineMadoCleoRandLuxeFamiBonu
BionDeepDreyArouGreeNeutTruePale
DropKissCocoElseCitrSlayRobePush
AngeNeilCotoWindonliFELIXVIIJame
JameFranOmsaDaviCoulGiacELEGSidn
browviscFestOlovEllePossTroiELEG
XVIIEtheGlobTinnZoneFallFredASAS
ZonePaliTimeSandGHOSArtsEcocZone
HappELEG
vlaydimir

len
# Zaslno: 2 Pro 2021 10:31


ZonediamBRATZoneThelCaroDreaZone
ZoneZoneZoneZoneAlfrZoneZoneZone
ZoneRVERdiamZoneXVIIZoneAlleZone
ZoneZoneReauBradSlyGwwwnInoxArdo
SupeMythTrudNeroJetiOlmeChicRenz
MistMistSTARSTARNISSMoscSONOcont
SympElviEducApriSteaKidsGranRoll
MetaVerbMafiRedmViteSupePlanClas
RobeMicrBoviWhatKingHateKostImag
XVIINathJozewwwmZiglFredHenrUnsa
AcadProdNialWebsKMFDMikhHighDead
JuliCaro
vlaydimir

len
# Zaslno: 2 Pro 2021 10:32


KeebSeanWabaGeorMidwAnniChinKenn
ForgmentWhetNirmJohnArtuPromMich
CapoMichAngeLewiAnitJohnCorePhil
SchrSlyGSlyGSlyGTranBalaBronVolk
ThatBonuColoEnidTonyChetJohaThis
tuchkasAronMoon
wulfur

len
# Zaslno: 10 vc 2023 21:22


Mist247.7CHAPAIDSHoldCathPirmRichAbraKakeMadeOrieStef
JeweTescThomTescDevoStorMetaZoneDreaTescChriBlanTesc
AtlaIlliPayoPatrEuroCastPradSpacSummPugnGarnTextTamp
PaleRexoColgFranGoldSunsBeisFerdPushPhilKatiJeweCube
FranAdaxSandYojiTangTituOmsaDoubNissCircNikiVashPrin
NikiHEATJakoPushOxygWishVentJohnXVIIXVIIBabbMorgHiro
XXIIPUREZoneHeatTravJulidiamZoneNortNasoLAPIELEGZone
PHINEditZoneBlakWillWoodGeraZoneNasoZoneZonePeteZone
ZoneGastZoneSigfZoneZoneTheoGuntWillZone
wulfur

len
# Zaslno: 5 j 2023 23:03


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
wulfur

len
# Zaslno: 2 Led 2024 23:04


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru
http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru
http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist