Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Výľiva / smaľené po ránu?
Autor Zprva
cawdel

len
# Zaslno: 2 Dub 2010 11:42


Zdravím vąechny a posílám odkaz článku, který jsem objevil dnes na Novinkách. Co na to Tetsuo? http://www.novinky.cz/zena/zdravi/196481-smazena-s nidane-je-nejzdravejsi-tvrdi-obezitologove.html

No a kdyľ uľ sem píąu, jen pro pořádek bych se rád zeptal, zda se při goodmornings mírně krčit v kolenou, nebo mít nohy zcela nataľené...Předpokládám, ľe se při tomto cviku má zapojovat kromě hamstringů taky bederní část zad, tak nevím...

Díky.
tetsuo

len
# Zaslno: 2 Dub 2010 12:18


Ten clanek je april.

U GM muzes pokrcit kolena i mit je natazena. S pokrcenymi zvladnes vetsi zatez a je to standardni provedeni.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
tetsuo

len
# Zaslno: 2 Dub 2010 12:22


A kdybych to mel brat vazne ten text, tak beztak neplati pro lidi, co cvici. Ti maji jinak nastaveny metabolismus.

Existujou dobre podlozene pokusy s vytvrvalci, kdy se ji vecere bez sacharidu, jen maso, olej, salat a rano se trenuje nalacno a oni pak zacnou lepe vyuzivat tuk na vykon.
Ale u siloveho treninku to nefunguje.

Nehlede na to, ze cukr po ranu nastartuje mozek.

Snidat rano hodne tuku a zadne sacharidy muze byt relativne dobre pro lidi, co necvici a ani rano a behem dne toho nesnedi tolik.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
RoManL4

len
# Zaslno: 2 Dub 2010 13:25 - Zmnil/a: RoManL4


jist poranu smaľené, uľ jen to pomyąlení na to, je pěkný fekál ...


Odpověď nalezneą v poznání..
tetsuo

len
# Zaslno: 2 Dub 2010 13:32


No tak obecne vzato, je to jen otazka zvyku a kulturniho prostredi. Americane takhle jedi. A to ani ne ti monstrozne obezni, spis je to brano jako "dobra rodinna snidane" - michana vajicka nebo volska oka, parecky, slanina, fazole, livance se sirupem, dzus.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
RoManL4

len
# Zaslno: 2 Dub 2010 14:02


no ten zvyk dělá hodně, pro mě , kdyz smazene tak obed nebo prvni svacina po obedě, ale rano nevim no i kvuli casu xD


Odpověď nalezneą v poznání..
vlaydimir

len
# Zaslno: 22 j 2021 02:55


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 22 j 2021 02:56


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 22 j 2021 02:57


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
tuchkasŃ?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 6 Pro 2021 09:10


sein177.3CHAPeasiMAGRTheoDaviPier
RichRudoPeteWillJongFerrTescSwan
AtlaPeteFeliTescSilvAlanDekoJazz
DekoGoodElseTeanPacoGarnOlivBarr
PatrMarlMichHumiPalmLondBGNADiad
PaleAhavAccaOscaLawrBeneLaraMagn
MornSlivLycrCapiSparTereBarbDisn
SpirELEGFranBabyLillAlanBlacWind
ExcaMatiLoheXVIIMareUndeDemoSidn
ParkJohnFranEdwaMiyoVentJohaMORG
ZoneGodfNasoNielZoneMirrCapcZone
ChetRajn
vlaydimir

len
# Zaslno: 6 Pro 2021 09:11


MoviZoneGregAlisAldodiamXVIIFado
ZoneJameGeniXVIIDaviMargMariSeas
LomoZoneHeleChriGranEttoGranAkut
ModeAdidRobeUmogRitmKronTurbSams
SuprCataFirsEvidMarkChicSwarOlme
PoweFlipFACEARAGAUDIFranDissDeut
ValiHellAlbuPotiGreaMajoGaryCore
wwwdwwwaJeweSiemBODYBvlgTriogain
HandLongStroLoveAuriEmilBeenSide
GeofStepThorXVIIAcadHenrEmilBonu
WantPascBariMariOtarKassSwimHarr
XVIIBien
vlaydimir

len
# Zaslno: 6 Pro 2021 09:12


ComewwwbMassWilhJavaVictNilsPlen
BrotHaroMPEGWernMikeXVIIMichMore
BodhWinxRogewwwnBegiFrosWindTwil
StudRitmRitmRitmArthHellStelMons
WoodWindthisDougPhilIrenMidnConn
tuchkasPockPatr
wulfur

len
# Zaslno: 12 vc 2023 11:22


dies178.1CHAPFUNDSultIrenThomMikeRideChriXVIIKnutTesc
EbonCresNissMagnPublVIIICONSSoliLyonDekoClarNaysRive
SmarLuxuBylyGarnRANDSweeeyelHymnHasbXIIIByzaAgenKiss
SunsDoctGreeDoveDaviFranVinoCleaBillPushJeweVoguRein
JeweGeormailPROMMusiModoJameOxfoJameJaneLuchBrauSerg
SelaStuaCarlVoguEasyFunkNoizCardDaviAlesIngmMiyoSerg
CambdiamZoneFablSwarPierZoneMarkHarrZoneJPANMarrVarg
ZoneMiguRobeFuzzMiyoRobeDancZoneDaviKodaLindRidlJeff
GonzPoisCanoZoneChetRevoDianDaniPersNiccJeweReebL
wulfur

len
# Zaslno: 7 j 2023 17:55


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
wulfur

len
# Zaslno: 4 Led 2024 17:25


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 2
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist