tetsuo
Èlen
|
# Zasláno: 9 Úno 2010 17:01 - Zmìnil/a: tetsuo
jak si mi psal ze ty proteiny maji nejvetsi efekt kdyz si je vemu 2-6h po treningu a "borec " ve fitku mi tvrdi ze se to ma brat vse do 1h........ a nebo nake korby co si davaji po trenalu protein??..
Achich, achich.
1) V gaineru JSOU proteiny, a je jich tam dost. Vetsinou stejne, ne-li vic, nez kdyz si das jednu odmerku cisteho proteinu. Akorat jsou tam navic ty sacharidy, ktere urychluji regeneraci.
2) Je celkem jedno, co si ti lidi davaji tu prvni hodinu po treninku. Dulezity je, co si davaji ty dalsi hodiny. A verim, ze kdyz prijdou domu, ze nejsou o hladu a ze do sebe cpou spoustu masa a ryze. Cili proteiny a sacharidy. Kdyby je vypili driv, udelaji lip, uz jenom proto, ze napoje jsou rychleji stravitelne.
3) Spousta borcu v posilovnach bere steroidy. Na tech vetsinou naberes, i kdyby sis dal po treninku rohlik s lakrumakem.
4) Lidem, co vlastni fitness centra, se samozrejme financne vyplati vic prodavat navstevnikum drahe proteiny, nez jim michat gainery. Ty v prepoctu na gramy stoji asi 3x min. Ale davkuje se jich tak 3-4x vic. To by ale zase nechteli lidi platit a pripadalo by jim to moc.
Cili je to vsechno vicemene jen zacarovany kruh "komercniho mysleni".
Ono myslet ekonomicky (=chytre) je v tomto pripade neco jineho nez "byt komercni". Komerce obecne nakonec plodi nesmysly a myty. A presne jich jsou obetmi nakonec vsichni - prodavajici i nakupujici.
A vetsina z nich navic nema zadne vzdelani.
Nicmene, existuji i seriozni fitka, kde sice prodavaji lidem proteiny, ale jen v celych balenich na domaci pouziti, a primo na baru ti namichaji jen gainer a vyslovene ti odmitnou michat protein, i kdyz si o nej reknes. A tak by to melo byt vsude.
Nový web a fórum o posilovánÃ: http://www.body-test.cz/cs/
|
