Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Suplementy / BSN SYNTHA 6
. 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . >>
Autor Zprva
Steel

len
# Zaslno: 3 no 2010 19:52


Máte někdo s timto produktem zkuąenosti? CHtěl bych si ho objednat ale děsí mě toto: Ale má to jeden háček: můľete se stát
„ závislými “ máte s tímto produktem nějaké zkuąenosti?
tetsuo

len
# Zaslno: 3 no 2010 20:05


Marjapano, proc tomu veris? Jo, je to dobrej vyrobek, a chutna hodne dobre, v tom je ta "zavislost". Ale nema to nic spolecnyho s drogama. Obycejny kafe, pitoma Cola nebo nedejboze alkohol a cigarety jsou mnohem navykovejsi a nebezpecnejsi.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 3 no 2010 20:08


heh tak diky .. a je to teda ůčiné ano? Je dobré to brát třeba s kreatinem?
Drobamos

len
# Zaslno: 3 no 2010 20:17


A myslíą ľe se to vyplatí za tu cenu? taky jsme na to koukal, ľe se pohybuje cca za 1300 kč...
Steel

len
# Zaslno: 3 no 2010 20:19


http://www.fitness-produkty.cz/katalog/proteiny/bs n-syntha-6-1320g.html

590KČ
tetsuo

len
# Zaslno: 3 no 2010 20:22


Kreatin je ucinnej sam o sobe.

Syntha-6 patri k tem lepe udelanym proteinum, jsou ale i lepsi. Chutove to rozhodne byla jedna z nejlepsich veci, jakou jsem kdy zkousel.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 3 no 2010 20:45


A co Bsn True Mass patri k dobrým gainerum?
http://www.atrium-sport.cz/katalog/atrium-sport-1/ sacharidy-829/bsn-true-mass-2610g-+-darek-+testry- 842/
Drobamos

len
# Zaslno: 3 no 2010 21:07


Steel:
Já viděl tohle větąí balení
http://www.fitness.cz/nitrix-oxid-no/bsn-syntha-6- 2300g-x-pand-240tbl-s45181854
a to stojí víc..je to podle gramáľe, ale myslim ľe to za těch 590 kč ti vydrľí kolem 10 dní, podle toho jak budeą dávkovat no...

BSN sem měl od ronnieho vzorek zdarma, tuąim příchu» cream and cookies jestli si vzpomínám a chu»ově dobrý....
tetsuo

len
# Zaslno: 3 no 2010 21:11


Patri taky k tem lepsim.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 5 no 2010 07:53


Jeątě bych měl takovou poslední otázku ohledně produktu BSN a jedná se o produkt Nitrix .. Zajímalol by mě jak to funguje a zda-li to nemá ľádne vedlejąí učinky mam namysli abych po tom neměl něco s krví apod.. Kamarád bral nějaké anabolika a pak měl problémy s krví jak je to u tohoto produktu? Děkuji za odpoved
tetsuo

len
# Zaslno: 5 no 2010 09:37


Achich. To je zasadni nepochopeni terminologie.

V obchodech se nesmeji prodavat "anabolicke steroidy" a taky se neprodavaji. (Za 20 let byl u nas zaznamena jediny pripad, kdy v jednom vyrobky byly stopy metabolitů steroidu.)

výrazy: metabolismus, anabolismus, katabolismus.
Co znamenají?

Metabolismus je souhrn biochemických dějů v organismu, které spolu navzájem souvisejí.

Katabolismus je součást metabolismu, při níľ dochází k rozpadu sloľitějąích látek na jednoduąąí, obvykle za současného uvolnění energie. Typicky při tělesné zátěľi přeměna svalového glykogenu na glukózu a posléze na energii, nebo přeměna některých aminokyselin (glutamin, asparagová kyselina, valin, leucin, izoleucin) na glukózu a posléze energii, rozpad tukové tkáně na mastné kyseliny a jejich spalování. Obecně tedy katabolickým dějem je tělesná zátěľ, hladovění, hubnutí, nemoc.

Anabolismus je součást metabolismu, při nichľ z látek jednoduąąích vznikají látky sloľitějąí. Typicky anabolickými jevy je zabudování sloľek potravy do organismu, spánek, růst, regenerace po tréninku. Typickým anabolikem pro běľnou populaci jsou různé sladkosti, které vysokým obsahem cukru navozují tvorbu anabolického hormonu inzulínu. Takľe jako anabolický můľe být také označen nápoj s vysokým obsahem sacharidů, určený například k regeneraci po zátěľi, není to ľádný doping.
Právě od těchto biochemických dějů mají odvozené názvy zakázané dopingové látky (anabolika a katabolika), správný název je anabolické steroidy nebo katabolické steroidy.


Tvuj kamarad bral pravdepodobne nejake anabolicke steroidy.
Nitrix je pouze tzv. anabolizer. (On teda je takhle razen do sortimentu, ale spravne je to spis katabolizer, protoze jeho hlavni slozka arginin, ktera zpusobuje to prokrveni, je katabolicka, klasicky stavena na trenink - uvolnovani energie)

Veci na principu nitrixu (nitric oxidu - alias NO2 - oxidu dusnateho) funguji, ale je to celkove draha vec.
Oxid dusntay se normalne uvolnuje z tela, pokud mas denne dost masa (prip. lustenin nebo orechu).


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 5 no 2010 14:52


No co jsem četl v diskuzích tal lidé po tom spíąe hubnou ale.. Ja bych spíąe potřeboval přibrat .
tetsuo

len
# Zaslno: 5 no 2010 16:10


Hubnou ze cviceni. Ne z toho vyrobku.

Celkove ho ale pokladam za zbytecny a predrazeny. Na prokrveni staci jist maso, pit zeleny caj, dat si vitamin B3 tak v davce 20-30 mg a na zacatku treninku si dat strecink.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 17 no 2010 20:42


A jak je ten nitrix kdyz vazim pod 70kg muzu brat 3*3 tablety dene? Nebo bude lepsi spise jen 3*2 tablety? diky za odpoved
tetsuo

len
# Zaslno: 17 no 2010 23:54 - Zmnil/a: tetsuo


Kolik chces, arginin neni latka, u niz by ses predavkoval jednou kapsli.
Do 3 g (cisteho krystalickeho) argininu na jednu davku je vse v pohode.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 18 no 2010 15:53


jeste se optam nedavno jsem zvedal cinky a zniceho nic me zacalo strasne bolet za zápěstím od té doby mě to porád bolí i kdyľ zvedám i lehké věci nebo stačí kdyľ se jen opřu o něco.. Nevíte čim by to mohlo být?
tetsuo

len
# Zaslno: 18 no 2010 16:02


Zanet slach nebo oskostice zapestnich kustek.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 18 no 2010 16:05


A léčit to mám jak?
Claws

len
# Zaslno: 18 no 2010 16:13


Taky mě to dělalo, kdyľ jsem mačkal kleątě na posilování zápěstí, nemusí to být nutně to co zmíňil Tetsuo.. Zkus nechat tu ruku chvíli odpočinout, po týdnu uvidíą.
Steel

len
# Zaslno: 18 no 2010 16:43


Dobře diky za rady.. A tetsuo jak jsi mi psal o tom Nitrixu ze to funguje máą to vyzkousene? Jestli sem to pochopil ty vyrobky na tom NO tak to mě nafoukne a vlastne vic vydrzim treba ve fitku ze nebudu tak unaveny ..
tetsuo

len
# Zaslno: 18 no 2010 16:52


Vyrobky postavene na NO2 funguji, ale nevidim zadny zvlastni duvod je uzivat, kdyz stoji tolik penez.

Nejde o "nafouknuti", ale zlepsene "prokrveni".

S oddalenim unavy NO2 vyrobky nemaji nic spolecneho. S tim souvisi spis mnozstvi tekutin a sodiku, pripadne ulozenych sacharidu.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 18 no 2010 18:22 - Zmnil/a: Steel


No tam psali ze to cloveka i napumpuje coz sem pochopil ze dostane clovek trosku vedsi oběm..I kdyz spis pujdu o5 do BSN True mass ... nejspis to bude rozumějąí volba kdyľ chci přibrat.. neľ do sebe rvát nitrix.. A navíc sem slyąel ľe pro lidi, kteří necvičí moc dlouho je to zbytečné..
A u gaineru kdyz je doporucene davkovani 2* dene 40g bude vadit kdyz si to budu brat 3krat dene..? Nejde o nejak moc kvalitni gainer je ot Vitalmaxu Whey pro gainer 2
tetsuo

len
# Zaslno: 18 no 2010 20:22


No tam psali ze to cloveka i napumpuje coz sem pochopil ze dostane clovek trosku vedsi oběm.
To ti prece nemuze vydrzet trvale. Navic ony se rozsiri cevy, ale nezvetsi se objem krve.

A navíc sem slyąel ľe pro lidi, kteří necvičí moc dlouho je to zbytečné..
Ono je to zbytecne i pro lidi, co cvici dlouho a znaji lepsi zpusoby, jak se maximalne prokrvit, pripadne si dokonce zvetsit objem krve.

A u gaineru kdyz je doporucene davkovani 2* dene 40g bude vadit kdyz si to budu brat 3krat dene..? Nejde o nejak moc kvalitni gainer je ot Vitalmaxu Whey pro gainer 2
To jsou blaboly - 40 g sem a tam. Rid se svoji vahou a schopnosti regenerace. Preved si to na ziviny.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 19 no 2010 15:54


To ti prece nemuze vydrzet trvale. Navic ony se rozsiri cevy, ale nezvetsi se objem krve.
Tim chces rict ze kdyz to pak přestanu bnrát tak ty svaly co si tim vybuduju a tim cvicenim pak ze me zmizi? .-D
tetsuo

len
# Zaslno: 19 no 2010 16:07


To vubec nijak nesouvisi se svaly. Krev si do svalu muzes napumpovat treninkem. Dej si 30 poctivych kliku a zvetsi se ti na par minut hrudnik. A co z toho?

Jiste ma smysl zlepsovat prokrveni svalu pred treninkem, ale NO2 pripravky NEMAJI primy vliv na narust svalu (pribrani masa).


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 19 no 2010 16:12


No já bych bral Gainer , Nitrix a Kreatin dohromady pokud by to nevadilo a jeste na noc tvaroh.. Po tom uz bych mohl pribrat.. Uz to mam nakoupene tak uvidim ..
tetsuo

len
# Zaslno: 19 no 2010 16:19 - Zmnil/a: tetsuo


Kreatin neber pred treninkem, zhorsuje kvalitu krve. Dej si ho nekdy mezi jidly, kdy nemas prekyseleny zaludek. Rozpust si ho v horke vode a vypij.

a jeste na noc tvaroh
Jeden z nejhorsich mytu v kulturistice, ze (samotny) tvaroh je dobry na noc.

Viz clanek od cloveka, ktery se kulturistikou zabyva pres 30 let:
http://nutri-exact.cz/article_det.php?clanek=Kasei n-vhodny-pro-sportovni-vyzivu?&to=202
Postavení kaseinu (tvarohu) ve sportovní výľivě je kaľdopádně zajímavé uľ z toho důvodu, ľe za socialismu to byl oblíbený (t.j. předevąím levný) zdroj bílkovin, zejména pro kulturisty. Totiľ v současné době věc zcela běľná, to jsou proteinové nápoje, se v té době v socialistických zemích vůbec nevyráběla. Kdo tu dobu nezaľil, tak to nechápe.
To bylo zkrátka tak, ľe vąechny podniky směly vyrábět jenom to, co jim bylo státem povoleno a na co dostaly od socialistického státu příděl surovin (oficiálně se tomu říkalo materiálové bilance). Veąkeré dovozy existovaly jenom se svolením socialistického státu, to dělaly jen státem řízené firmy. Taková rozmařilost pro sportovce jako jsou proteiny zkrátka nebyla, protoľe i jet na dovolenou do Rakouska nebo Německa, kde by se koupily, to zkrátka jen tak neąlo, to bylo jen na povolení, které se získávalo velmi obtíľně. Takľe se houfně konzumoval tvaroh. Jeho konzumace se dostala aľ na takovou úroveň, ľe jeho pojídači občas mezi sebou „z hecu“ pořádali závody v tom, kdo rychleji sní kostku „zeleného“ nízkotučného měkkého tvarohu. Kdo to zkusil, ví o čem je řeč.
Kasein byl v ČR tradičně zpracováván i za socialismu na produkty velmi běľně pouľívané v potravinářství jako suroviny upravující technologické vlastnosti, jako jsou kaseináty (sodný, draselný nebo vápenatý). Kaseináty byly hodně pouľívány i na výrobu proteinových nápojů v zahraničí v 50. a 60. létech. Protoľe vedení ČSTV mělo zájem nějakým způsobem zajistit proteinové zdroje zejména pro silové sporty, tak reperezentace dostávala na příděl kaseinát sodný jako náhradu proteinových výrobků. Vedení socialistické tělovýchovy se také zabývalo laboratorním vyhodnocením výľivových vlastností kaseinu a kaseinátů. Výsledek byl takový, ľe pokud byl kasein nebo kaseinát poľit jako jediná bílkovina (ne ve směsi, to by neąlo vyhodnotit), tak bylo zjiątěno, ľe jeho vyuľitelnost je překvapivě nízká. Dokonce bylo zjiątěno negativní působení kaseinu v tom smyslu, ľe pokud se pouľije jako jediná bílkovina v jídle, tak způsobuje růstovou depresi o 30%. Laicky řečeno, kdo si nacpe do hlavy samotný tvaroh nebo rozmíchaný kaseinát, tak si zpomalí růst svalů o 30%. Je to dáno specifickou skladbou aminokyselin.Podobné studie byly se stejným ąpatným výsledkem uskutečněny i v zahraničí a od pouľívání kaseinátů ve sportovní výľivě se značně ustoupilo.
Trávení kaseinu je poměrně sloľité. Pokud jej organismus získává přímo z mléka, tak se mléko musí v ľaludku nejdříve srazit, tím vznikne kasein a teprve potom se pomalu tráví a vstřebává v tenkém střevě. Tento proces trvá asi dvakrát tak dlouho neľ při trávení syrovátkového proteinu nebo jiných jednoduchých nebo ątěpených bílkovin (hydrolyzát kolagenu, vaječný albumin, hydrolyzát sojových proteinů). Kaseináty nebo práąkový kasein se tráví trochu rychleji, protoľe proces sráľení kaseinu jiľ absolvovaly ve výrobní lince.
Pokles spotřeby kaseinátů vedl k opráąení snahy výrobců o znovuzavedení do sportovní výľivy, aby se nějak zbavili těch hromadících palet s neprodanou surovinou. Hodně firem také kaseináty kvůli nedostatku odbytu přestalo vyrábět (tradiční výrobce v ČR byl jedním z nich). Argumentem výrobců kaseinátů a následně i hotových sportovních nápojů bylo vyuľití kaseinátů jako proteinů s prodlouľeným vstřebáváním („noční proteiny“). Samozřejmě to bylo provázeno mohutnou propagací, takľe větąina sportovců nabyla dojmu, ľe kasein je úľasná nová surovina s netuąenými moľnostmi pro jejich svalový růst.

Závěr:
Racionální vyuľití kaseinu a kaseinátů je vhodné jedině tím způsobem, ľe jejich aminokyselinové spektrum se doplní jinými proteiny. Pokud moľno tak, aby zastoupení aminokyselin co nejvíce odpovídalo vyuľití pro lidskou nebo sportovní výľivu.

Tento článek budiľ varováním pro cenově citlivé zákazníky*. Pouľívání tvarohu nebo kupování kaseinátu a jeho pití na noc se můľe hodně prodraľit místo předpokládané úspory. Podobně to platí pro různé redukční diety postavené na tvarohu. Mohou zhorąovat stav svalové tkáně, která je v období redukční diety citlivá na poąkození.
(*Výraz cenově citlivý zákazník v současné době doporučují marketingové agentury pouľívat pro tu kategorii zákazníků, kteří se domnívají, ľe uąetří nákupem levných výrobků. Lidově se těmto zákazníkům říká “socky”.)


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Steel

len
# Zaslno: 19 no 2010 16:23


No dobre tak tvaroh vynechám a ten kreatin budu brat mezi jidli a ne pred treningem.. A ten gainer muzu normal treba rano a pak po treningu ...? A ten nitrix nejak behem dne
Steel

len
# Zaslno: 19 no 2010 16:39


Jinak tetsuo myslis ze bych te mohl poprosit treba o email? Mel bych jeste nejake dotazy kere se mi nechteji resit zde na foru Díky moc
tetsuo

len
# Zaslno: 19 no 2010 16:43


No dobre tak tvaroh vynechám
Muzes ho nakombinovat s vajickama, lusteninama, pecivem...
Nebo si poridit dobry protein, jeho baze je kaseinat, ale ma vyvazene spektrum aminokyselin

gainer muzu normal treba rano a pak po treningu ...?
Po treninku jednoznacne.
Rano - velmi vhodna volba, zvlast pokud nejsi zvykly moc jist po ranu, nebo nemas cas

A ten nitrix nejak behem dne
Rano a pred treninkem, kdyz uz


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
. 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . >>
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist