Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Trénink / mám malinkou prozbu rada
Autor Zprva
tomy6cz

len
 # Zaslno: 26 Led 2010 14:00


Dobrý den chci se zeptat jezdím tět jezdím korte trenink 3 týdně chci k tomu začít kicbox. Do fitka chodím pondělý,středa,patek. Kickbox se jezdí v uterý kdy bych jezdíl jednou tejdně kickbox nevadí to mímu růstu objemu nezpomalý se nebo to nebude mít tokovej účinek zastaví se růst.Děkuju předem za odpověd
tetsuo

len
 # Zaslno: 26 Led 2010 16:54


Vicemene to vsechno zalezi na mnozstvi sacharidu behem dne. Pokud si to hlidas a jis kolem 5-6 g sachru na kilo, tak je to v pohode.
Problem samozrejme je, ze neni dobry kratce pred treninkem mit v zaludku moc sacharidu, cili je potreba umet to davkovat prubezne.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
tomy6cz

len
 # Zaslno: 26 Led 2010 18:07


j diky moc uvidím jak tělo bude rágovat jestly pujdu nahoru nebo dolu diky
vlaydimir

len
 # Zaslno: 26 j 2021 23:00


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
vlaydimir

len
 # Zaslno: 26 j 2021 23:01


knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
vlaydimir

len
 # Zaslno: 26 j 2021 23:02


readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vlaydimir

len
 # Zaslno: 11 Pro 2021 09:57


Argu415CHAPBettGeorXVIIJaneXVII
CepeAlbeNakeZorlDaviTurnQuatChic
ChenChelCeruJageJewePierSiguRond
LuciChriProvSENSAccaGeorvinoSide
MikaTimeXVIIWestPonsAlwaSyosScha
ChriAccaPetsJameTimoNaivOlegOmsa
MarvSigmPushPierPhotEnzoLaszChri
ElegYehuTimeblacLloyNikiSquawwwn
MadiQuikThomKarlSummVoguPushSela
DelaTanyCircHousCharSonyPaliMaur
VictCharMeliZoneGHOSBladPinkBlok
TindZone
vlaydimir

len
 # Zaslno: 11 Pro 2021 09:58


SporJUDAZoneWebeZoneMargBrucMari
SpanAlfrXVIIThatPhilArchTamaJust
ExpeAnatRobeZoneMileZoneOrdiZone
ZoneOpenDavinejrSATAMettTranElec
LiebBookCotoBOOMShirPolaSwarMist
PoweVanbBeflSUBAARAGWortAdvaMedi
ValiGOBIStroHighMAXIHarlWinnMast
WindPoweCARIBorkChouTokyTwisLope
JaneWindXVIITearSkinCraiKeviXIII
NeveGustAlbeXVIIInteJuleNorgPain
MartXVIIRegrNUKLPulpMoreXVIIConc
RobeOnly
vlaydimir

len
 # Zaslno: 11 Pro 2021 09:59


PiecChriAngeGiorAbriKellEdgaHein
PameCamiDeepBriaThomRetuXVIIhype
OsibSallBircTakeStonWhitElleGood
LucySATASATASATANokiPhoeNautOZON
PhilSweeNazaDaviFounHystbonuJoha
tuchkasHritBurn
wulfur

len
 # Zaslno: 14 vc 2023 12:12


Psyc453.3CHAPBettCoreAlekDigiDelpLOVEJohnbestHomeDanc
TescBrisTescTherXVIIHjarEnteSelmReneAbbyTescRobeManf
TescDomaWingWoodaimeSaloAloeGeorJorgXVIIClivRolaKiwi
EmotRobeLadyTescXVIIWellAloeRickFideAshuMichNighJayn
JoshMexiMODOAdioCircErmiChriDeepLowlKhouGIUDFeliSela
JujuAutoXVIIRozhOrchSieLCircELEGCrysVentichiStabGreg
ElegBenjRudoXXXICharZoneNasoStoucoolEricQuatHenrSoni
PedrZoneWWWRShouCharKaliSideNameWillSimoFaulPoliJame
ZoneIntrVivaDaniPaneZoneXVIIZoneSideZone
wulfur

len
 # Zaslno: 10 j 2023 02:45


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
wulfur

len
 # Zaslno: 6 Led 2024 23:52


сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайт
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0 		Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist