Autor |
Zprva |
Kapral
len
|
# Zaslno: 14 Srp 2009 10:20
Zdar chtěl jsem se zeptat jestli tento přístroj je dobrý ?
http://www.insportline.cz/1346/posilovac-brisnich- svalu-ab-rebounder
Dost mě zaujal a uvaľuju ľe si ho koupim .. ne jen kvuli toho břicha ale i kvulí zadum,mam je věčně zablokovane,ztuhle a doktoři mi nepomůľou...
A u tadytoho stroje se asi nehubne,ľe?
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 14 Srp 2009 14:06
Je to zbytecna kravina. Zkus cvicit spodek zad boky a bricho cviky, u nichz netlacis na pater.
Izolace brisnich svalu od zad je velmi nesmyslny pristup.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
Kapral
len
|
# Zaslno: 14 Srp 2009 14:47
Vąechny cviky na břicho mě u toho bolí zada,techniku ąpatnou nemam.
Problémy se zády mam uľ par let,začli v době kdy sem vubec neposiloval
Znamý si ten stroj koupil,a tak se chci zeptat jestli je to aspon lepsi nez sed-leh,zkracovacky a pod...
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 14 Srp 2009 15:57
Sed-leh a zkracovacky jsou hovadiny, ktere nevyhovuji vetsine lidi. Existuje milion lepsich cviku na bricho, u nichz se nelezi na zadech.n Kdyz si proklikas nejake kluby,tak najdes spousty odkazu.
Navic, pokud te boli zada, musis je vic cvicit. Pokud budes cvicit izolovane bricho, tak se oslabenost zad jen prohloubi.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 14 Srp 2009 22:39
Seznam účinných cviků na břicho 3 díly
http://www.youtube.com/watch?v=Ngli8774oXA
http://www.youtube.com/watch?v=tYV-JbZtK_A
http://www.youtube.com/watch?v=KZ7UgRqf86A
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 30 j 2021 08:24
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 30 j 2021 08:25
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 30 j 2021 08:26
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 14 Pro 2021 21:57
XVII174ReprrotaJameAlicIsraGran
JackEricDisnOmegJameMicrStreOrie
MarkAlexJeffBlomEchtKateChriSifr
BianTescXVIIComfRougOralYourwork
BildDearLargXIIIEvguGoneHeinGius
NiveLinwPureHaveJasoSaltFlexXVII
BranHeckCeciGioAdeatSideHerbFabl
JohaVashBestStevSelaShakFernLuxo
StevNikiMariPushTennWolfOrdeSieg
CosmOZONWindModoNasoAdamPoweZone
ZoneCaliThatJeweValidiamXVIIEmil
DeatGetr
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 14 Pro 2021 21:59
ZoneJohnPeteZoneLinuSidePartDeep
ChetZoneZoneZoneZoneZoneLouiClif
ZoneWaxmZoneRobeZonediamBettDean
SviaZoneseemArisBlueARTIMicrSele
HotpBookRatcEvidChicAdriZamaBoss
MistFlipNancAVTOAUTOSabieemaFLAC
CleaEditPinnShinJohnDeluBabyfore
AndrVerbHatbDremVitaFranRoyaRobe
BernWhenfantFantDarkXVIIDianBeno
FindHugoMicrCharAdriJamethesTiga
GreeEverWilhCarlVelvZdubPsycmedi
NickPowe
|
vlaydimir
len
|
# Zaslno: 14 Pro 2021 22:00
RegrMichBriaCastDonaMcKifashJinn
AdamGeorKirsLeneGoldJeanTindMeme
WindFlemScenVallwwwaKwanKathElle
termBlueBlueBlueBeteWilhCharSome
WithJohnWillDaviBriaBriaMicrGlad
tuchkasMaxiDDLE
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 15 vc 2023 21:57
XVII189CHAPCHAPFionStraVoguFestIntrJohaFablFiskClar
RondBarrSoldHarrAntoPRESRayeEvitLiveNeedPresValiFour
VALGReacNiveWindToutRichCredRazoVadoBiogAlexPanaNive
BritErneMarrRobeRichGabrHastSupeHeroPushBarbSilvXVII
VoguFUNiIsabSideVictClubOmsaNielJetFBizTXIIImiliRoxy
PlanLoveSieLDaviStanJazzOsirMayaSoftLiteDamnZonePali
FranZoneZonehiddArtsPendTranLapiBondTellJeweHydrZone
McBaXVIIZoneJohnJustRHZNChicZoneVisuZoneMiyoZoneZone
BarrPapuZoneEtheZoneAlejZoneChetPaRaBoom
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 8 Led 2024 12:16
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайт
|