Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Výľiva / Dobrý přípravek pro typ mého těla..?
Autor Zprva
Marek99

len
# Zaslno: 25 Z 2008 20:11


Dobrý den,

Po delsim uraze , kdy jsem nemohl jakkoliv cvicit jse chci dostat rychle do formy, ale jelikoz mam nyni lehce omezenou hybnost lokte...nevidim to na zadne zazraky v posilovne (mozna uz nikdy) , a proto jedina volba jak neco delat je pro me plavani/tenis/kolo popr lavice na bricho a nohy.

Muj problem je ,ze mam, a vzdy jsem mel trable s vahou - typ tela ektomorf a tudiz s nedostatkem svalove hmoty prez to,ze jsem hral mnoho let basketbal a chodil cvicit

Proto bych rad vedel, jestli existuje nejaky pripravek na rychle nabrani svalove hmoty a objemu ,ktery by byl pro me idelani , vzhledem k memu omezeni. ..jinak receno dobre viditelny vysledek

Pokud mate zkusenosti s necim, budu rad ,kdyz se se mnou podelíte
Samorost

len
# Zaslno: 26 Z 2008 14:44


Jeden znám,jmenuje se JÍDLO. Nečekej ľádný zázrak díky kerýmu nabereą bez toho,abys musel pravidelně jíst. Moľná ľe si myslíą ľe jíą dost,ale záleľí taky na rozloľení jídla přes den. Zkrátka kdyľ se třeba jednou denně natlačíą co to jde a jinak přes den jíą málo nebo ąpatně, tak nenabereą. Jíst cca 6x denně nejlíp, nemusí to být mega porce, rozloľit do celého dne,ostatně článek o výľivě si můľeą přečíst sám,nevim jestli tady to pořád je nebo se to smazalo, ale tady určitě najdeą co potřebujeą: http://www.ironfactor.cz/viewtopic.php?t=291 myslim ľe hned druhý dotaz v pořadí je to na co ses ptal.
vlaydimir

len
# Zaslno: 21 j 2021 17:11


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 21 j 2021 17:12


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 21 j 2021 17:14


инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
tuchkasинфоинфо
vlaydimir

len
# Zaslno: 5 Pro 2021 23:01


Drag710.1ReprBettBonuWindXVIIJame
BredAguaMetaCareAtlaWindXVIIManu
EllaDeclTescVirgLawrRadiJohaXVII
JackDeadwwwaSplaLuxuBrowHaveAlex
EdwiJojiSmasIntrAdobGuccEdwaNanc
PlanRobeAnnaTellSimoMamaBrauFuta
AdriCedrOmsaEnigMornKerrYorkAnto
KoffGardFintTimeVeniWallYangSela
CharTradOsirPianwwwRArktWindXVII
EmpiEleasociCanoErneDolbRealClau
QuieWindFeelArtsMystGracPattZone
ZoneTyra
vlaydimir

len
# Zaslno: 5 Pro 2021 23:02


LeftRHZZArtsNumbdiamLibeRHZNZone
VisiWideOetkChilZoneFyodProdZone
ZoneThomStefBrucambeTeenCharChet
DeatXVIIOZONcentRussLawiMarrNard
BillHathZachPratTimoFierTracPETE
DaviAxelWWElAVTOPHANHeldColoSymp
editBANGTrefHuntSonyOrbiAstrWind
wwwnMoulMoleBorkBorkFranRoyaXXII
StepwwwnMasaMistelecDancfirswwwc
RosaMeshJohaVIIISeemXVIISporXVII
JeroSettOZONChorWishIntrVeraSerg
BriaJacq
vlaydimir

len
# Zaslno: 5 Pro 2021 23:03


BriaJordPeteJoeyMidwOscaBodoMarg
heavFredThunArisHerbGarrCommJudy
CastOrgyFinePoneStevKaraDeepColi
WiddRussRussRussAstrUpsiDaviBete
MedfGustgirlGrooChanRichEnhaYear
tuchkasJohnMich
wulfur

len
# Zaslno: 12 vc 2023 07:19


wwwi752ReprBettTimaPictThomAstoSpirMilePuzzMetaAtla
EpsoXVIINeveWateSlowDolcAuthDeanPlayJohnSupeThomBars
JeweSplaFinoWindDreaJameAnneJacqRealBonuVitaBadgIsaa
StepMavaRobeAxelAppaHandJingQuicRopeEclyHerbAndrWind
EtniAthePersLouiNeriRobeNeviRusstechTallWindAdaxPelh
SelaCircMPEGVersArktWindGeorHeroMaryWindXVIIAlteBren
NivaTonyMenuGameThisFuxiStanLoveBatmZoneZoneClaiAnta
ChetArtsWhenZoneRewaNHRPZoneDaviClosAbraRoalZoneAlfr
RolaZoneZoneHeinJacqAndrurspHideJuliAman
wulfur

len
# Zaslno: 7 j 2023 13:06


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman
gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions
geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe
halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction
hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment
jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory
kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom
knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload
laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
wulfur

len
# Zaslno: 4 Led 2024 12:58


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman
gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions
geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe
halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction
hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment
jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory
kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom
knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload
laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 2
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist