Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní rekordy / Jednorucky - sikma lavice
Autor Zpráva
cotync

Člen
# Zasláno: 7 Srp 2007 22:41 - Změnil/a: cotync


17 let
188cm
89kg

----------------

4x40kg
SmoG

Člen
# Zasláno: 8 Srp 2007 11:21


mysl
Maska

Člen
# Zasláno: 6 Zář 2007 14:58


182 cm
100 kg

---------------------------

jednoru
MelkorNemesis

Člen
# Zasláno: 15 Zář 2007 20:40


ty jo, tak ja davam tlakama v leze s jednoruckama na rovne i na sikme 24 posledni serku, ale 89 a 100 kg nevim co tim mysli
Jimi bOi

Člen
# Zasláno: 15 Zář 2007 20:49


MelkorNemesis

svoji telesnou hmotnost, ty genie...


________________________________________________________
Zatím však netuším, jak skončit s žitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
Goodspeed

Člen
# Zasláno: 17 Led 2010 16:54


na kazde ruce mam 50 kg... celkem 100kg je mi 9 :D:D nepiste tu take hovna nake podobne ktere se neblizi relite:D
Lord Azmodan

Člen
# Zasláno: 15 Kvě 2010 18:37


když jsem tak před pěti lety cvicil a byl na vrcholu tak jsem si nahazoval sam a dělal 6 opakovani hlavou nahoru se 45 kg, na rovne jsem dal 2 s padesatkama, hlavou dolu zacinam až ted, ale nejsem jestě ve forme....
RoManL4

Člen
# Zasláno: 15 Kvě 2010 19:34


177 cm 75kg

Nahoru/Dolu/Vodorovně jezdim vetsinou 3x8 s 40+40kg jako doplňkovy cvik, max zkusim v neděli


Odpověď nalezneš v poznání..
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2021 23:39


audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.ru
gageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.ru
gascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.rugeartreating.ru
generalizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ru
hackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ru
hallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ru
headregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.ru
jobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.ru
justiciablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.ru
keymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2021 23:40


knockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.ru
lacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.ru
laminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.ru
landuseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.ru
layabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.ru
mailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.ru
negativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ru
paraconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ru
quenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.ru
rattlesnakemaster.rureachthroughregion.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 20 Říj 2021 23:41


readingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ru
regeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ru
scrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.ru
semifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.ru
tappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 5 Pro 2021 04:44


Amaz221.2CHAPDEFITroiJureMariSunn
DenyViveBillGeorSupeFlyiwwwnDavi
OrbiBrucJeweRennJeweNikeHammMuss
ThelRyanWillWillPoulMickGeorEmma
VijaLoveParlLuciCeleClubRossSand
RobiPierTescFamiRexoFredSamsLarr
TracXVIIConnChriJameJuleSelaSela
SpliElegDigiELEGLowlRoxyMariWood
TetsDeanDimaRomaNealLievSnowBrix
CircQuikElsystylBeraNobeMacbGeor
BarbPlanXVIIZoneReutZonePocchand
PersMacb
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 5 Pro 2021 04:45


ZoneWorlZoneZoneDansZoneZoneZone
MartZoneZoneXVIIZoneZoneZoneZone
ZoneFreeZoneZoneZoneZoneIntrZone
ZoneZoneMetrMEYEhandMercKronBeko
WolkFounGeneCityFirsAutoParaMist
WoodGDeBpokeSTAROlivGipsSignHoll
ValiQuadCrayJayeYvesSmokTrefWind
MathWindSoftRedmChouHumaLunaPape
EmilXVIIIoseRamoThisDarkEricHenr
AgatXVIIDaviMadoHeinHonoJackGera
SwarGiovPocoDirtStuaOtarWarpFell
JiddVIII
vlaydimir

Člen
# Zasláno: 5 Pro 2021 04:46


LudwVietElecGuitSiegGiniRobeMara
XVIIJaynWindRainAIAGMoviDefoMoll
PankArtuWindCaroMoonMicrGrazLate
GerahandhandhandNighJohnSympHear
VamoVaniFranYotaMusiJudiPhilOsca
tuchkasKashMIDI
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist