| Autor |
Zpráva |
Kolci
Člen
|
# Zasláno: 13 Kvě 2007 22:55
Cht
--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
|
Kolci
Člen
|
# Zasláno: 15 Kvě 2007 18:45
ehm.. myslel jsem tmav
--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
|
Luk89
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:02
No me se nezda 186 cm na 78 kg nejak moc ale jestli chces hubnout tak bych rek ze bude stacit kdyz omezis kalorie a pridas nejake cviceni a jinak nesnaz se ubirat na mase a pridavat pecivo udelej to naopak jez maso vejce a omez pecivo to jez jen minimalne...
|
Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:10
dals
________________________________________________________
ZatĂm vÄ
ak netuÄ
Ăm, jak skonÄit s ÄžitĂm, mÄ by se nejvĂce lĂbilo pitĂm...
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:11
Jimi bOi
a nejhor
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:13
kravina, to si namlouvaj
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:15 - Změnil/a: The Stone
mlady holky letej na husty skejtaky s rovnejma ksiltovkama, ty inteligentnejsi na bicaky a kostky na brise, a ty nejinteligentnejsi...tam uz jsou jenom chlapi
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:18
blaster18
je to tak jak
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:20
Tuhle mi jedna rikala vo jednom takovymhle jak je namakanej ze je daleko sirsi nez ja ze chodi 4x tejdne do posilky. Pak sliknul ty svoje XXXL kalhoty a bundu pod kolena kdyz jsme sli na telak, a kdyz sme v tricku a trenkach prosli kolem ni oba tak se nestacila divit
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:22
no a to je podobn
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:24 - Změnil/a: The Stone
Ale vis co, holky si vo nas podle me rikaj to samy. Me se taky libej majinky, drobounky, hubenejsi, ale ne anorekticky. A u kluku co znam tak az snad na jednu vyjimku to je to samy, holku pres 180cm jsem u nikoho snad nevidel, s pasem 90(jako ja- ehm este todle ) taky ne, a nakonec, na uplne plochy taky kluci neletej
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:26 - Změnil/a: The Stone
Predstav si holku ktera je strasne hodna, ale chodi oblecena jako dospela zenska (v nakym kabate) a ma mensi nadvahu (jako polovina tohohle fora) a zadny kozy. At je sebehodnejsi, tezko na takovy poletis. A vedle ni proste naka
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:28
tak je to tak... ale n
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:30 - Změnil/a: The Stone
Mam uuuplne stejnej problem. A ted si vem situaci, kdy ja cvicim. A ted za mnou pride 2x vetsi borec a ze mi pomuze a zacne me nutit do selhani. Ja ze nechci, a von no ale to ti nic nevyroste. A pride druhej musis makat jinak neporostes. Tak jim reknu ze to jedu takle proste ze ted chci dat 3 opakovani, a jisteze pro ne sem sracka kera je mensi protoze nemaka ze jo
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:31 - Změnil/a: The Stone
Na druhou stranu musim uznat, ze jsem udelal ohromnej pokrok, jako snad nikdo. Je to tim, kdo kde zacinal. Ale kdyz se srovnam s klukama z prvaku na nasi skole, tak se mi nikdo ani nepriblizuje. Z druhaku nakonec taky ne, mozna az ty vejs ale to je vekem. Ja si rikam: to chce cas. Jednou to prijit musi. Ty mas horsi teda ze uz ti je 20 tusim, ja v 16ti mam este velkej prostor neco udelat
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:32
no a p
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:34
Nejhorsi je ale ze se obcas hadam i s borcema, u kterych bych to necekal. 2x hubenejsi kluk me poucuje ze na benci stacej 3 serie, at uz vic nejezdim. Vzapeti mi v satne rekne ze setri na protein, a ceka co to udela, a kdyz to nic neudela, ze se na to vysere Sem mu rikal jestli si nechce tejden varit kureci prsa aby zistil co mu tech 20g bilkovin udela, a von co? coze? Ja maso nejim
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:36 - Změnil/a: The Stone
K tomu vereni, ja sem blbej ze si nepamatuju jak co ty borci zvedali kdyz jsem zacinal, nesledoval jsem to. Ale rek bych ze nedelaj takovy pokroky, jenom ten naskok je ohromnej. Kamos, 16 let, 81kg, 115kg na benc. I kdyz bude cvicit jak kokot, tak stejne ho dozenu nejdriv za pul roku. Takze vlastne to je sporny
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:37 - Změnil/a: Marek
tak tohle je extr
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:41 - Změnil/a: The Stone
Jo jako jo, je to extrem, ale divej vahy tech kteri chodej cvicit a tyhle vsichni sem odkoukal ze: Jezdej do selhani, necvicej nohy a nikdy sem je nevidel jet Mrtvolu:
16 let, tv: 81, benc 110
17 let, tv: 82, BP 100 dal nevim kolikrat
18let, tv: do 80ti, BP 100 dal
Pak tam chodej rizci. Typek jak hora, zacina na peck-decku, benc jezdi na multipresu, nohy sem ho nevidel jet, snad ani zada, vidam ho tam asi od prazdnin takze bych se divil dybych se dycky trefil do dne kdy krom jinyho jede:
kozy na peck-decku a motylku a multipressu
biceps zdvihy JR 35kg!! atd atd...
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:41
Ho
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:44
Je fakt ze stehna mi rostou i kdyz si podrbu koule, i kdyz sila nic moc, objem ale slusnej. No ale ten vrsek...No nic, ja to zas tolik neresim, na ostatni se neohlizim, a jen cekam ze jim jednou natrhnu prdel. Verim tomu. A neni to daleko.
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:44 - Změnil/a: Marek
no ale Stoune j
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:44
To ne, jenom my jsme geneticti antitalenti
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:45
blaster18
kdy
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:46
The Stone
no taky mi to tak ob
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:47 - Změnil/a: blaster18
V
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
Samorost
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:48
blaster18
Tak teds mi shodil m
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:48
J
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Kvě 2007 22:50
blaster18
tak se zm
|
