| Autor |
Zpráva |
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 9 Dub 2007 18:23 - Změnil/a: Charless99
Tak
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 11 Dub 2007 18:12
Tak
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 14 Dub 2007 08:08
Dieta v p
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 15 Dub 2007 10:32
The Stone
J
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 17 Dub 2007 07:18
3.)
Nohy-jel sem MT(po z
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 18 Dub 2007 20:27
Dneska super trenink,napumpovanej,spokojenost sama...
Prsa-bench -4x4 s 85kg
bench na
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 21 Dub 2007 11:53
V p
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 25 Dub 2007 18:07
Kouk
Ohne dich...
|
Sagisek
Člen
|
# Zasláno: 25 Dub 2007 20:21
Jak dlouho ti ten trenink tak zabere ?
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 25 Dub 2007 20:33
Sagisek
Tak zhruba 1:30 minut+potom n
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 10:40
6.)
Nohy-p
Ohne dich...
|
Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 10:52
Mu
________________________________________________________
ZatĂm vÄ
ak netuÄ
Ăm, jak skonÄit s ÄžitĂm, mÄ by se nejvĂce lĂbilo pitĂm...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 10:56
Jimi bOi
to byla jen
Ohne dich...
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 11:27
Hlavne si dej bacha abys s tim sparingem neprotah svoje treninky na 3 hodiny jako se to nekdy stava me
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 11:42
The Stone
jasny,ale my si rozum
Ohne dich...
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 12:05
Pro
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
coolturista
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 12:24
Pond
|
Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 12:28
Taky si myslim, ze je lepsi cvicit to co napsal k
________________________________________________________
ZatĂm vÄ
ak netuÄ
Ăm, jak skonÄit s ÄžitĂm, mÄ by se nejvĂce lĂbilo pitĂm...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 12:46
pondeli : prsa, zada, biceps + bricho
streda : nohy, prsa , ramena + bricho
patek : zada, nohy, triceps + bricho
M
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 29 Dub 2007 11:51
M
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 29 Dub 2007 17:43 - Změnil/a: Charless99
Dneska v posilce byla
Ohne dich...
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 29 Dub 2007 17:58
a fotky nebudou kdy
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 29 Dub 2007 18:07
Marek
Budou,budou...zitra tu sou!
Ohne dich...
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 30 Dub 2007 20:22
1!
Dneska sem jel kombinaci nohy+zada+ramena!
Nohy-D
Ohne dich...
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 30 Dub 2007 20:26
Kde sou ty fotky?
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 30 Dub 2007 20:34 - Změnil/a: Charless99
Ohne dich...
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 30 Dub 2007 20:39
Ty voe kdes vzal ty kostky kua?
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
Tibor
Člen
|
# Zasláno: 30 Dub 2007 21:24
ne
|
Charless99
Člen
|
# Zasláno: 30 Dub 2007 21:27
m
Ohne dich...
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 30 Dub 2007 21:28
Karle, Karle, j
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
