| Autor |
Zpráva |
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:34
zalo
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:35 - Změnil/a: Kumar
ST
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:36 - Změnil/a: Kumar
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:37
SOBOTA 17.3.07
STRAVA
sn
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:38
NED
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:39
POND
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:41
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:42
21,22,23,24,25.3 STEJN
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:43
ST
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 13:44
dneska nejdu do posilky proto
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 1 Dub 2007 18:45
moje velice slab
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 2 Dub 2007 17:25
2.4.07 POND
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Tibor
Člen
|
# Zasláno: 2 Dub 2007 17:31
teplo mi ani nep
|
Anonymn
|
# Zasláno: 2 Dub 2007 18:15
m
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 3 Dub 2007 21:38
------------------------------------
LooseRs !!!
|
SvalMan
Člen
|
# Zasláno: 3 Dub 2007 21:52
Kumar
To si delas prdel ?!  To je ale strasny ... ja kdybych mel na snidani snist bebe a pak na svacinu rohlik jakolik velkej tak chcipnu hlady ... To je hruza ... S timhle nebyrostes s tim tak max. zhubnes !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 4 Dub 2007 06:51
SvalMan
tak mi n
------------------------------------
LooseRs !!!
|
SvalMan
Člen
|
# Zasláno: 4 Dub 2007 08:07
Rano - 100-200g ovesn
|
coolturista
Člen
|
# Zasláno: 4 Dub 2007 09:47
SvalMan
jeste vcera si mel upln
|
Luk89
Člen
|
# Zasláno: 4 Dub 2007 10:23
coolturista
Ja jsem jen cekal jestli ty nebo blaster budete mit nakou pripominku na svalmana a uz je to tady
Kumar
Jsi jidelnicek radsi udelej podle sebe jak ti bude vyhovovat hodnoty jidel jestli neznas si muzes zjistit na http://www.flora.cz/eden_kalk.php a pokud chces pribirat svaly tak musis dodrzovat myslim 1,5+g bilkovin/1kg tve vahy a 5+g sacharidu/1kg a kJ by jsi mel taky drzet celkem vysoko, rozdel to nejmin do peti jidel a jak rikal svalman tvaroh a taky v podstate i mleko se vic hodi na vecer pred spanim protoze se pomaleji rozklada a jinak projed toto forum a urcite toho tu bude o tomhle hodne...
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 4 Dub 2007 15:04 - Změnil/a: Kumar
ST
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 5 Dub 2007 20:12
STRAVA
sn
------------------------------------
LooseRs !!!
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 5 Dub 2007 21:37 - Změnil/a: blaster18
Kumar
Hmm a co proteiny? I ten den p
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 5 Dub 2007 21:41
blaster18
kdy
------------------------------------
LooseRs !!!
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 5 Dub 2007 21:50
Kumar
No jasn
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 5 Dub 2007 21:53
blaster18
tak
------------------------------------
LooseRs !!!
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 5 Dub 2007 21:56
Kumar
To ti asi nikdo
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 6 Dub 2007 16:46
P
------------------------------------
LooseRs !!!
|
Kumar
Člen
|
# Zasláno: 6 Dub 2007 19:17
http://obchod.ronnie.cz/s-1-actions-whey-gainer-14 .html co mysl
------------------------------------
LooseRs !!!
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 6 Dub 2007 22:26 - Změnil/a: blaster18
Kumar
Hmota se nabere v
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
