Autor |
Zpráva |
ronie
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 17:27
hele celkem sem uvazoval vo objemu...myslite ze kdyz je nekdo v objemu musi bejt vyzranej jako prase??...bojim se abych se treba mrte nespravil a svaly byly minimalni...nebo vubec...
eXtreme...!!!
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 17:49
ronie
Tak to snad v pr
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
ronie
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 17:50
blaster18
nn neresim to na sebe ale vseobecne..kdyby se do toho nekdy chtelo...ale jasny mno...
eXtreme...!!!
|
SvalMan
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 18:06
A nechapu pro
|
ronie
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 18:14
SvalMan
heh tady jich bude asi vic kamo...ale proc ne...kdyztak se to muze smaznout to se muze vzdycky..jo a hele je mozny aby se treba nekomu zvetsil zaludek a potom mel z toho pandero??...jako ne spek ale proste pupek...
eXtreme...!!!
|
coolturista
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 18:16 - Změnil/a: coolturista
kdy
|
Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 18:18 - Změnil/a: Jimi bOi
ronie
ale proc ne...kdyztak se to muze smaznout to se muze vzdycky
ty voe, to je mazec...for je ale v tom, ze to nekdo smaze, ty to nebudes, takze zkus podobny dotazy cpat do uz udelanejch topic
________________________________________________________
ZatĂm vÄ
ak netuÄ
Ăm, jak skonÄit s ÄžitĂm, mÄ by se nejvĂce lĂbilo pitĂm...
|
coolturista
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 18:19
ronie
v objemu se ti
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 18:23
ronie
Na tom foru by mel bejt poradek, ale vo to by semeli snazit i lidi kery normalne pisou, ne jen moderatori
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 18:35
V
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
coolturista
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 18:39
blaster18
ja souhlas
|
ronie
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 19:30
jasny takze v objemu zrat zdravy veci akorat hodne mrte moc..oki??
eXtreme...!!!
|
ClericLukas
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 19:36
coolturista
to
new live!! - shorty
|
Jimi bOi
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 19:44
ronie
a nezdravy budes zrat kdy? v diete? Moc to resis, proste zrat a hodne, jasny ze je lepsi jit zdravy veci...
________________________________________________________
ZatĂm vÄ
ak netuÄ
Ăm, jak skonÄit s ÄžitĂm, mÄ by se nejvĂce lĂbilo pitĂm...
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 19:47
coolturista
No jak p
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
coolturista
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 21:24
blaster18
pr
|
blaster18
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 21:32
coolturista
Jasn
__________________________________
If there is a will, there is a way!
|
coolturista
Člen
|
# Zasláno: 3 Úno 2007 22:26
blaster18
souhlasim, ale podle Sarceva je to men
|
Coyote
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 08:46
Uz jsi tu mel nekolik logu, kde ti mnoho lidi radilo a evidentne stale vic resis nes konas.
Nemam proti tobe nic, ale pripada mne pak naprosto zbytecne ti venovat cas, kdyz si z toho stejne nic nevezmes
|
ronie
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 09:55
Coyote
jasny ja vim..to je posledni dobou muj problem...ja vzdycky s rodicema domluvim ze budu moct chodit do posilky...a potom v ten den kdyz chci jit tak mi to zatrhnou....proto vzdycky napisu ze to pojedu a potom hovno....ME TO TAKY SERE...JENZE S NIMA SE TO NEDA!!!!!!!!!!!!!!!
eXtreme...!!!
|
Coyote
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 10:00
ronie
A mas alespon doma cinky? A kolik ti je, ze ti to zatrhnou?
|
ronie
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 10:51
copak doma mam cinky..takovou provizorni lavici...a hrazdu..jenze kdyz cvicim doma tag me to moc nebavi..v posilce me to bavi do mrte...a je mi 14..tag asi proto nebo nevim...!
eXtreme...!!!
|
Coyote
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 11:00
Ja vim, ze to asi slysis nerad, ale ve 14 nemuzes nic moc cekat a vubec bych neresil objem, dieta a takove veci. V tomhle veku ma tve telo trochu jine zajmy. Uplne bohate ti staci ten trenink doma, hrazda, cviky s vlastni vahou tela, nejaky jednorucky, lavicka - s tim muzes delat vsechno mozny a tim si vytvoris nejaky zaklad.
Jez uplne normlane, kombinuj "kulturisticka" jidla a normalni jidla. V tomhle veku je tva "pec" (metabolismus) pekne rozhavena a pokud nemas dispozice k nabirani tuku, jakozto ze asi nemas, tak se nemas ceho bat.
|
ronie
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 11:15
Coyote
oki...ale myslim ze by nebylo na skodu chodit do posilky treba aspon 3 tydne a trenovat bud cely telo......nebo partii 1 tydne..nemyslis?
eXtreme...!!!
|
Hruda
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 12:09
Tak im povedz,ze ides niekam von si zahrat futbal a hybaj do posilky,ne?
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
ronie
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 12:24
Hruda
jj vo tom sem taky premejslel...asi to tag bude... akorat divny proc bych si bral na ven na fotbal tasku s vecmaale to se vokeca...
eXtreme...!!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 13:30 - Změnil/a: The Stone
No neim jesi kdyz bude snezit jesi skocej na venkovni fotbal ale tak nakonec muzes rict do haly na salovej fotbal, to te snad pustej a v tom baglu mas ty samy veci jako do posilky nie? ,problem bych videl spis v penezich, dyz te tam nepustej tak ti to asi necvaknou a sam neim no mozna ses prachatej
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
ronie
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 13:33
The Stone
tag ja si mrte setrim..nevim na cotakze vsechny prasule co dostavam tak mam nasporeny takze v penezich bych nejakej extra problem nevidel...ale co nejak to musim vykoumat...uvidime!
eXtreme...!!!
|
The Stone
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 13:39 - Změnil/a: The Stone
ronie
Hele vsechno de, kdyz se chce. Byl patek, e ve 3 koncila skola a v pul ctvrty sem mel jet s mamou pryc a vratit se az v nedeli vecir. Ten den sem mel hodne dulezitej trenink a hadal sem se s ni ze nikam nemuzu, ze v posce sem byl naposled ve stredu a do nedele doba a pak bych moh az v pondeli a to je skoro tejden. Nepovolila, no tak sem si do skoly vzal misto poloviny ucebnic do tasky veci nesel sem na odpoledko ale do posilky. Ale ze me si priklad neber, ja jen ze vyresit se da secko chce to jen myslet a riskovat
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
|
ronie
Člen
|
# Zasláno: 5 Úno 2007 13:52
The Stone
jasny;);)...
eXtreme...!!!
|