| Autor |
Zprva |
BESTie
len
|
# Zaslno: 21 Z 2006 17:11 - Zmnil/a: BESTie
A nebo ze bych blbe pocital?
Preci jen uz nejsi nejmladsi..
*btw.7x160kg vychazi na skoro 200kg-a sakra
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouąe.
|
Coyote
len
|
# Zaslno: 21 Z 2006 17:57
BESTie
Preci jen uz nejsi nejmladsi..
Aby ses chlapecku nedivil
btw.7x160kg vychazi na skoro 200kg-a sakra
Hmmmmmmmmmm, takze sem asi blbe pocital 
|
razik
len
|
# Zaslno: 21 Z 2006 22:00
fuj, neco tu smrdi !
_______________________________
Kdyz neco nejde silou, jde to jeste vetsi silou.
|
BESTie
len
|
# Zaslno: 21 Z 2006 22:14
Coyote
takze sem asi blbe pocital
Ale nene-vim, ze ten vzorecek znas, ale pro jistotu to napisu: 5x160kg=186.4, 6x160=191.68, 7x160=196.96kg
*I kdyz si psal, ze ti nikdy neslo o silu myslim si, ze si hranici 200kg nebudes chtit nechat ujit.. (I kdyz si to uz asi v minulosti dal nebo asi i vic.) Takze se budu(em) tesit! 
btw.Kolik ti tak muze bejt 30-40 ->to uz ses starej dedek.
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouąe.
|
Hruda
len
|
# Zaslno: 22 Z 2006 11:50
Bestie to chces povedat ze uz som dedek?
--------------------------------------------
Som cool-turista!
|
BESTie
len
|
# Zaslno: 22 Z 2006 14:38
Hruda
30+ =dedulove..
Neeee jen si z vas delam sranduuu.
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouąe.
|
Coyote
len
|
# Zaslno: 22 Z 2006 18:37 - Zmnil/a: Coyote
Hele usmrkance, jak muzes vedet ze sem starej? Aby ses jednou nedivil.
Mimochodem chlapecku, uz si mutoval?
|
BESTie
len
|
# Zaslno: 22 Z 2006 19:57
Dyt si z tebe delam jen trochu srandu Psal si sam, ze cvicis prez myslim deset let a mas nasbirano celkem dost zkusenosti... Nemusis to psat, ale typnul bych ti neco mezi 30-40 dloooouhych let zivota.
..No proste dedula..
btw.Uz mam dokonce asi dva nebo tri chlupy na hrudi. 
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouąe.
|
Coyote
len
|
# Zaslno: 22 Z 2006 20:20
Dyt si z tebe delam jen trochu srandu
Dyt ja vim cucaku....
Vem si ze sem mohl klidne zacit cvicit ve 13 doma s cinkama, takze vis kulovy
Uz mam dokonce asi dva nebo tri chlupy na hrudi
Wow, to ses vyspelejsi nez sem si myslel tak to uz brzo poroste i tam,noo vis kde
|
BESTie
len
|
# Zaslno: 23 Z 2006 14:18
Mne je to celkem jedno-rikal sem jen na kolik bych te typnul (podle toho jak dlouho cvicis, podle prispevku,..).
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouąe.
|
Coyote
len
|
# Zaslno: 23 Z 2006 18:31
bench: 5x125, 5x125
12x5x100
dead lift
5x180, 5x180
2x5x160
6x5x165
vrchni kladka,brucho, lytka
* na bp sem zvolil hodne siroky uchop, ale bylo to docela easy
* dl prvni 2 golden serie docela pohoda. U Dl mam tu vyhodu, ze pokud to odlepim od zeme, tak dam bez probl. spoustu opakovani, kdezto staci pridat 15-20g a uz nedam ani 1.. Asi bych se teda mel zlepsit ve spodni casti tahu.
|
SvalMan
len
|
# Zaslno: 14 Led 2007 19:23
Udelal sem si takovej kurevskej pl
|
Jimi bOi
len
|
# Zaslno: 14 Led 2007 20:25
SvalMan
HST je prave na pridavani zavazi kazdej trenink zalozeny, takze jestli pridavat nemuzes tak to bude na nic...
________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
|
SvalMan
len
|
# Zaslno: 14 Led 2007 23:28
No ja vim
|
SvalMan
len
|
# Zaslno: 15 Led 2007 14:35
Tak sem to pozm
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 17 vc 2023 12:53
Walt202.92CHAPshutMarkDaisBlueFalcJoseXVIINinaRobeJame
BoheDubiElseTescMarlGyorstylFragStopAnneNissXVIITesc
phenTempLuxeRodrCeliWereSchmPelhGiorThieAlexGuccDona
ZalmRexoXVIILeviBrazPalmLeonSusaFerrGeorEmmaPushCuba
OompJacqSilvCollAlbeMaurElleOsirSelaOgioHealFELIJori
SilvQuanPushChriConnWateMichWindGlenXVIIBoriZoneMayc
FutuZoneZoneRoxyZoneOtheMichArthAzumRobeLighNeriSwar
PierDashZoneRobeZoneZoneBroaZoneZoneMasaMiyominiZone
ZoneJohnDaleLeonZoneZoneZoneChetBlurZoneZoneZane
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 13 j 2023 16:28
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфо
|
wulfur
len
|
# Zaslno: 10 Led 2024 09:52
audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman
gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions
geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe
halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction
hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment
jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory
kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom
knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload
laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
|
