Legi
Modertor
|
# Zaslno: 26 Led 2015 19:32
Můľou, ale diabetes si uľeneą hlavně tak, ľe kaľdý den po mnoho let dáváą slinivce haąte vysokou dávkou sacharidů, nebo alkoholem, čili je to spíą otázka celkové ľivotosprávy. Kdybys dal 5x denně 20g BCAA, vypěstujeą si časem inzulínovou rezistenci, coľ je ten zmiňovaný diabetes II. typu, tedy stav, kdy uľ slinivka nereaguje na zvýąenou hladinu cukru v krvi. Proto je důleľité si hlídat glykemickou náloľ a jíst tak, aby se krevní cukr při kaľdém jídle nezvyąoval přílią. O to je potom vyąąí reakce po gaineru, kde je co nejvyąąí aktivita slinivky ľádoucí. Nutno tedy podotknout, ľe i dlouhodobý příjem gaineru zdraví v tomto ohledu přílią neprospívá. Prostě platí, ľe vąeho moc ąkodí. 
48let @ 195cm @ 135kg
|
