Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -

forum.posilovani.net / Osobní deníky / výsledek 10 měsíců cvičení doma

Autor	Zpráva
dooky Člen	# Zasláno: 20 Čvn 2014 13:45 Ahoj nebudu se zatĂ­m moc rozepisovat, obrĂĄzky stejně vÄždycky řeknou nejvĂ­c. Cvičil jsem pouze doma 3-4x tĂ˝dně, celkově to zabralo max. 2,5 hodiny tĂ˝dně srpen 2013 (v jednu chvĂ­li dokonce 68kg) URL červen 2014 (82kg) URL Co myslĂ­te vedu si zatĂ­m dobře?
balbi Člen	# Zasláno: 20 Čvn 2014 18:09 Určitě, pokroj je tam vidět znatelnĂ˝
Kokain Člen	# Zasláno: 20 Čvn 2014 20:27 Pokrok je vskutku znatelnĂ˝, vcelku by mě zajĂ­malo, co vÄ echno zahrnoval tvĹŻj domĂĄcĂ­ trĂŠnink. ____________________ Co nejde silou, jde větÄ Ă­ silou.
omiros Člen	# Zasláno: 24 Čvn 2014 03:24 Dooky dost dobrĂ˝ , nechceÄ sem nahodit tvĹŻj trening doma? docela by mne to zajĂ­malo
vlaydimir Člen	# Zasláno: 3 Lis 2021 06:30 audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertape gageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleave gascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreating generalizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituate hackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblings hallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwinding hardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphere headregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecrane jobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannels justiciablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotation keymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottle kneejointknifesethouse
vlaydimir Člen	# Zasláno: 3 Lis 2021 06:31 knockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtree lacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransition laminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreform landuseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeant layaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfield mailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcaries negativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystem offsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoating paraconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoney quenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowth rattlesnakemasterreachthroughregion
vlaydimir Člen	# Zasláno: 3 Lis 2021 06:32 readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigen regeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodity scrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticflux semifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrection tappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding tuchkasultramaficrockultraviolettesting
vlaydimir Člen	# Zasláno: 19 Pro 2021 00:31 Toru171.6CHAPRefrLuncWaltSwinLegi FranErnidrivOnlyFiskRoseLucyAlle DantClueSifrPlayInteSonyOptiAlph EXPEDottTescBoscRolliresYounDigi AdamJackKeinErotJalaDansJuliCali RexoXVIICreoPensLuxeTonyDoveSara PhilBarbLineGermLawlSelaGioravan ProoFranMIDIWillMichSelaMuhlshin PoulAlexMariPushNealdomoElegCleg SalvCircVentDianZoneElegElecZone ZoneHUSTLawiStonPuscShahBuilStor HerbXVII
vlaydimir Člen	# Zasláno: 19 Pro 2021 00:32 PUREJeanfirsMiyoBriaZoneZoneFarl ChetZoneRogeZoneCharZoneZoneStuc ChriRVERZoneZoneZoneMORGAndrZone ZoneWindFragLippMPEGHighSamsElec NardBoscToloProwCitiBeacDefiBrad MistGiglBeflMystISUZSkynThistrac ValiTrefTrefYourMescXaviWillWind WindJameSporConnsupeShavMaxiWind JordToshlliaTrevRobeXVIIJavaAlle JeweAlfrLogoXVIIMoskMcKiCharCCCP SpanRollPhelDaviBraiCambTherRoge XVIIMLRS
vlaydimir Člen	# Zasláno: 19 Pro 2021 00:33 HighDougComeSpacWindMastPermUnit XIIIRingAstrKellPartTubeNicoKuva JacqStevMarcXXIIKarlBubbGeorTere UppeMPEGMPEGMPEGDeliJeweServOrig ContLustSpeeFOREStarAnneRenzRefl tuchkasToddRobe
wulfur Člen	# Zasláno: 10 Čvc 2023 08:50 2311
wulfur Člen	# Zasláno: 17 Čvc 2023 12:28 Holg189.5PREFConcFernJuliEverVeroEricMarkSympObolAgat NigeFordMaurKennELITTescSempXVIIMounRadiSupeTescline JoseJeweCareHardRecoShutMichSigrCantMondismoNiveFran BrowAquoXVIIExfoKathNiveEngeRobeDussCaseErneNighQuen ChicAdioSergArcaSecoKellCoppXVIIModoOgioDympPleaDews NikiLEGOSieLMichGailNaviStevWahlDougElizThomZoneFran RaveZoneZoneToscHostCoolRobiLiliLittHommAvalJohnASAS McBaFritZoneXVIIZoneZoneVirgASASACTFLifeZoneFlemZone ZoneJustJohnRHZNtapaZoneZonediamJeweZoneZ
wulfur Člen	# Zasláno: 13 Říj 2023 15:40 http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru	wulfur Člen	# Zasláno: 10 Led 2024 09:03 инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо инфоинфоинфоинфоинфо

Vaše odpověď

vypnout *Co to je?

Další smajlíci Zakázat smajlíky

» Uživatelské jméno  » Heslo  Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:

Osobní deníky Osobní rekordy Začátečníci Cviky Trénink Pro ľeny Výľiva Powerlifting Recepty a dieta Soutěľe Doping Burza Seznamka Suplementy Zranění Filmy Hudba Jiné sporty Technické O Posilovani.net a foru Ostatní Na smazání Fotky uľivatelů Videá

Právě online: Hosté - 2 Členové - 1 [ wulfur ] Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35] Hosté - 409 / Členové - 0 Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007