| Autor |
Zpráva |
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 08:19
Já včera 2 hoďky, nožičky bolí 
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 08:34
No u me taky auvi auvi a zitrra bude jeste huuur 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 10:35 - Změnil/a: Spede
Tak to bych se někdy rád stavil za tebou do baru
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 12:08
No to je spis nalivarna .. je to na palici .. ale penize na holku v ostrave nad miru dobre sem tady jen kvuli nim 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 12:27
Tak to asi dostáváš od notoriků peníze jako tringelty...
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 13:10
Jo neco na tom je taky ale zakladni plat mam tech 14-15. tisic coz je na holku fakt dobre tady v ostrave plus nejaky ten tringlet ale drina a pakarna na psychiku .. takze stale zvazuji zmenu prace a jeklikoz mam i nocni tak mi to ke cviceni nesedi a hroko tezko se to kloubi jak s jidlem tak s treninky .. unava pak jde znat a vykon jde dolu a vysledek pak pomalu a jiste mizi do dalek 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 13:14
https://www.facebook.com/photo.php?v=3872842680729 78
DObre videjko .. 
moc dobre stoji za shlednuti 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 13:20
No hlavně to prostředí....jedovatější je snad u jenom v Lovochemii po záplavách...
48let @ 195cm @ 135kg
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 13:22
no mi mluv Legi 
a jak vidim ty lidi jak pijou kouri jednu za druhou a pdooben a breci nad svym ubohym zivtem every day dokola 
des des des .. takze fakt nekdy odpadam na hlavu z nich .. 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 13:45
No na dýze to bylo taky moc fajn. Tam se tak prášilo, že jsem měl ráno pocit, že mám za sebou šichtu v uhelným dole....
48let @ 195cm @ 135kg
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 13:50
No tady jak je ten kouzelny bily dym ... to je mlha to je mlha .. a odvetravani stoji za prd  kdyz prijdu domu ma vlasy jak kdybych spala hlavou v popelniku .. ma to proste sve zapory a proto bych praci chtela co nejdrive vymenit  ale jeste skola skolicka se musi dodelat
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 14:21
Jako 14-15 čistý je krásný na Ostravu, ale to prostředí.. Pokud nejseš v nějakým pajzlu, tak snad se to dá
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 14:45
Spedy je to pajzl pod zabavnim centrem jsou tady i bowl kuzelky atd .. je tu velka navstevnost no  da se to prezit ale zmena je pak jen ku prospechu stale vyckavam :D na spravny okamzik ..
Uz ste potkali toto ?
zas mam brouzdavou naladu ..
http://www.fmed.uniba.sk/fileadmin/user_upload/edi tors/ustavy/molekularna_biomedicina/Julius_Hodosy/ Bazalny_metabolizmus.pdf
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 17:11
Hodně zajímavý
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
liliana
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 17:18
no, práce na bazální metabolismus..myslím, že bych to zvládla taky udělat
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 17 Pro 2013 17:24
Tak pokud je to zábavné centrum, tak to musí být pohodička...
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 07:59
Lill .. jo jo taky bych to dokazala napsat jen sem nidke nepotkala zrovna tento vyklad .. myslela jsem cist tu stranku vis
Kaji .. diky dala jsem to tady jen pro zajimavost je tam vic zpusobu jak se dopocitat a vypadalo to zajimave
Speedy : jo dneska jsem opet od 6-18 takze jsem v pohode jeste dnes a zitra a hura volno
Takze muzeme zvesela diskutovat  budu jen rada aspon mi to rychleji utece 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:10
No já se teďka přemlouvám, že musím jít cvičit, tak že moc diskutovat nechci 
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:12
Z jineho soudku .. kdyz ma nekdo talent
http://www.youtube.com/watch?v=afct2d-Mm-Y
na dobre rano .. moje nakopavacka ..
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:19
Dobré ráno
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:21
Ahooooj juhuhu nekdo tady je hned z rana a to sem rada .. dneska jsem nejaka cila ..
Dobre se vyspat je zaklad ted uz jen at tech zbylych 10,5 hodiny v poraci utece
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:47
O té hospodě, vím o čem mluvíš, Kriss, já dělala skoro dva roky v kuchyni, tady u nás v restauraci, a byla jsem ráda, když jsem si stihla na pět minut sednout k jídlu, někdy i v běhu, jinak celý den na nohách, 12-14 hodin, jak kdy..denodenně jsem smrděla, jak řízek.. Práce v hospodě, ať už na placu nebo v kuchyni není prča..
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:50
Já se dnes moc nevyspala, večer Hitt, pak prcek usnul, pak ještě práce po domě, opravovali nám komín, všude mrďas jak v pr...., do toho ještě Vánoce, a vzhuru jsem od šesti, nic moc dnes.. snad se proberu přes den
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:50
No ja vim kaji ty vlasy jsou pak silene myt se to taky neda denne vim proc to chci zmenit .. ale ty penize jsou zatim lakave .. to jedine me drzi
Jinak ohledne toho jidla je to fakt nejvetsi kazitel .. a otacet to na ty nocni vub ec zadna sranda
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:52
Hodne me to trapi posledni dobou protoze vysledek se oddaluje
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:55
Vůbec Ti to nezávidím, právě protože To znám..To chápu, bez peněz to nejde, a tohle jsou pěkné peníze..Obdivuju Tě, že k tomu zvládáš i posilku A jídlo, to mi povídej, bez toho to nejde, kdyby to šlo bez něj, tak je každej kolem nás namakanej a vyrýsovanej, a to by byla nuda
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 08:58 - Změnil/a: Karolina
Já si pamatuju, že jsem udělala největší pokrok, když jsem spala dostatečně 8-10 hodin, a počítala jídlo.. Teď je horší ten spánek, většinou se mi nedaří dost spát, a v jídle jsem trochu zvolnila, protože chcem druhýho skřítka Jediný co udržuju je cvíčo
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
liliana
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 09:00
Bohužel..je to dost i o penězích..postava... proto mi to trvá tak dlouho
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|
liliana
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 09:01
stres taky umí hodně blokovat.. ze mě ted po 3 měsících spadl... a ani nevíte jak se cítím lehounce
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 18 Pro 2013 09:03
Holky mate pravdu .. ja sem nam pocitala kolik s mojim projime a koukala jsem jak pero z gauce
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
