| Autor |
Zpráva |
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 14 Led 2014 21:35
Kukni zajímavé čtení .. píše pro aktin   celkově se mi líbí jeho články .. 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 14 Led 2014 21:50
Tak jsem jeden přečetla
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 14 Led 2014 22:01
Tak doufam ze zaujala stejne jako mě
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 14 Led 2014 22:28
Zaujal, jinak bych nepsala 
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 15 Led 2014 23:56
Ahojky dnesni trenink byl celkem narocny
Mam dnes 6 smenu takze to podle toho vypadalo po 90 minutach sem byla ko  Dnes prsa triceps a docvik na nohy  cvicilo jsme mi dobre celkem ale po 40 minutach sem fakt citila ze ztracim silu ale i tak sem ale byla s dnesnim treninkem spokojena 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Kokain
Člen
|
# Zasláno: 16 Led 2014 00:20
Jak říká jeden můj kamarád tzv. Tom Rakeťák: "Do selhání a ještě dál."
____________________
Co nejde silou, jde větší silou.
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 16 Led 2014 00:36
Asi tak
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 16 Led 2014 06:45
Sleduji, že včera byli nějak skoro všichni hotoví z cvíča 
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Led 2014 10:52
Ahojky tak včera bazének saunička a celodenní litačka ... ani sem se nedostala
Dneska vyvařování a odpolední trénink ... Těším se jak malá hihi
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 17 Led 2014 11:10
Já dneska taky odpo nebo navečer, nožičky
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Led 2014 12:02
to máme stejné dneska my jdeme na 16 dneska by tam měl být i trenér takže se zvědavá
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 17 Led 2014 13:40
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 17 Led 2014 13:55
Kris aby jsi cvičila a nekoukala po trenérovi..
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 17 Led 2014 13:58
To je stará škola to není nic pro mě já mám doma mijínka a to že mi běhá na opačném konci posilky je jen motivace
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 18 Led 2014 11:28
Tak to máte super,když jste v posilovně oba dva
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 18 Led 2014 12:08
No jsme vyjmečně chodíme každý sám
Včerejší trénink byl super Legi dala jsem na Tebe a po několika seriích sem si vzpoměla na tvé hvězdičky .. Díky mělo to šmrnc a byla jsem spokojená
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 18 Led 2014 14:37
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 15:40
Kikina potřebuje nasekat na zadek .. to byl zase hříšný víkend .. ale říkám si sme jen lidi ne stroje takže zitr pěkně náklus do fitka
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 16:45
Kriss tak se poděl o své hříchy, abych věděl jak mám práskat silou..
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 17:04
Rohliček z kynuteho těsta plněny mákem a kousek bábovkxy
Načos s palivou
Víno
Stydím se fuj ale dnesnim obedem uz sem to zehlila ... pekne hovezi s ryzi to byla mnaminka tak jak ma byt ...
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 17:12
Kris to já jím takhle normálně...
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 17:14
Ale já ne pro mě je to hřích .. 
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 17:40
To vyposiluješ, já už neměla bábovku asi rok mám jiné hříchy
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
Kriss
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 17:47
No věřím že každý si najde ty své ... V týdnu mě čeká lékař ... musím nějak řešit to zavodnění upe se zalévám
Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
|
liliana
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 18:22
já včera 3 vína a dvě vodky o pizze pomlčím zítra se vrhám na svůj hiit program, snad to budu stíhat..27ho nastpuju na 14 dní do pracovního shonu.. zase si budu chvilku hrát na sestřičku.. chirurgie a kardiologie, těším se
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|
Karolina
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 18:32
Kriss, to Ti nezávidím, já taky zavodňuju, ale většinou je to jen chvilkový.. Lili, tak si to oslavila to je super.. Mě něco podobnýho čeká na Valentýna mám narozky, ale já jsem spíš na bifteky a steaky se smetanovou pepřovou omáčkou, mňam A pít nebudu neboť jsem stálý řidič, pivko pije Milan
I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
|
liliana
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 19:18
no já když piju, tak nějak nemám hlad, včera jsem se přecpala oběda a pak mi to jídlo už moc nešlo.. ale že bych byla nějak opilá se říct nedá, spíš jen v dobré náladě..
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|
Legi
Moderátor
|
# Zasláno: 19 Led 2014 19:21
Tak vy jste holky včera takhle hřešili jo?
48let @ 195cm @ 135kg
|
Spede
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 20:39 - Změnil/a: Spede
Já si myslím, že člověk musí někdy zhřešit, aby byl život o něco zábavnější..
|
liliana
Člen
|
# Zasláno: 19 Led 2014 20:50
Hlavně to úžasně čistí hlavu..nemyslím tedy přímo alkohol..
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|
