Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní deníky / Fitness Diary by Kika
<< 1 ... 18 . 19 . 20 . 21 . 22 . 23 . 24 . 25 . 26 . 27 . 28 ... 35 . 36 . >>
Autor Zpráva
Spede

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 20:39


Tak samozřejmě
liliana

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 21:32


pěkný článek


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 21:33


Děkuji Lilly moc potěší


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 19:02


Ahojky dneska velmi náročný dnik ale krásné překvápení od mijínka ...

Jako malý dáreček jsem dostala nový shaker růžový Nutrend takže upe radost nemůžu se už dočkat až se zpustí eshop a budu mít i ten náš


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 19:59


Ještě jedn věc mě zajímá přátelé

Máte někdo zkušenosti s odvodněním ?
Chtěla bych nějakou šetrnější alternativu ...
Když sem toto řešila s lékařem tak jsem dostala toto :

Lék Furon 40 mg obsahuje furosemid, který patří mezi kličková diuretika (močopudné látky) a brání zpětnému vstřebávání sodíku, draslíku a chloridů v ledvinách. Výsledkem je zvýšené vylučování těchto minerálů s vodou.

opět citím, že se začínám zalívat vodou .. a přemyším čím to může být ...
Pitný režim dodržuju ..

ZAVODNĚNÍ ORGANISMU

Kdo otéká a nehubne, pravděpodobně zadržuje vodu v těle. Pokud se cítíte oteklí a otoky i vidíte na rukou, chodidlech i v obličeji, pak vaše tělo zadržuje vodu. Cítíte se brzy unavení či se vám nedaří zhubnout.


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Legi

Moderátor
# Zasláno: 14 Led 2014 20:16


Předpokládám, že to zvýšeným příjmem sodíku, nebo soli nebude. Bereš HA? Velmi často za to můžou hormony.


48let @ 195cm @ 135kg
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:22


Legi právě že je 5 let nemůžu žadnou formu HA takže toto zamíntnuto tím to určo není ...


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
liliana

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:23


HA je svině, já po hormonálním tělísku nabrala 10kg za 3 měsíce krása pro 50kg holku, která nenabrala ani kdyby sežrala vagon čokolády..dokážeš si představit tu depku..

na Furon s evyprdni..jedne lék ti zpusoby spoustu dalších nežádoucích učinku... odvodnuje zelený čaj, okurky, """alkohol""" kopřivový čaj..


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:24


A solim jak pro miminka


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
liliana

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:25


zkus na to jít přírodní cestou..hodně dělá to cvičení..jsi v objemu díky vodě ve svalech.. já jsme ted jak proutek ale sakra měkkej nohy mám děsný.. jak tyčinky..


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:25


zeleny caj piju okurky jím bežně ... začínám být z toho celkem v depce


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
liliana

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:26


hele, to bude tím cvičením..fakt... já když cvičím, jsem taky taková nateklejší.. tělo si na to musí zvyknout a vyházet tuk..


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:28


Liily po 10 mesících ? chvilku to bylo vsechno ready ale teď zas pocituju coz je na prd ... asi musim ten tuk zacit nejak rychleji odbouravat hraje to vse ze vsim dokupy a proste jak me neco brzdi tak me to rozciluje


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
liliana

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:29


já si myslím, že to možné je..jestli chceš klidnější svedomí.. já dnes sežrala 3 siesty


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:31


jeeeeeeeej to potesi


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
liliana

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:32


včera taky tři a ted bežně jím čokoládu... chybí mi cukr v mozku


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 20:38


To je to učení Lilly ale jinak to povzbudi ja sem dneska taky hřešila ale spíš časový pres a nevyvážené jídlo opět začínám panikařit


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Karolina

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:05


Nepanikař, já jsem taky teď strašně zavodněná, hlavně mě štvou nohy, kdybys viděla moje oblečení po cvíču, dá se ždímat a myslím, že se v podkoží udržujou i bílkoviny a držej vodu..


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:12


No jo .. ale vis jak to je sem ted jak bublina :D chci jehlua pichnout kez by odtekl i ten tucik zase mám stopku a místo dulu jdu nahoru krucipindol nemiluju svou vahu


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Legi

Moderátor
# Zasláno: 14 Led 2014 21:14


Jj, hlavně žádnou paniku!


48let @ 195cm @ 135kg
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:18


Ja vim ja vim frut si rikam klid kikus to pujde at uz tak nebo tak vzdycky je co vylepsit

ale urco znate ten pocit jak vas to zacne vytacet ja to do kyblu nehodim ja se jen tak nedam ale rozciluje me to


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:19


Čtete někdo články od Jendy Cahy ?


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
liliana

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:20


já už se těším,až mi začne trenér dávat do těla


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Karolina

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:21


Víš co je nejlepší udělat s váhou? Vyhodit Už jí nepoužívám rok.. Akorát stresuje, člobvěka...


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
liliana

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:22


přesně Karol, já na ní taky nelezu :DD


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Karolina

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:22


Četla jsem teď s ním rozhovor, v časáku..


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Karolina

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:24


Já radši taky ne Zajímá mě zrcadlo


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:28


Jj máte pravdu ... ale i zrcadlo mě rozciluje
Takže se na to vyprdnu uplně prozatím ,
Zitra fitko naplánu tak se pujdu zničit a uvolnit hormon stesti .. ctvrtek plavani a para patek fitko a vikend mam volno takze se tam asi opet pujdu mucit pro hormony stesti


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Kriss

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:29


Kaji jen rozhovor v časáku ? Jinak jsi nebrouzdala? Celkem mě začal zajímat fešák jeden


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Karolina

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 21:32


Jojo, nebrouzdala, ale bylo to zajímavý čtení..


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
<< 1 ... 18 . 19 . 20 . 21 . 22 . 23 . 24 . 25 . 26 . 27 . 28 ... 35 . 36 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist