Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní deníky / Proč :-)
. 1 . 2 . >>
Autor Zpráva
liliana

Člen
# Zasláno: 8 Lis 2013 09:43 - Změnil/a: liliana


Spousta z nás začátečníků...., já se ani po roce a čtvrt nepovažuji za pokročilou, poznávám neustále své tělo..

Spousta z nás si ze začátku říká, proč mi nejde tak rychle hubnout, proč nebuduju svaly,proč mi nemizí tuk z břicha, když ho tam mám nejvíc..

tímto příspěvkem chci upozornit na něco jiného, než je dodržování jídelníčku, cvičení pod trenérem...

a to je psychika... pokud si budu říkat, že to stejně nedokážu, že mi to nejde, tak mi to logicky nepůjde..ať chceme nebo ne, přitahujeme k sobě negativní energii a tělo se automaticky brání a tuplem nebude spolupracovat..

Čili, myslete pozitivně, říkejte si svůj cíl a hlavně věřte, že to co děláte, má smysl.. Psychika nám může blokovat cokoliv a může se negativně odrážet na naší snaze něco dokázat...

Trocha filosofie v životě neuškodí, takových lidí je méně a méně... snažte se spolpracovat i s tím, co není hmatatelné.. Na chvilku se zastavte a zamyslete..

Snad někdo pochopí, co tím chtěl básník říci


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Karolina

Člen
# Zasláno: 8 Lis 2013 10:01


AhojPlně s Tebou souhlásím Chce to vydržet a zkoušet


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Spede

Člen
# Zasláno: 8 Lis 2013 17:30 - Změnil/a: Spede


Tak to fakt nezvládnu
Legi

Moderátor
# Zasláno: 8 Lis 2013 17:33


....a já už to taky přestávám dávat...fakt.


42let @ 195cm @ 125kg
Spede

Člen
# Zasláno: 8 Lis 2013 17:34


Že je to docela psycho
liliana

Člen
# Zasláno: 8 Lis 2013 17:34


Spede: no zrovna ty se ozývej


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Legi

Moderátor
# Zasláno: 8 Lis 2013 17:36


Spede, ani nevíš jaký...


42let @ 195cm @ 125kg
liliana

Člen
# Zasláno: 8 Lis 2013 17:40


kluci!


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
liliana

Člen
# Zasláno: 29 Pro 2013 14:54


Co dělá vaše psychika přes svátky... plného "obžesrtví a "pozitivně" naladěných lidí..samá rodinná setkání? Mě to moc nebere, rodinu vidím často... takže pro mě nic nového... jídla mi přijde hrozně moc a samé blbosti, které my jíst přeci nechceme...ale abychom neurazili... tak si dáme...

V tento čas mnoho lidí vzpomíná, co prožili v daném roce..jaký ten rok byl.. co nám vzal a co nám dal...

mám jednu radu..neotáčejte se a jděte kupředu, za svým cílem... nenechte si podrážet nohy a věřte si, mějte se rádi... jedině s čistou myslí budou i fyzické výsledky...

P.S. Vánoce miluju jen díky dětem


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Karolina

Člen
# Zasláno: 29 Pro 2013 15:41


Na rodinná setkání taky nejsem, jídla bylo letos, tak akorát.. Letos jsem ani nepekla cukroví, jen pár lineckého pro malou, nestíhala jsem to (loni jsem ho stejně všechno rozdala) Zpátky se neohlížím, to bych se zbláznila.. důležité je mít člověka, se kterým to jde se dívat dopředu, a když ne, tak hlavně věřit sám sobě.. Vánoce mám ráda kvůli malé, měla letos první, které vnímala se vším všudy, ale taky jsme letošní konečně byli jen my tři sami, přítel, já a malá jako rodina

P.S. Díky za tohle fórum


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
liliana

Člen
# Zasláno: 29 Pro 2013 15:46


Taky to tu mám ráda... jsme tu všichni na podobné vlně

Taky jsem byla ráda, když jsme s malou trávili Štědrý den sami..


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Spede

Člen
# Zasláno: 29 Pro 2013 17:06


Ty jsi byla doma jen s malou?

Jinak se mě každý divil, když jsem se ptal po ovoci nebo zelenině.. Vždyť na stole máš cukroví a chlebíčky...
liliana

Člen
# Zasláno: 29 Pro 2013 17:17


když ještě nebyl prcek junior..


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Spede

Člen
# Zasláno: 29 Pro 2013 17:49


Tak to jo
Legi

Moderátor
# Zasláno: 29 Pro 2013 18:28


Bez vás báječných lidiček by nebylo fórum, nebyla by naděje, nebyla by budoucnost....díky


42let @ 195cm @ 125kg
Spede

Člen
# Zasláno: 29 Pro 2013 19:21


Spíš já děkuji tobě
liliana

Člen
# Zasláno: 11 Led 2014 18:24


Máme nový rok.. spoustu lidí nová předsevzetí..ale funguje to? Musím mít hlavně pevnou vůli a jasně stanovené reálné cíle.. nikdo z nás nemá jednoduchý život... někdo se trápí kvůli práci, někdo kvůli škole, někdo kvůli citům, rodině,... pamatujte na to, že nejste sami a vše je řešitelné.. stačí si vyřešit základní otázku proč tomu tak je, co mohu dělat pro to, aby to pro mě bylo lepší.. na všem se dá pracovat, i když si myslíte, že jste na samotném dně a pamatujte na to, pokud jste na dně..budete jednou zase nahoře..

a na konec má oblíbená fráze: "užívej dne, tak jakoby to byl ten poslední"

Krásný večer všem..


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Karolina

Člen
# Zasláno: 11 Led 2014 20:11


Hezky napsané, Tobě taky, Jani


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
liliana

Člen
# Zasláno: 11 Led 2014 20:27


děkuji, Karolínko


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 12 Led 2014 07:08


Opravdu pěkné počteníčko díky Vám všem


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Spede

Člen
# Zasláno: 12 Led 2014 07:19


Zavrtávám se pod dno
liliana

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 21:17


I wish I hadn't seen all of the realness
And all the real people are really not real at all
The more I learn, the more I learn
The more I cry, the more I cry
As I say goodbye to the way of life
I thought I had designed for me

http://www.youtube.com/watch?v=3--1Kw2UHDQ


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
liliana

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 21:25


je to sice divný, ale dnes depkařím já je toho na mě fakt moc, víc než dávám.. a nějak nemám vrbu, asi úděl sestřiček..


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 21:31


Ahojky lilly tojsme se dneska nějak sešli .. taky to na mě teď večer nějak spadlo


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
liliana

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 21:33


asi mají dnes holky svůj den


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 21:35


Taky bych řekla ...


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
liliana

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 21:38


musím se ještě učit, tak papa..ať je líp


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 13 Led 2014 21:41


JJ drzim palecky at to rychle leze do hlavy a ja tady snad preziju jeste tech 8 hodin a rychle to utece nebo se tady dneykly fakt ukousu


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Kokain

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 00:57


To já to dnes dostal rychle do hlavy, ten balón letěl tak rychle, že jsem to cítil asi ještě půl hodiny a asi jsem u toho měl otevřenou hubu, protože mě ještě teď bolí pant.


____________________
Co nejde silou, jde větší silou.
liliana

Člen
# Zasláno: 14 Led 2014 07:14


hihi, to bych potřebovala


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
. 1 . 2 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist