Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobn denky / Uvn kreatinu v den trninku a netrninku? Pauzy mezi cviky?
Autor Zprva
Dandulinecek

len
# Zaslno: 8 no 2012 18:08


Jak brt creatin kdy cvim 3x a 4x tdn a lich dny bhm nebo du na squash atd. Jak velkou dvku brt v den trninku a ne trninku? Mm kreatin monohydrt v prku tedy kolik ho brt v gramech a jestli ho mm brt na vckrt denn nebo najednou? V jakou asovou dobu ho pobrat? Sp ped zt nebo po??? a pak u jen jednotliv pauzy mezi cviky je jedno jestli jsou teba pl minuty a 2 minuty?? dkuji pedem za odpov
Dandulinecek

len
# Zaslno: 9 no 2012 18:09


Porad mi nkdo prosm?
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Lis 2021 03:36


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Lis 2021 03:38


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 3 Lis 2021 03:39


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
tuchkas?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 18 Pro 2021 21:31


Ende147.1CHAPliveNIRVCarlJeweViva
GordAndeCharJeweTescPaulJeweewel
JeroRondCuisAdreXVIIAnheCannPaul
ClueShowSkarLoveNaivAhavABBATove
TheoEverSeabUltiLatiLullAnciWhat
NiveMatiWantTescPaleWeslPatrAdri
ArthSharJeweJameWindCrimHeckYork
PhilYangWhenGunsAlexsizeJewewhit
PapuDefoElenLycrPoulWolfPoweAnto
HolmEldrCircHousMiyoCircRighSwar
ZoneSelaVelvCollJeweFranCosmHenr
FranStev
vlaydimir

len
# Zaslno: 18 Pro 2021 21:32


MagiRenaSwarZoneGHOSZoneZoneStri
MORGZoneCollZoneWolfDinoZoneDeig
SelmIDEFZoneZoneCharZonePaRaZone
ZoneLarsBrucMichEpluStieSwisZanu
FirsStevDonoBrowSwarSandRosiDura
SQuiKotlLittStepTOYOMYSTPlanInst
MetaEducNDFEHughLadyLiPoAvenWind
WINDWindMolePhilChouBrunTrioDisn
JameLikePoweLadyThisRobeSunsSong
MarcXIIILionXVIIAdamOZONResaCome
NikoJohnAsiaAnotMcLoStudTangSerg
AlfoDick
vlaydimir

len
# Zaslno: 18 Pro 2021 21:33


TubuFleeDeviDollRogeRobeJacqAMAD
RobeHannHerzWindSeanJeweWindBoom
WarhGeorEoinPytkFergSpanMichWilh
DaviEpluEpluEpluArisWindEnglseve
PixiCockKennFirsWindArleAntiNorr
tuchkasEnciBack
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 4
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist