tetsuo
len
|
# Zaslno: 29 vn 2011 10:54
Z mý strany doporučuju uľ jen výrobky z mýho e-shopu. Za ostatní neručím, ani je nedoporučuju, ani je nehaním, a» si kaľdý uľívá, co chce.
Guarana ti nedodává energii před cvičením, jen si tvůj mozek myslí, ľe můľe trochu líp cvičit.
Stimulanty na bázi kofeinu obecně moc nedoporučuju, zvláąt ne teenagerům, pro jejichľ nervovou soustavu kofein není dobrý.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
tetsuo
len
|
# Zaslno: 29 vn 2011 11:02
Ono je to tam rozdělený dost přehledně.
Pokud jde o gainer po tréninku, ideální jsou Anabolic Classic a Anabolic GF.
Pokud máą problémy s trávením mléka (laktózy), tak běr směsku proteinu AbsoRapid GF a dvou sacharidových surovin: glukózy a maltodextrinu.
Pokud jde o gainer jako náhraľku stravy (snídaně, svačiny apod.), ideální, pro lidi, co nechtějí nabírat moc tuku ale jen svaly, je buď Muscle Builder, dobrý je i HP Vital.
Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
|
