TheRespect
Èlen
|
# Zasláno: 20 Úno 2011 16:43
Neni to primo Korte, ale upraveny "modifikovany 5x5 Korte".
Jel sem to v lednu, pouze mesic, pac vsude dostavam rady, ze neni optimalni delat v jednom treninku drep a mrtvy tah, ze to vetsina lidi dlouho nevydrzi. Me to sice vubec nelimitovala, ale po mesici sem zacal cvicit TBT.
Jinak výsledky se u me nedostavily vubec zadny, tim samozrejme nechci zpochybnovat tento program, urcite ma neco do sebe(mozna to bylo tim, ze jsem to cvivil jenom mesic).
|
