Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní deníky / Spede začátek?
<< 1 ... 18 . 19 . 20 . 21 . 22 . 23 . 24 . 25 . 26 . 27 . 28 ... 41 . 42 . >>
Autor Zpráva
Spede

Člen
# Zasláno: 1 Led 2014 19:24


Já chci zázrak na počkání
Spede

Člen
# Zasláno: 1 Led 2014 19:25


1:20 h a 35 min orbitrek
Legi

Moderátor
# Zasláno: 1 Led 2014 19:31


Ale, tady dneska někdo cvičil?
Jsem jel ráno silovku, prsa, záda a hodně břicho. Na MT jsem i přes silové pojetí nadzvedal celkem 4 tuny v celkem 10-ti sériích. To víą, ąetřil jsem se....


48let @ 195cm @ 135kg
Spede

Člen
# Zasláno: 1 Led 2014 19:47


Já pořád cvičím

Dneska jsem jel MT, mám to 5x5 a nebylo by lepąí kdybych to dal třeba na 5x10 nebo 4x10
Karolina

Člen
# Zasláno: 1 Led 2014 19:49





I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Spede

Člen
# Zasláno: 1 Led 2014 20:05


Jak na NovĂ˝ rok, tak po celĂ˝ rok
Legi

Moderátor
# Zasláno: 1 Led 2014 20:13


Myslíą 10 sérií? Jo....


48let @ 195cm @ 135kg
Spede

Člen
# Zasláno: 1 Led 2014 20:17


myslĂ­m opakovĂĄnĂ­
Spede

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 07:54


1 h kruháček a 40 min orbitrek
Karolina

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 09:08


Dneska hned ráno, viď


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Spede

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 11:17


takovej hecař jak Legi nejsem...Včera jsem to zapoměl napsat...
Karolina

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 13:14


Tak to jo I kdyľ já vľdycky, kdyľ cvičím třeba uľ v sedm, tak je pak ten den nějak celý lepąí


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Legi

Moderátor
# Zasláno: 3 Led 2014 13:17


ÂŽe?


48let @ 195cm @ 135kg
Spede

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 14:01


Já jak mám čas..
Spede

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 18:31


Protein Legi co na něho říkáą? Chtěl bych, ale větąí balení a pokud moľno i s lepąím obsahem... Pomůľeą
Spede

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 18:57


A co Gainer?

ATP

AMIX

Nebo jinĂ˝?
Legi

Moderátor
# Zasláno: 3 Led 2014 19:47


Ani jeden produkt mě nenadchl...sorry.


48let @ 195cm @ 135kg
Spede

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 20:43


Legi tak se mrkni na jejich stránky a písni mi. Jinak tu Synthu beru a tu jsi mi doporučil..
Karolina

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 20:54 - Změnil/a: Karolina


Tenhle,http://eshop.aktin.cz/proteiny/reflex-pepti de-fusion-2-1-kg, mňam


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Legi

Moderátor
# Zasláno: 3 Led 2014 21:22


Sytnhu jsem schválil, nedoporučil....a to je rozdíl!
A tato Sytnha je na bázi izolátu a mléčné bílkoviny, čili toho nejlevnějąího, co se tam dá hodit!
KarolĂ­nka v tom umĂ­ chodit!


48let @ 195cm @ 135kg
Karolina

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 22:12


To určitě, nebýt Tebe tak nevím nic.. díky


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Spede

Člen
# Zasláno: 3 Led 2014 22:29


reflex Tak, Äže mĂĄm koupit tento od reflexu?
Legi

Moderátor
# Zasláno: 4 Led 2014 07:35


Tak pokuď Tě nelimitují financ, tak určitě!


48let @ 195cm @ 135kg
Spede

Člen
# Zasláno: 4 Led 2014 09:59


Tak limitují mě finance a hodně, ale zase nechci kupovat něco po čem je ho*no
Spede

Člen
# Zasláno: 4 Led 2014 16:19


1:15 h a 35 min orbitrek
Karolina

Člen
# Zasláno: 4 Led 2014 16:38


mně je snad jeątě hůř neľ ze začátku


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Spede

Člen
# Zasláno: 4 Led 2014 20:13


Jak to KĂĄji?
Kriss

Člen
# Zasláno: 4 Led 2014 20:19


Kaji hlavu vzhuru to je určitě jen pocit


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Karolina

Člen
# Zasláno: 4 Led 2014 20:22


Já myslím rýmu, kaąel, prostě chřipku, ráno se vzbudím a nemůľu dýchat nosem..


I don´t work hard because I hate my body, I work out because I love it
Spede

Člen
# Zasláno: 4 Led 2014 20:53


DrÄž se
<< 1 ... 18 . 19 . 20 . 21 . 22 . 23 . 24 . 25 . 26 . 27 . 28 ... 41 . 42 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist