Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní deníky / Mark
. 1 . 2 . 3 . 4 . >>
Autor Zpráva
Marek

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 19:07 - Změnil/a: Marek


Za
Marek

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 19:10 - Změnil/a: Marek


Rozpis tr
Marek

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 19:14


Maxim
munch

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 19:16


co to b
Marek

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 19:19


1.tr
Marek

Člen
# Zasláno: 3 Čvc 2007 19:22


Jinak pl
Marek

Člen
# Zasláno: 5 Čvc 2007 16:31


2.tr
Samorost

Člen
# Zasláno: 5 Čvc 2007 17:37


Marek
Chci se zeptat, co ti na l
BESTie

Člen
# Zasláno: 5 Čvc 2007 18:47


Marek

Heh sem si vzpomnel, ze kdyz sem jel poprve Fomina tak sem ho zacinal taky o letnich prazdninach, maxko na benci sem mel taky 95kg (tenkrat po zraneni ruky, ale predtim uz sem dal i 105kg), vazil sem temer stejne jako ty a zlepsil sem to za 8.tydnu na 112.5kg. -> Schvalne jestli budes lepsi, good luck.


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
Marek

Člen
# Zasláno: 6 Čvc 2007 19:57


Samorost
to nev
Marek

Člen
# Zasláno: 7 Čvc 2007 20:14


3.tr
The Stone

Člen
# Zasláno: 7 Čvc 2007 20:31


Otazka je, jestli vubec 3x3 s 63kg k necemu je


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
BESTie

Člen
# Zasláno: 7 Čvc 2007 20:52


The Stone

Fomin se cvici 1xtydne s 90% a 2xtydne asi s 70-80%.


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
Marek

Člen
# Zasláno: 8 Čvc 2007 13:00


The Stone
asi to k n
Marek

Člen
# Zasláno: 9 Čvc 2007 18:14


4.tr
Marek

Člen
# Zasláno: 11 Čvc 2007 18:39


5.tr
BESTie

Člen
# Zasláno: 12 Čvc 2007 01:08


Co sou to "fu


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
Marek

Člen
# Zasláno: 13 Čvc 2007 12:22


BESTie
fu
Marek

Člen
# Zasláno: 13 Čvc 2007 18:18


6.tr
Samorost

Člen
# Zasláno: 13 Čvc 2007 18:26


BESTie
fu
Anonymn


# Zasláno: 13 Čvc 2007 21:59


cau muzu se zeptat co jsou to boardy ? a na jak dlouho planujes jet tento trenink nebo jak dlouho uz ho jedes a jaky mas z neho pocit ? diky za odpoved
Marek

Člen
# Zasláno: 14 Čvc 2007 11:47


Anonymn
Marek

Člen
# Zasláno: 16 Čvc 2007 15:44


7.tr
Marek

Člen
# Zasláno: 18 Čvc 2007 16:21


8.tr
Marek

Člen
# Zasláno: 20 Čvc 2007 17:35


9.tr
BESTie

Člen
# Zasláno: 20 Čvc 2007 18:13


Mozna by bylo lepsi, kdybys v ty lehci dny zkousel zuzit sirku uchopu. Nic tim nezkazis mozna spis naopak.


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
Marek

Člen
# Zasláno: 21 Čvc 2007 11:13


BESTie
aha, j
Marek

Člen
# Zasláno: 23 Čvc 2007 21:05


10.tr
coolturista

Člen
# Zasláno: 23 Čvc 2007 21:14


vypada to p
Marek

Člen
# Zasláno: 23 Čvc 2007 22:19


coolturista
d
. 1 . 2 . 3 . 4 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist