Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Osobní deníky / Kol
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . >>
Autor Zpráva
Kolci

Člen
# Zasláno: 26 Srp 2007 23:13 - Změnil/a: Kolci


7. t


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 28 Srp 2007 19:03


7. t


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 2 Zář 2007 20:13


tr


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Marek

Člen
# Zasláno: 2 Zář 2007 21:08


Kolci
ten d
Kolci

Člen
# Zasláno: 2 Zář 2007 21:34


Marek
d


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 3 Zář 2007 19:36


8. t


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 4 Zář 2007 18:39


m


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
kkrtekk

Člen
# Zasláno: 4 Zář 2007 18:57


slu
Kolci

Člen
# Zasláno: 4 Zář 2007 19:10


kkrtekk
d


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
The Stone

Člen
# Zasláno: 4 Zář 2007 19:21 - Změnil/a: The Stone


Kde to mas tu vahu? Mas asi tezky kosti protoze ja mam podobnou ted asi i nizsi vahu nez ty, sem o chlup vyssi a miry mam o neco lepsi...


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
kkrtekk

Člen
# Zasláno: 4 Zář 2007 19:25


The Stone

No j
Marek

Člen
# Zasláno: 4 Zář 2007 19:46


Kolci
jse
Kolci

Člen
# Zasláno: 4 Zář 2007 21:41 - Změnil/a: Kolci


kkrtekk
je mi 19. Jinak, k t


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 5 Zář 2007 20:41


8. t


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Marek

Člen
# Zasláno: 5 Zář 2007 21:17


Kolci
millitary press d
Kolci

Člen
# Zasláno: 5 Zář 2007 21:25


Marek
d


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 7 Zář 2007 00:14


p


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
BESTie

Člen
# Zasláno: 7 Zář 2007 00:20


Neco vic-opackovyho. Treba HST (od 15ti bo od 12ti reps?) nebo naky hatla patla napr. cely telo jednou pro 10reps, dalsi den pro 5reps a treti posilovaci den 15reps nebo 8-4-12,apod.


__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouše.
Kolci

Člen
# Zasláno: 7 Zář 2007 00:21


BESTie
ok, za


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 7 Zář 2007 19:01


8. t


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
triceps

Člen
# Zasláno: 7 Zář 2007 20:33


u
Kolci

Člen
# Zasláno: 7 Zář 2007 21:34 - Změnil/a: Kolci


triceps
no, za


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 8 Zář 2007 21:01


tak sjem dneska zjistil


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 10 Zář 2007 20:51


posledn


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 12 Zář 2007 22:20


posledn


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Kolci

Člen
# Zasláno: 14 Zář 2007 18:54 - Změnil/a: Kolci


Kolci
tak, 5x5 je


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
The Stone

Člen
# Zasláno: 14 Zář 2007 19:06


+ 20 na benchi +45 na drepu to snad neni pravda to ja neudelam ani kdybych se rozkrajel...


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
Samorost

Člen
# Zasláno: 14 Zář 2007 19:08


The Stone
Dy
Kolci

Člen
# Zasláno: 14 Zář 2007 19:09 - Změnil/a: Kolci


The Stone
no, taky to byl prvn


--------------------------------------------
The only easy day was yesterday.
Marek

Člen
# Zasláno: 14 Zář 2007 19:49


Kolci
bejt tebou bych tak rychle po sob
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . >>
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist