Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -

forum.posilovani.net / OsobnĂ­ denĂ­ky / LoG By Kumar

<< . 1 . 2 . 3 . >>

Autor	Zpráva
Anonymn	# Zasláno: 19 Bře 2007 21:18 Jak ho sezeres je jedno. Zalezi nas tom, kolik ho do sebe dostanes.
Kumar Člen	# Zasláno: 19 Bře 2007 22:05 tag sem do sebe jednu vani ------------------------------------ LooseRs !!!
Kumar Člen	# Zasláno: 20 Bře 2007 18:08 STRAVA sn ------------------------------------ LooseRs !!!
The Stone Člen	# Zasláno: 20 Bře 2007 18:24 ___________________ forum.ironfactor.cz !!!
ClericLukas Člen	# Zasláno: 20 Bře 2007 19:08 Kumar ty bl new live!! - shorty
Marek Člen	# Zasláno: 20 Bře 2007 19:12 j
Anonymn	# Zasláno: 20 Bře 2007 19:13 misto pudinku bych zral taky tvaroh, a celkove bych zral vic, jestli chces pribrat
Tibor Člen	# Zasláno: 20 Bře 2007 19:16 - Změnil/a: Tibor no jako j
Kumar Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 18:57 TR ------------------------------------ LooseRs !!!
Jimi bOi Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 19:00 zkus trochu pritlacit na jidlo, pred treninkem tam nemas zadny bilkoviny (na poznamky typu, mam tam rano protejnak ani nemysli)... ________________________________________________________ ZatĂ­m vÄ ak netuÄ Ă­m, jak skončit s ÄžitĂ­m, mě by se nejvĂ­ce lĂ­bilo pitĂ­m...
Kumar Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 19:03 Jimi bOi dob ------------------------------------ LooseRs !!!
Marek Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 19:05 Podle m
Jimi bOi Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 19:08 Kumar ten proteinak tam klidne nech, ty lupinky nebo treba vlocky a musli by taky nebylo od veci+klidne to mliko. Na svacinu by to chtelo taky neco vic, nez trik kusy ovoce... ________________________________________________________ ZatĂ­m vÄ ak netuÄ Ă­m, jak skončit s ÄžitĂ­m, mě by se nejvĂ­ce lĂ­bilo pitĂ­m...
blaster18 Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 19:16 Na sn __________________________________ If there is a will, there is a way!
coolturista Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 20:20 - Změnil/a: coolturista blaster18 ja rano davam 25g (cca 20g bilkovin), protoze chodim cvicit relativne pozde vecer.. proc se ti to nezda ?
Kumar Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 20:32 coolturista no j ------------------------------------ LooseRs !!!
blaster18 Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 21:40 - Změnil/a: blaster18 coolturista J __________________________________ If there is a will, there is a way!
coolturista Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 22:03 kdyz jdu trenovat od 9 do 10, po treninku gluk.+prot. a 50 min. po jidlo, potom nejakej ten tvaroh na noc.. A cim drive do sebe rano napumpuji dalsi proteiny tim lip
blaster18 Člen	# Zasláno: 26 Bře 2007 22:07 - Změnil/a: blaster18 coolturista No kdy __________________________________ If there is a will, there is a way!
Kumar Člen	# Zasláno: 28 Bře 2007 19:40 TRENINK leg-press 3x12 (65 kg) zakop ------------------------------------ LooseRs !!!
blaster18 Člen	# Zasláno: 28 Bře 2007 20:18 Kumar Z t __________________________________ If there is a will, there is a way!
Kumar Člen	# Zasláno: 28 Bře 2007 20:26 blaster18 nemyslim ------------------------------------ LooseRs !!!
SvalMan Člen	# Zasláno: 29 Bře 2007 09:17 Kumar Koukam na tu tvou stravu a spis to vypada jak dieta... Zajimalo by me jestli se z tohodle da pribirat ...
Kumar Člen	# Zasláno: 29 Bře 2007 13:21 SvalMan no nev ------------------------------------ LooseRs !!!
coolturista Člen	# Zasláno: 29 Bře 2007 14:24 SvalMan jeste nedavno si jedl taky hodne spatne a ted tady radis.. (delete)
Kumar Člen	# Zasláno: 29 Bře 2007 15:08 coolturista no a nemoh bys m ------------------------------------ LooseRs !!!
Sagisek Člen	# Zasláno: 29 Bře 2007 15:39 Kumar Na ten triceps je dulezity mit ruku od ramene po loket furt u tela, a tu kladku tahnout jenom pohybem v lokte (loket az zapesti), pak by to melo byt hlavne tricepsem, tak to takhle zkus, jestli teda myslim ten stejnej cvik A byt u toho v takovym trochu postoji jako na tureckym zachode )
Kumar Člen	# Zasláno: 29 Bře 2007 16:50 tak cp byste ------------------------------------ LooseRs !!!
Jimi bOi Člen	# Zasláno: 29 Bře 2007 17:14 Kumar ja bych rekl jo... ________________________________________________________ ZatĂ­m vÄ ak netuÄ Ă­m, jak skončit s ÄžitĂ­m, mě by se nejvĂ­ce lĂ­bilo pitĂ­m...
Kumar Člen	# Zasláno: 29 Bře 2007 17:16 Jimi bOi pr ------------------------------------ LooseRs !!!

<< . 1 . 2 . 3 . >>

Vaše odpověď

vypnout *Co to je?

Další smajlíci Zakázat smajlíky

» Uživatelské jméno  » Heslo  Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:

Osobní deníky Osobní rekordy Začátečníci Cviky Trénink Pro ľeny Výľiva Powerlifting Recepty a dieta Soutěľe Doping Burza Seznamka Suplementy Zranění Filmy Hudba Jiné sporty Technické O Posilovani.net a foru Ostatní Na smazání Fotky uľivatelů Videá

Právě online: Hosté - 4 Členové - 0 Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35] Hosté - 409 / Členové - 0 Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007