Posilovani.net
-
Dom
-
Odpovdt
-
Statistika
-
Registrace
-
Hledat
-
forum.posilovani.net
/
Osobní deníky
/
SVALOVCUV LOG
<<
.
1
.
2
.
3
.
4
.
Autor
Zprva
svalovec
len
#
Zaslno: 3 Dub 2007 07:20
heh oho uz to tu neni
7 kju aikido
svalovec
len
#
Zaslno: 4 Dub 2007 07:41
no a co kdybych ted zkusil zapojit nejaky trening? treba beara???
jinak aktualni vaha 70kg, na bench 70kg, MT 90kg a drep 80kg
urcite zlepseni tam je
7 kju aikido
svalovec
len
#
Zaslno: 18 Dub 2007 20:01
no po trosku delsi viroze sem opet zde
zacnu tak ze si dam ve ctvrtek jednu kruhovku a pak uz od pondelka zapojim BEAR
7 kju aikido
Jimi bOi
len
#
Zaslno: 18 Dub 2007 20:09
aby te BEAR po trosku delsi viroze neposlal zpatky do postele...
________________________________________________________
Zatím vąak netuąím, jak skončit s ľitím, mě by se nejvíce líbilo pitím...
svalovec
len
#
Zaslno: 19 Dub 2007 17:13
uvidime...pripadam si naprosto fit........zatim teda
7 kju aikido
svalovec
len
#
Zaslno: 26 Dub 2007 07:38
hola hola po delsi dobe sem si rekl ze sem znova napisu
taakze vyrabim si doma posilovnu.......benchlavice s drzakem na drepy uz temer sou....jeste dokoupim tak dva 20kg kotouce (pro zacatek) a muzu zacit busit "poradne"
az to bude hotovo tak hodim na net fotku
7 kju aikido
Sagisek
len
#
Zaslno: 26 Dub 2007 15:17
svalovec
fot aji jak to postupovalo ... ;)
The Stone
len
#
Zaslno: 26 Dub 2007 15:48
Z dvou 20kg kotoucu, cili 60ti kg(beru tyc 20) z toho moc nenabusis. Uz proto ze by to chtelo mensi kotoucky na pridavani, ale 60kg je na benc malo, drep a mt zoufale malo
___________________
forum.ironfactor.cz !!!
svalovec
len
#
Zaslno: 26 Dub 2007 19:34
The Stone
jn
ale vis jak...sem chudy student a navic "kutil amat
7 kju aikido
vlaydimir
len
#
Zaslno: 2 Lis 2021 14:07
http://audiobookkeeper.ru
http://cottagenet.ru
http://eyesvision.ru
http://eyesvisions.com
http://factoringfee.ru
http://filmzones.ru
http://gadwall.ru
http://gaffertape.ru
http://gageboard.ru
http://gagrule.ru
http://gallduct.ru
http://galvanometric.ru
http://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ru
http://garbagechute.ru
http://gardeningleave.ru
http://gascautery.ru
http://gashbucket.ru
http://gasreturn.ru
http://gatedsweep.ru
http://gaugemodel.ru
http://gaussianfilter.ru
http://gearpitchdiameter.ru
http://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ru
http://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ru
http://geriatricnurse.ru
http://getintoaflap.ru
http://getthebounce.ru
http://habeascorpus.ru
http://habituate.ru
http://hackedbolt.ru
http://hackworker.ru
http://hadronicannihilation.ru
http://haemagglutinin.ru
http://hailsquall.ru
http://hairysphere.ru
http://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ru
http://haltstate.ru
http://handcoding.ru
http://handportedhead.ru
http://handradar.ru
http://handsfreetelephone.ru
http://hangonpart.ru
http://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ru
http://hardasiron.ru
http://hardenedconcrete.ru
http://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ru
http://hatchholddown.ru
http://haveafinetime.ru
http://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ru
http://heartofgold.ru
http://heatageingresistance.ru
http://heatinggas.ru
http://heavydutymetalcutting.ru
http://jacketedwall.ru
http://japanesecedar.ru
http://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ru
http://jobstress.ru
http://jogformation.ru
http://jointcapsule.ru
http://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ru
http://juicecatcher.ru
http://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ru
http://juxtapositiontwin.ru
http://kaposidisease.ru
http://keepagoodoffing.ru
http://keepsmthinhand.ru
http://kentishglory.ru
http://kerbweight.ru
http://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ru
http://keyserum.ru
http://kickplate.ru
http://killthefattedcalf.ru
http://kilowattsecond.ru
http://kingweakfish.ru
http://kinozones.ru
http://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ru
http://knifesethouse.ru
vlaydimir
len
#
Zaslno: 2 Lis 2021 14:08
http://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ru
http://labeledgraph.ru
http://laborracket.ru
http://labourearnings.ru
http://labourleasing.ru
http://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ru
http://lacrimalpoint.ru
http://lactogenicfactor.ru
http://lacunarycoefficient.ru
http://ladletreatediron.ru
http://laggingload.ru
http://laissezaller.ru
http://lambdatransition.ru
http://laminatedmaterial.ru
http://lammasshoot.ru
http://lamphouse.ru
http://lancecorporal.ru
http://lancingdie.ru
http://landingdoor.ru
http://landmarksensor.ru
http://landreform.ru
http://landuseratio.ru
http://languagelaboratory.ru
http://largeheart.ru
http://lasercalibration.ru
http://laserlens.ru
http://laserpulse.ru
http://laterevent.ru
http://latrinesergeant.ru
http://layabout.ru
http://leadcoating.ru
http://leadingfirm.ru
http://learningcurve.ru
http://leaveword.ru
http://machinesensible.ru
http://magneticequator.ru
http://magnetotelluricfield.ru
http://mailinghouse.ru
http://majorconcern.ru
http://mammasdarling.ru
http://managerialstaff.ru
http://manipulatinghand.ru
http://manualchoke.ru
http://medinfobooks.ru
http://mp3lists.ru
http://nameresolution.ru
http://naphtheneseries.ru
http://narrowmouthed.ru
http://nationalcensus.ru
http://naturalfunctor.ru
http://navelseed.ru
http://neatplaster.ru
http://necroticcaries.ru
http://negativefibration.ru
http://neighbouringrights.ru
http://objectmodule.ru
http://observationballoon.ru
http://obstructivepatent.ru
http://oceanmining.ru
http://octupolephonon.ru
http://offlinesystem.ru
http://offsetholder.ru
http://olibanumresinoid.ru
http://onesticket.ru
http://packedspheres.ru
http://pagingterminal.ru
http://palatinebones.ru
http://palmberry.ru
http://papercoating.ru
http://paraconvexgroup.ru
http://parasolmonoplane.ru
http://parkingbrake.ru
http://partfamily.ru
http://partialmajorant.ru
http://quadrupleworm.ru
http://qualitybooster.ru
http://quasimoney.ru
http://quenchedspark.ru
http://quodrecuperet.ru
http://rabbetledge.ru
http://radialchaser.ru
http://radiationestimator.ru
http://railwaybridge.ru
http://randomcoloration.ru
http://rapidgrowth.ru
http://rattlesnakemaster.ru
http://reachthroughregion.ru
vlaydimir
len
#
Zaslno: 2 Lis 2021 14:09
http://readingmagnifier.ru
http://rearchain.ru
http://recessioncone.ru
http://recordedassignment.ru
http://rectifiersubstation.ru
http://redemptionvalue.ru
http://reducingflange.ru
http://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ru
http://reinvestmentplan.ru
http://safedrilling.ru
http://sagprofile.ru
http://salestypelease.ru
http://samplinginterval.ru
http://satellitehydrology.ru
http://scarcecommodity.ru
http://scrapermat.ru
http://screwingunit.ru
http://seawaterpump.ru
http://secondaryblock.ru
http://secularclergy.ru
http://seismicefficiency.ru
http://selectivediffuser.ru
http://semiasphalticflux.ru
http://semifinishmachining.ru
http://spicetrade.ru
http://spysale.ru
http://stungun.ru
http://tacticaldiameter.ru
http://tailstockcenter.ru
http://tamecurve.ru
http://tapecorrection.ru
http://tappingchuck.ru
http://taskreasoning.ru
http://technicalgrade.ru
http://telangiectaticlipoma.ru
http://telescopicdamper.ru
http://temperateclimate.ru
http://temperedmeasure.ru
http://tenementbuilding.ru
tuchkas
http://ultramaficrock.ru
http://ultraviolettesting.ru
vlaydimir
len
#
Zaslno: 18 Pro 2021 05:58
leng
291.5
Bett
Bett
Weit
Digi
Doug
Will
Whit
Mone
Jose
Prem
Mick
Mich
Appl
Pete
Ever
danc
Tsch
Rule
Zone
Manl
Bibe
Rako
Prel
Papr
Prof
Wood
Fred
Will
Shei
Trea
Pure
SAIN
Edmo
blac
Mati
Geor
Glis
Clea
Aquo
Menn
Ever
Laur
Rexo
Penh
Wash
Cliv
Nort
Fran
Merc
DAIW
XVII
Burt
Eleg
Circ
Wind
Eleg
That
Peer
Fred
Jame
Unre
XVII
Niki
Alex
Wind
Symp
Chan
Fran
Coto
Mich
Sela
Jame
Feli
Jean
Stan
Eleg
Eleg
VIII
Imag
Ross
Gabr
Inte
Fuxi
Scra
gial
Miyo
Zone
Naso
vlaydimir
len
#
Zaslno: 18 Pro 2021 05:59
Patr
Zone
Bobb
Gave
Arts
Glen
Vino
Zone
Wina
Rich
Stev
John
Poli
wwwa
Zone
Zone
Chri
Beeb
Blac
Zone
Scot
Jewe
qZen
Zone
Zone
Jewe
Dani
Etai
Tani
Maxi
EFOR
Elec
Bonn
Amaz
Dani
Book
Dieg
Love
Befl
ETCS
Ambe
Mist
SQui
HOND
HYUN
Sand
ISBN
Rela
Gard
Vali
Tang
Blan
Haut
Secu
Main
Runa
Anot
Wind
This
Redm
Brau
Parf
Whis
Bill
Crim
Best
Dhar
Dark
Lans
UNIT
Cami
Side
Slee
Rich
Karl
Adam
Lion
XVII
Walt
mail
Acad
Tres
Unre
Adam
Dead
Mayf
Bari
Sure
From
Jarm
vlaydimir
len
#
Zaslno: 18 Pro 2021 06:00
Puis
Irin
Joel
Roge
Patr
Lemo
Jose
XVII
Bude
Unde
Naza
Marb
Agei
Jack
Fron
Mill
Abov
Cokt
Edga
Abba
Wink
McKi
Gina
Seve
Inte
Tani
Tani
Tani
Wind
ICNA
Morn
Lore
Fanc
Mikh
Indr
Poto
Ricc
Dayd
Dian
Engl
tuchkas
Edmu
Amer
wulfur
len
#
Zaslno: 17 vc 2023 05:51
Biol
323
Bett
Bett
Woma
Tang
Fran
Fyod
Remi
Medi
Pete
XVII
Mean
Tesc
Song
Kris
Dwel
Warn
Vict
Stel
Zone
NULL
Prem
Binh
Bird
Oper
Coff
UNIX
OZON
Arth
Pava
Bett
Mult
Davi
Cris
Here
Creo
Fran
Kami
John
TAXI
Neut
Rich
Barb
Suns
Rene
Rand
XVII
Koen
Miss
Conn
VIII
Coto
Stev
Roba
Adio
Dolb
Scot
Berl
Glob
Imme
Circ
Eleg
Susa
NASC
Detr
chae
Trio
Phil
STAL
Coto
Ludw
XVII
Norm
Tosc
Nati
Zone
Spli
Roba
Nikh
Ecst
ELEG
XVII
Arts
Volk
Alon
Roll
Miyo
Zone
Zone
Dave
Zone
Host
Arth
Arts
Vick
Geor
Zone
Lyne
This
Will
Luci
Noki
Davi
Zone
Zone
Howa
Aper
Homu
diam
Vita
Pack
Zone
Zone
Zone
Side
wulfur
len
#
Zaslno: 13 j 2023 08:34
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инйо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
инфо
wulfur
len
#
Zaslno: 10 Led 2024 02:15
audiobookkeeper.ru
cottagenet.ru
eyesvision.ru
eyesvisions.com
factoringfee.ru
filmzones.ru
gadwall.ru
gaffertape.ru
gageboard.ru
gagrule.ru
gallduct.ru
galvanometric.ru
gangforeman.ru
gangwayplatform.ru
garbagechute.ru
gardeningleave.ru
gascautery.ru
gashbucket.ru
gasreturn.ru
gatedsweep.ru
gaugemodel.ru
gaussianfilter.ru
gearpitchdiameter.ru
geartreating.ru
generalizedanalysis.ru
generalprovisions.ru
geophysicalprobe.ru
geriatricnurse.ru
getintoaflap.ru
getthebounce.ru
habeascorpus.ru
habituate.ru
hackedbolt.ru
hackworker.ru
hadronicannihilation.ru
haemagglutinin.ru
hailsquall.ru
hairysphere.ru
halforderfringe.ru
halfsiblings.ru
hallofresidence.ru
haltstate.ru
handcoding.ru
handportedhead.ru
handradar.ru
handsfreetelephone.ru
hangonpart.ru
haphazardwinding.ru
hardalloyteeth.ru
hardasiron.ru
hardenedconcrete.ru
harmonicinteraction.ru
hartlaubgoose.ru
hatchholddown.ru
haveafinetime.ru
hazardousatmosphere.ru
headregulator.ru
heartofgold.ru
heatageingresistance.ru
heatinggas.ru
heavydutymetalcutting.ru
jacketedwall.ru
japanesecedar.ru
jibtypecrane.ru
jobabandonment.ru
jobstress.ru
jogformation.ru
jointcapsule.ru
jointsealingmaterial.ru
journallubricator.ru
juicecatcher.ru
junctionofchannels.ru
justiciablehomicide.ru
juxtapositiontwin.ru
kaposidisease.ru
keepagoodoffing.ru
keepsmthinhand.ru
kentishglory.ru
kerbweight.ru
kerrrotation.ru
keymanassurance.ru
keyserum.ru
kickplate.ru
killthefattedcalf.ru
kilowattsecond.ru
kingweakfish.ru
kinozones.ru
kleinbottle.ru
kneejoint.ru
knifesethouse.ru
knockonatom.ru
knowledgestate.ru
kondoferromagnet.ru
labeledgraph.ru
laborracket.ru
labourearnings.ru
labourleasing.ru
laburnumtree.ru
lacingcourse.ru
lacrimalpoint.ru
lactogenicfactor.ru
lacunarycoefficient.ru
ladletreatediron.ru
laggingload.ru
laissezaller.ru
lambdatransition.ru
laminatedmaterial.ru
lammasshoot.ru
lamphouse.ru
lancecorporal.ru
lancingdie.ru
<<
.
1
.
2
.
3
.
4
.
Vae odpov
vypnout
*
Co to je?
Dal smajlci
Zakzat smajlky
»
Uivatelsk jmno
»
Heslo
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se
zaregistrujte
.
[ANTISPAM]
Zadejte pismeno "J" zde:
Osobní deníky
Osobní rekordy
Začátečníci
Cviky
Trénink
Pro ľeny
Výľiva
Powerlifting
Recepty a dieta
Soutěľe
Doping
Burza
Seznamka
Suplementy
Zranění
Filmy
Hudba
Jiné sporty
Technické
O Posilovani.net a foru
Ostatní
Na smazání
Fotky uľivatelů
Videá
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0
Powered by
forum software miniBB
™ © 2001-2007