| Autor |
Zpráva |
Tryggve
Člen
|
# Zasláno: 16 Bře 2007 14:16
Treninku na 3x tydne je spousta, staci trosku hledat i sam si muzes sestavit celkem fajn trenink, idealne po-st-pa.
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Bře 2007 18:44
Tryggve
jasn
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Bře 2007 18:46
8.) B2
pritahy velk
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 18 Bře 2007 18:39
9.) A1
bench press 8x4x68kg
d
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 20 Bře 2007 18:55
10.)B1
mrtvola 8x3x89kg
p
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 22 Bře 2007 19:30
11.) A2
bench 5x10x47kg
d
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 23 Bře 2007 20:26
12.) B2
pritahy velk
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 25 Bře 2007 20:12
13.) A1
bench press 8x4x69kg
d
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 27 Bře 2007 19:22
14.)B1
mrtvola 8x3x91kg
p
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 29 Bře 2007 20:05
15.) A2
bench 5x10x48kg
rozpa
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 30 Bře 2007 19:39
16.) B2
pritahy velk
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 1 Dub 2007 19:06 - Změnil/a: Marek
17.) A1
bench press 8x4x70kg
d
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 3 Dub 2007 19:40 - Změnil/a: Marek
18.)B1
mrtvola 8x3x94kg
hrazda podhmatem na
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 5 Dub 2007 19:43
19.) A2
bench 5x10x49kg
rozpa
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 6 Dub 2007 19:59 - Změnil/a: Marek
20.) B2
pritahy velk
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 8 Dub 2007 18:29
21.) A1
bench press 8x4x72kg
d
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 10 Dub 2007 20:15
22.)B1
mrtvola 8x3x95kg
pritahy velk
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 12 Dub 2007 20:49
19.) A2
bench 5x10x50kg
rozpa
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 13 Dub 2007 19:42
20.) B2
pritahy velk
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 16 Dub 2007 19:34
25.) A1
bench press 8x4x74kg
d
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 17 Dub 2007 18:59
26.)B1
mrtvola 8x3x96kg
p
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 20 Dub 2007 21:03 - Změnil/a: Marek
27.) A2
bench 5x10x51kg
rozpa
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 22 Dub 2007 18:32 - Změnil/a: Marek
28.) B2
pritahy velk
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 24 Dub 2007 20:39
29.) A1
bench press 8x4x75kg
d
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 26 Dub 2007 19:16
30.)B1
mrtvola 8x3x97kg
p
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 28 Dub 2007 20:57
31.) A2
bench 5x10x52kg
rozpa
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 29 Dub 2007 18:01
32.) B2
pritahy velk
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 2 Kvě 2007 17:42
Tak
|
Marek
Člen
|
# Zasláno: 5 Kvě 2007 20:15
Docela se div
|
BESTie
Člen
|
# Zasláno: 5 Kvě 2007 20:26
Docela v poho (heh na pupek uz me zacinas dohanet  ). Bych to tu pomalu prejmenoval na forum.metracci.cz
btw.Nenapsal si miru pres zadek. Vis prece ze pokud to nenapises nikdo nic kritizovat nebude... Vsad se ze az napises "pres prdel mam..." tak se tu rozjede velka diskuse. 
__________________________
"CROCOP"
Holky sou pro teplouÄ
e.
|
