Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / O Posilovani.net a foru / Admin - info
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 .
Autor Zpráva
Kriss

Člen
# Zasláno: 5 Led 2015 14:26


Moji mili pratele tolik jste mi chybeli. Preji Vam mnoho uspechu v osobnim i sportovnim zivote. Snad ten rok bude lepsi nez ten minuly a budu se moci vratit s plnou paradou jako plnohodnotny clen tymu NN. Stale jsem srdickem i dusickou s Vami. Vase Kika


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 5 Led 2015 21:11


Lucka nám napísala další článok tento krát ako si správne vybrať trénera http://www.posilovani.net/jak-si-vybrat-spravneho- trenera-ve-fitnesscentru/
Legi

Moderátor
# Zasláno: 6 Led 2015 08:48


Dobrej článek, teď se tam poznalo asi 80% "trénérů". Bylo by to k smíchu, kdyby to nebylo k pláči.


42let @ 195cm @ 125kg
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 9 Led 2015 19:51


DH 32 je už aj v čokoládovej príchuti
http://www.namaximum.sk/kategoria/proteiny/hydro-d h32-hydrolyzovany-srvatkovy-protein/
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 12 Led 2015 14:39


Ukážkové prevedenie drepov od nášho trénera Davida Draškoviča
https://www.facebook.com/video.php?v=6257332341985 84&set=vb.456636387774937&type=2&theater
Legi

Moderátor
# Zasláno: 12 Led 2015 14:57


Malá poznámečka. Slušelo by se podotknout, že tohle není kulturistický dřep, ale lifterský dřep. Ten pohyb je vcelku velmi rychlý, což může být, ale při chození pouze na paralel dostávají kolena vcelku hašte. Jinak pěkné, ale kondičákům bych spíš ukazoval paradoxně kulturistický dřep v celém rozsahu pohybu, tzv. ass to grass, s činkou posazenou víc na trapézech, nikoli za krkem a to jednak kvůli krční páteři a potom kvůli bezpečnosti. Činka má potom tendenci spadnout ze zad dozadu na zem a nepřeváží člověka dopředu, kde hrozí, že mu utrhne o něco hlavu.


42let @ 195cm @ 125kg
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 12 Led 2015 15:58


Pri hlbokých drepoch by musel samozrejme o hodne znížiť váhu inak by si koledoval o poriadny prúser klasicé ukážky správnej techniky rôznych cvikov budeme ukazovať podrobnejšie a samozrejme s nižšou váhou toto bol normálne Davidov tvrdý tréning po svojej najvyššej váhe 120 kg išiel ešte s 90 kg na také dopumpovanie preto boli také rýchle
No každopádne Legi je to pre teba výzva čo tak sa zapojiť a skúsiť tiež natočiť nejakú ukážku
Legi

Moderátor
# Zasláno: 12 Led 2015 16:12


Problém je, že nenašli ještě kameru, které by v momentě jak se objevím v záběru, nepraskla čočka!


42let @ 195cm @ 125kg
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 12 Led 2015 16:32


Legi a to som si myslel, že v Čechách ste popredu a máte tie kamery lepšie totiž ani mňa tá kamera akosi nechce zaostriť
Legi

Moderátor
# Zasláno: 12 Led 2015 20:44


To bude asi tím, že ty kamery jsou japonský a jsou zvyklý na ty prďoly šikmooký, jinak si to nedovedu vysvětlit.


42let @ 195cm @ 125kg
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 12 Led 2015 21:32


Další článok na stránke
http://www.posilovani.net/kyselina-listova-vitamin -b9/
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 12 Led 2015 21:49


Napísala ho naša nová členka tímu Janka
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 15 Led 2015 08:50


Pripomínam našim fanúšikom že súťaž začala a stále sa môžete zúčastniť, hrá sa o veľmi hodnotné ceny

https://www.facebook.com/media/set/?set ... 937&type=1
Foto súťaž Natural Nutrition

Starosta

Administrátor
# Zasláno: 16 Led 2015 08:12


Včera som pridal na našej face stránke nového admina chcem to tam rozbehnúť nech to má úroveň
https://www.facebook.com/pages/Natural-Nutrition-C Z/775495762479459
Má tam aj fotky ak by bol niekto zvedaví ako vyzerá
liliana

Člen
# Zasláno: 16 Led 2015 13:32





*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 17 Led 2015 19:26


Naše Lucka napsala pěkný článek na téma dieta. Byl dost dlouhý, tak ho rozdělila na dvě části a tady je první díl :
http://www.posilovani.net/pretrvavajici-myty-hubnu ti-1-cast/

liliana

Člen
# Zasláno: 19 Led 2015 09:46





*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 20 Led 2015 09:16


Videorecenzia na naš ochutený proteín DH 32
https://www.youtube.com/watch?v=DwRZ_F5yhEA
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 21 Led 2015 22:21 - Změnil/a: Starosta


Študentský proteín videorecenzia s našim Davidom
https://www.youtube.com/watch?v=l0RMaEtPid4&featur e=youtu.be
liliana

Člen
# Zasláno: 22 Led 2015 17:55


paráda


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 26 Led 2015 21:16


Romanov tréning chrbta ešte stále to nie je na 100% po jeho zranený predlaktia

https://www.youtube.com/watch?v=lpj5K7VezVs
liliana

Člen
# Zasláno: 28 Led 2015 11:21


moc hezky natočené


*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
Kriss

Člen
# Zasláno: 28 Led 2015 19:50


Hele Legi bez výmluv při příští návštěvě Brna si Tě klidně natočím


Never back down ...
Wake up . work out and Be Happy
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 29 Led 2015 11:49


Máme tu prvý video tréning s Konanom v ktorom cvičí biceps a brucho, ak bude mať niekto kritiku to beriem, ale skorej by som bral tipy čo vylepšiť nech sa posúvame v kvalite ďalej

https://www.youtube.com/watch?v=V1P_S9zq96A
Koumak

Člen
# Zasláno: 29 Led 2015 13:00


Občas vydim u pokročilych že si dopomahaji ale nevidim v tom žadnu vyhodu krom toho že zvednou větši vahu a potom většinou hrozi uraz.Vidim že Roman ma opasek od kolika kg se dopuručuje?Inak slušna forma
Legi

Moderátor
# Zasláno: 30 Led 2015 17:06


Kriss: To jsi teda odvážná. Kde se vůbec touláš?

Starosta: Tady je jedinej problém u naturálů, že takový trénink nemá skoro žádnou hormonální odezvu. U těch, co mají plnou ledničku WD40, je to jedno.


42let @ 195cm @ 125kg
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 30 Led 2015 21:15


Koumak: Roman si opasok dáva podľa pocitu nie podľa konkrétnej váhy

Legi: Na FB som to to písal sem som zabudol s Konanom som začal točiť sériu videí jeho tréningu a bude v nich aj svoje názory vravieť. Čiže nie, že ja mu poviem aby povedal či cvičil to či iné. Klasicky zachytený tréning v príprave na majstrovstvá Slovenska teraz na jar

Samozrejme chystám aj sériu videí o správnej technike to budú zase skorej pre začiatočníkov a mierne pokročilých.

Konanove videá sú pre zaujímavosť či motiváciu, alebo pre predstavu ako sa vlastne na súťaž pripravuje

Video s naturálom je pre mna ešte v nedohladne náš Dominik Zeman je s Košíc to je daleko a v Bratislave ešte nemám žiadneho čo by si trúfol ísť pred kameru
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 30 Led 2015 21:20


Tak a nech to nie je len o cvičení tu je video o varení

https://www.youtube.com/watch?v=hL0uCCemGKw

Starosta

Administrátor
# Zasláno: 5 Dub 2015 09:24


Bol tu koment, že fórum ide dolu vodou to je pravda no už naskore bude nové forum prehladnejšie a už aj s viacerými moderátormi a kvalita fóra sa o hodne zlepší
Legi

Moderátor
# Zasláno: 26 Srp 2015 12:01


Koukal jsem na nový stránky a mám dojem, že tam chybí odkaz na fórum.


42let @ 195cm @ 125kg
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 .
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist