liliana
len
|
# Zaslno: 13 j 2014 11:26
neąkodnej dezert vajíčko a banán rozmačat smíchat..a udělat lívance na to uvařená jablka nebo mixlé banány..
s proteinem neznám nic, pač ho nepouľívám..ale dává se hodně do palčinek atd..
nicméně.. já nesnáąím lecithin, tak si delám mléko+ banán+jablko+ 2 lľíce lecithinu.. mix a piju.. dá se to líp..
klasika domácí müssli.. vločky, med, suą. ovoce, oříąky, semínka, smíchat.. naplácat na pečící papír, péct..
aľ mě zas něco napadne, napíąu.... já si dělám jogurt s mangem a to mi ke ątěstí stačí ) miluju mango..
*** KDO CHCE, HLEDÁ ZPŮSOBY, KDO NECHCE, HLEDÁ DŮVODY ***
|