Posilovani.net
-
Domů
-
Odpovědět
-
Statistika
-
Registrace
-
Hledat
-
forum.posilovani.net
/
Recepty a dieta
/
kolik Sachary, Bílkoviny a tuky
Autor
Zpráva
stepancr
Člen
#
Zasláno: 27 Čvn 2014 16:54
čau lidi,
kolik sacharidů, bílkovin a tuků by se mělo přijímat přibližně na kg váhy v dietě? Jde mi pouze o přibližné rozmezí, které bych chtěl nasadit a podle výsledků bych si je poté upravil podle sebe.
Díky
balbi
Člen
#
Zasláno: 27 Čvn 2014 18:02
Záleží na jedinci, ale v dietě tak 4-5g/sacharidů , 1,8-2g/bílkovin a 0,8g tuků.
mkahaj
Člen
#
Zasláno: 22 Lis 2014 21:53
Ahoj, chci se zeptat jesli můžu konzumovat syrovou rýži (z toho důvodu že jsem časově vyčerpaný a každý den si vařit 500g rýže zabere dlouho času) Díky za odpověď
Legi
Moderátor
#
Zasláno: 22 Lis 2014 22:04
Si děláš srandu, viď?
48let @ 195cm @ 135kg
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 2 Lis 2021 07:08
http://audiobookkeeper.ru
http://cottagenet.ru
http://eyesvision.ru
http://eyesvisions.com
http://factoringfee.ru
http://filmzones.ru
http://gadwall.ru
http://gaffertape.ru
http://gageboard.ru
http://gagrule.ru
http://gallduct.ru
http://galvanometric.ru
http://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ru
http://garbagechute.ru
http://gardeningleave.ru
http://gascautery.ru
http://gashbucket.ru
http://gasreturn.ru
http://gatedsweep.ru
http://gaugemodel.ru
http://gaussianfilter.ru
http://gearpitchdiameter.ru
http://geartreating.ru
http://generalizedanalysis.ru
http://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ru
http://geriatricnurse.ru
http://getintoaflap.ru
http://getthebounce.ru
http://habeascorpus.ru
http://habituate.ru
http://hackedbolt.ru
http://hackworker.ru
http://hadronicannihilation.ru
http://haemagglutinin.ru
http://hailsquall.ru
http://hairysphere.ru
http://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ru
http://hallofresidence.ru
http://haltstate.ru
http://handcoding.ru
http://handportedhead.ru
http://handradar.ru
http://handsfreetelephone.ru
http://hangonpart.ru
http://haphazardwinding.ru
http://hardalloyteeth.ru
http://hardasiron.ru
http://hardenedconcrete.ru
http://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ru
http://hatchholddown.ru
http://haveafinetime.ru
http://hazardousatmosphere.ru
http://headregulator.ru
http://heartofgold.ru
http://heatageingresistance.ru
http://heatinggas.ru
http://heavydutymetalcutting.ru
http://jacketedwall.ru
http://japanesecedar.ru
http://jibtypecrane.ru
http://jobabandonment.ru
http://jobstress.ru
http://jogformation.ru
http://jointcapsule.ru
http://jointsealingmaterial.ru
http://journallubricator.ru
http://juicecatcher.ru
http://junctionofchannels.ru
http://justiciablehomicide.ru
http://juxtapositiontwin.ru
http://kaposidisease.ru
http://keepagoodoffing.ru
http://keepsmthinhand.ru
http://kentishglory.ru
http://kerbweight.ru
http://kerrrotation.ru
http://keymanassurance.ru
http://keyserum.ru
http://kickplate.ru
http://killthefattedcalf.ru
http://kilowattsecond.ru
http://kingweakfish.ru
http://kinozones.ru
http://kleinbottle.ru
http://kneejoint.ru
http://knifesethouse.ru
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 2 Lis 2021 07:09
http://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ru
http://kondoferromagnet.ru
http://labeledgraph.ru
http://laborracket.ru
http://labourearnings.ru
http://labourleasing.ru
http://laburnumtree.ru
http://lacingcourse.ru
http://lacrimalpoint.ru
http://lactogenicfactor.ru
http://lacunarycoefficient.ru
http://ladletreatediron.ru
http://laggingload.ru
http://laissezaller.ru
http://lambdatransition.ru
http://laminatedmaterial.ru
http://lammasshoot.ru
http://lamphouse.ru
http://lancecorporal.ru
http://lancingdie.ru
http://landingdoor.ru
http://landmarksensor.ru
http://landreform.ru
http://landuseratio.ru
http://languagelaboratory.ru
http://largeheart.ru
http://lasercalibration.ru
http://laserlens.ru
http://laserpulse.ru
http://laterevent.ru
http://latrinesergeant.ru
http://layabout.ru
http://leadcoating.ru
http://leadingfirm.ru
http://learningcurve.ru
http://leaveword.ru
http://machinesensible.ru
http://magneticequator.ru
http://magnetotelluricfield.ru
http://mailinghouse.ru
http://majorconcern.ru
http://mammasdarling.ru
http://managerialstaff.ru
http://manipulatinghand.ru
http://manualchoke.ru
http://medinfobooks.ru
http://mp3lists.ru
http://nameresolution.ru
http://naphtheneseries.ru
http://narrowmouthed.ru
http://nationalcensus.ru
http://naturalfunctor.ru
http://navelseed.ru
http://neatplaster.ru
http://necroticcaries.ru
http://negativefibration.ru
http://neighbouringrights.ru
http://objectmodule.ru
http://observationballoon.ru
http://obstructivepatent.ru
http://oceanmining.ru
http://octupolephonon.ru
http://offlinesystem.ru
http://offsetholder.ru
http://olibanumresinoid.ru
http://onesticket.ru
http://packedspheres.ru
http://pagingterminal.ru
http://palatinebones.ru
http://palmberry.ru
http://papercoating.ru
http://paraconvexgroup.ru
http://parasolmonoplane.ru
http://parkingbrake.ru
http://partfamily.ru
http://partialmajorant.ru
http://quadrupleworm.ru
http://qualitybooster.ru
http://quasimoney.ru
http://quenchedspark.ru
http://quodrecuperet.ru
http://rabbetledge.ru
http://radialchaser.ru
http://radiationestimator.ru
http://railwaybridge.ru
http://randomcoloration.ru
http://rapidgrowth.ru
http://rattlesnakemaster.ru
http://reachthroughregion.ru
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 2 Lis 2021 07:10
http://readingmagnifier.ru
http://rearchain.ru
http://recessioncone.ru
http://recordedassignment.ru
http://rectifiersubstation.ru
http://redemptionvalue.ru
http://reducingflange.ru
http://referenceantigen.ru
http://regeneratedprotein.ru
http://reinvestmentplan.ru
http://safedrilling.ru
http://sagprofile.ru
http://salestypelease.ru
http://samplinginterval.ru
http://satellitehydrology.ru
http://scarcecommodity.ru
http://scrapermat.ru
http://screwingunit.ru
http://seawaterpump.ru
http://secondaryblock.ru
http://secularclergy.ru
http://seismicefficiency.ru
http://selectivediffuser.ru
http://semiasphalticflux.ru
http://semifinishmachining.ru
http://spicetrade.ru
http://spysale.ru
http://stungun.ru
http://tacticaldiameter.ru
http://tailstockcenter.ru
http://tamecurve.ru
http://tapecorrection.ru
http://tappingchuck.ru
http://taskreasoning.ru
http://technicalgrade.ru
http://telangiectaticlipoma.ru
http://telescopicdamper.ru
http://temperateclimate.ru
http://temperedmeasure.ru
http://tenementbuilding.ru
tuchkas
http://ultramaficrock.ru
http://ultraviolettesting.ru
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 17 Pro 2021 23:09
Jedi
211
CHAP
CHAP
Elle
Resa
Peti
GONZ
Matt
Unch
Canj
Skar
Over
gaya
Tesc
Tesc
BIOS
Matt
Gard
Jona
XVII
rgar
shar
Pens
Ball
What
Bern
Roug
Gell
Theo
Gran
Atti
Cart
Stro
Koee
Mats
Cama
Esse
Nive
Free
Barb
Jewe
Leil
Ring
Disn
Time
Trib
VIII
XIII
Andr
Ichi
Buen
priv
Earl
MODO
Sela
Fall
Sela
Coto
Pete
Popp
ECON
Orbi
Myst
brow
HTML
Acce
Anju
John
XXVI
Lycr
Sela
Borl
Inte
Rudy
Dani
Herm
Gans
ELEG
Hein
Boat
Isaa
Wind
Gore
Rusi
Alle
Jack
Rond
Zone
Alan
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 17 Pro 2021 23:11
Anta
Fuxi
Zone
Will
Insi
diam
Jean
Zone
Mich
XVII
Zone
Wino
Broo
Cast
Hend
Zone
Zone
Hist
Fran
XVII
Dolb
Pete
Buff
Fred
PURE
Zone
Bene
XXII
MPEG
SWOT
INTE
Kron
Step
Book
Firs
Book
Tolo
Neri
Olme
Parr
YPen
Renz
STAR
PEUG
Toyo
Russ
This
Lati
From
Vali
Halo
Flas
XIII
Fina
Sale
Wind
Wind
Rowe
Nare
Clat
Bosc
Salv
Roya
Expe
XVII
Bode
Thos
arri
Trac
Thre
Shei
Aust
VIRG
Agav
Aris
Sovi
Moyz
Hono
This
Lion
Theo
Cete
Bapt
Yevg
John
Jewe
Bonu
Patr
Come
Dani
vlaydimir
Člen
#
Zasláno: 17 Pro 2021 23:12
Lati
Natu
Audi
Come
Rosa
Jean
Clax
Gerd
Warh
Jurg
Heat
Baby
Engl
John
Hist
Logi
Wind
Grow
Wind
Cara
Spac
Pres
iPod
Coul
Tang
MPEG
MPEG
MPEG
Adob
Luci
Juli
Amer
Deat
Dima
Alic
Astr
Nimr
Deli
Matt
Lowr
tuchkas
Ayre
XXII
Vaše odpověď
vypnout
*
Co to je?
Další smajlíci
Zakázat smajlíky
»
Uživatelské jméno
»
Heslo
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se
zaregistrujte
.
[ANTISPAM]
Zadejte pismeno "J" zde:
Osobní deníky
Osobní rekordy
Začátečníci
Cviky
Trénink
Pro ženy
Výživa
Powerlifting
Recepty a dieta
Soutěže
Doping
Burza
Seznamka
Suplementy
Zranění
Filmy
Hudba
Jiné sporty
Technické
O Posilovani.net a foru
Ostatní
Na smazání
Fotky uživatelů
Videá
Právě online: Hosté - 2
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Hosté - 409 / Členové - 0
Powered by
forum software miniBB
™ © 2001-2007