Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Recepty a dieta / gyno
Autor Zprva
Hoolio

len
# Zaslno: 26 j 2011 15:58


Ahoj,
dá se nějak poznat, aniľ bych musel navątívit doktora, jestli mám gynekomastii, nebo ne? Protoľe mně nepřijde normální, aby mi vąude ąel tuk dolů a prsou se furt více méně drľel (i kdyľ se mi to tam povedlo taky částečně zredukovat, neľ jak to bylo před dietou)...
Poslední dobou pozoruju, ľe mi cvičením daří zpevňovat břicho, boky se mi taky povedlo výrazně shodit, ale tohle je opravdu problém.
Vím, ľe je to kravina, ľe se nedá zhubnout lokálně, ale kdybych kaľdý trénink cvičil bench (za předpokladu, ľe bych byl schopný to nějak uregenerovat), to znamená třeba 3x týdně, zlepąilo by se to nějak? Třeba minimálně zpevnilo, ľe by to nebyly takový rozteklý lívance?
No a kdyby se teda potvrdilo, ľe to gyno mám, dá se to nějak řeąit i jinak neľ operací? Někde jsem četl, ľe to třeba můľe zlepąit právě Tribulus, ale nevím, zda se tomu dá věřit, mám to jenom z jednoho zdroje...
Pak na jiném fóru jsem objevil, ľe tenhle problém můľou vyřeąit i nějaké anabolické steroidy, ale do toho bych kvůli zdraví neąel ani za cenu, ľe by to třeba pomohlo...
Vidím to zatím tak, ľe jeątě zkusím na jaře nějakou opravdu účinnou aerobku a kdyľ ani to nepomůľe, asi mi nezbyde nic jinýho neľ dát cca 25.000,- za tu operaci v létě. Mám z toho fakt mindrák totiľ, vąecko ostatní by jakľ takľ ąlo...
blu3

len
# Zaslno: 26 j 2011 16:22


Spíą místo benche bych chodil plavat HIIT.
tetsuo

len
# Zaslno: 26 j 2011 17:13


Steroidy naopak gynekomastii zhorąují.

Jez víc zinku a shazuj dál tuk. Lidi si neuvědomujou, jak velké rezervy často mají.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
Hoolio

len
# Zaslno: 26 j 2011 22:08


Jez víc zinku a shazuj dál tuk.
Zinek je v boji proti tomuhle problému v něčem dobrý? Jinak jím 75 mg zinku denně... Hodně, nebo mám přidat?

Spíą místo benche bych chodil plavat HIIT.
To moľná není ąpatný nápad... Ale kolikrát týdně a na jak dlouho do toho bazénu?
tetsuo

len
# Zaslno: 27 j 2011 10:31


Zinek má vliv na vyrovnání hormonální hladiny. Dávky zinku můľeą mít klidně 100-150 mg, pokud intenzivně trénujeą a jíą hodně bílkovin.


Nový web a fórum o posilování: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir

len
# Zaslno: 2 Lis 2021 03:54


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 2 Lis 2021 03:55


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 2 Lis 2021 03:56


Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
Ń?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айтŃ?айт
tuchkasŃ?айтŃ?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 17 Pro 2021 19:47


GordArtsZoneMichOlafSviaXVIIZone
CamiLomoZoneTranZoneRussXVIIZone
ZoneZoneBrotWanneTrewwwnBellJame
BertZoneJonaZINNHDMILEADLawrMabe
OasiBookXboxBookFilmEscaProtBria
GiglRenzSTARAUTOLEXUDestImpoDanc
ValiValiRaveChriKotlChicWindWind
wwwrThrebuttSingDeLoChouChoiucha
StepWindAnneLongWalkAureMaraUlti
GraeBriaXVIIXVIIPrasEmilXVIIJoon
IntrEsprSuntSottJimiPuerWeirDima
RobeClub
vlaydimir

len
# Zaslno: 17 Pro 2021 19:48


LoveGranFOREHopkFIFAThroLawrDani
StanJeweKnocLastMichReneCharMach
AriaJonaPandDistMamaISBNRickMora
BirgHDMIHDMIHDMIPaulRobeNautStew
AshuBrunGutmJameMissTonyJillOver
tuchkasHellWhit
wulfur

len
# Zaslno: 17 vc 2023 01:36


dram195.9CHAPCHAPWildJONEAlekKlauMARVJeweStarXVIIInte
EconBabyTescCelewildGuesPatrNormLouiCrisXVIIHugoFrie
JorgAnnaCredNapoKareContGregCredGammDollCigaYORKMenn
TimoWindWhitCurvSherBINDLenoKLEOSieLEugeLionIrwiDigm
JohnSilvJameReviCircELEGCoctXIIIEnjoJohaRoxyDidiRoxy
SelaCollXVIIBlueClasPushAdioXVIIRobeJostStevMighAlfr
PaliOrieJennHenrCommDougZoneCallWallArtsKakiSmooFran
NasoZoneBanepiraSwarJorgZoneTheuOratZoneLogiZoneRich
RicoZoneStanZoneNielGhosLogiGretMatsGiovHenr<
wulfur

len
# Zaslno: 13 j 2023 04:09


audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforeman
gangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisions
geophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringe
halfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteraction
hartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonment
jobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglory
kerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatom
knowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingload
laissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
wulfur

len
# Zaslno: 9 Led 2024 21:51


http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ru
http://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ruhttp://generalprovisions.ru
http://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ru
http://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ruhttp://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ru
http://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ru
http://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ruhttp://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ru
http://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ru
http://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ruhttp://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ru
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist