Posilovani.net  
 Posilovani.net - Dom - Odpovdt - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Recepty a dieta / Hladovka na den - rychl \\\\
Autor Zprva
mmks

len
# Zaslno: 16 Pro 2007 17:54


Uzavel jsem szku ve smyslu \\\\\\\"postava sn\\\\\\\" asopisu Fitness, teda zmnit postavu do urit doby a nsledn porovnn fotek. Bohuel to nedopadlo podle pedstav. Mm 4 dny do konce. Samozejm nemyslm, e bych se za 4 dny spravil, spe si km, zda posledn den nedret hladovku, aby alespo nco lo dol. Pi m vze 105 kg, to v ppad 1 dne um udlat i 2 kg. Druh vc nevm, jak v tento den dret pitn reim, v ppad pstu bych ml vc pt, ale to mm zase strach, abych nebyl moc nafouknut tekutinama.
Samozejm nejednodu monost by bylo se napumpovat, ale soutm s manelkou a tak by to nebylo moc fr, protoe u ensk to m opan efekt (pokud se samozejm nejedn o soutn postavu).
Take jak tyto posledn 4 dny, nebo pmo den ped sout. Jedn se jen o tu jednu fotografii, je m jasn, e kila co bych te schodil okamit naberu, ale to nen problm, cvim pravideln.
The Stone

len
# Zaslno: 16 Pro 2007 18:11


Pokud chces vypadat co nejhubenejsi, tak to udelej jako kulturisti pred zavodama, to znamena odvodni. Najdi si na netu neco o odvodnovani a poptej se na www.forum.ronnie.cz , tam ti poradej lip. Ja s tim zkusenosti nemam, ale v podstate to znamena bud nepit nebo pit minimalne, nejist zadny sachry a nesolit (zadrzuje to vodu co ja vim). Proste a jednoduse ti napisou jidelnicek i piti.


___________________
forum.ironfactor.cz !!!
tetsuo

len
# Zaslno: 17 Pro 2007 12:43


http://www.nutri-exact.cz/article_det.php?clanek=E fektivni-spalovani-podkozniho-tuku&to=82

Precti si hlavne druhou pulku, zacinajici odstavcem "Zaverecna predsoutezni priprava".


Nov web a frum o posilovn: http://www.body-test.cz/cs/
vlaydimir

len
# Zaslno: 1 Lis 2021 23:29


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 1 Lis 2021 23:31


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 1 Lis 2021 23:32


?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт?айт
tuchkas?айт?айт
vlaydimir

len
# Zaslno: 17 Pro 2021 15:17


Hors155.6INTRhaveInveGaryChriZhan
XVIISergGhibDormLaceOriediliPaul
TescTescJohnEricXVIIDaviWaltTesc
CarlConcIndeTeanBegiAnnaBestSamb
CaudRichvousArthSlenRepoBlenKiwi
HorsKorrEricXVIIEvanWhenWillSinf
YoshAlisCresGlenBillMariRajnBett
FrasRewoIntrClauElegPatrCircwwwe
SelamattGalaLiviAfriTrasStepWeni
AlleWindLafaYevgSmasMartELEGJour
NealXboxdiamZoneZoneXVIILastArts
MaurEuro
vlaydimir

len
# Zaslno: 17 Pro 2021 15:18


HermAndrZoneBatoZoneComeJoseZone
ValeEverZonePlayZoneZoneOfebZone
ZoneZoneUntiDonaZoneAlexNHRWAndr
EdgaZoneCohiDHChCARDPortWindNord
BoscexplToloReneMajoClasGlamChic
PoweDaviBordVOLKOPELGreeMangEasy
JeanBookenfaToyoContVtecGullWind
WindSilwProfDremUnithappFresJewe
InduGladGuitPradLoveMAURMicrAdri
AnatErneCaroVickChinDaviIntrAcad
BeraDonaBarbFranMoreRagePariMcGe
EugeSony
vlaydimir

len
# Zaslno: 17 Pro 2021 15:19


FaroKangNaveBurkLudwChareditJinn
MagiPiecSongLindDeanXVIISTEPUnde
VIIIXVIIEpsoDEFAmonkWindOutlDyso
TegoCARDCARDCARDGillFranBoleHypn
PreyJeepRobeRobeDistLeslKansPram
tuchkasJoseTeas
Vae odpov
Tun  Kurzva  Podtren  Odkaz na obrzek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Dal smajlci Zakzat smajlky
» Uivatelsk jmno  » Heslo 
Do diskuse mohou pispvat jen registrovan uivatel. Zadejte sv pihlaovac jmno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Prv online: Host - 1
lenov - 0
Nejvce uivatel online: 409 [21 Led 2021 16:35]
Host - 409 / lenov - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist