Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / Časté cvičení na hrazdě
Autor Zpráva
Scorched

Člen
# Zasláno: 1 Čvc 2014 19:23


Zdravím,
Chtěl bych se na něco zeptat. Mám doma hrazdu a pravidelně na ní dělám shyby spolu s kliky a dřepy. Jde mi o to, že i když cvičím 4x týdně (v setu ty shyby,kliky a dřepy) tak občas když projdu kolem hrazdy tak mi to nedá a začnu dělat shyby v podstatě kdykoliv a proto se ptám jestli to má teoreticky nějaký význam když shyby dělám prakticky pořád. Spolužák prý dělal shyby přes prázdniny téměř pokaždé když prošel kolem hrazdy a co mi ukazoval fotky jak vypadal před prázdninami, tak hodně zesílil a měl mnohem větší záda. Pomůže to tedy ? Nebo je to jenom ztráta energie (i když mě to docela baví )

Děkuji za odpověď.
Starosta

Administrátor
# Zasláno: 2 Čvc 2014 16:05


Určite Ti to pomôže a aj výkon na hrazde budeš mať lepší
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist