gigy
Člen
|
# Zasláno: 19 Kvě 2014 18:36 - Změnil/a: gigy
Ahoj, tak cca před rokem jsem celkem často ikdyž nepravidelné chodili s kamosema do posilky, cca tak půl roku, potom jsem ale přestal a teď zjišťuju že jsem strašně zeslabl :D proto jsem se rozhodl začít znova a pravidelně ( 3x týdne) a chci poradit jaký doplňky stravy mi doporučujete.... Berte mě jako úplného začátečníka protože předtím jsme nic nebrali ( jenom zrali bribinacka a mysleli si jak nám to strašně pomáhá :D :D) tak prosím o nějaké rady do začátku, děkuju moc...
|
