Posilovani.net  
 Posilovani.net - Domů - Odpovědět - Statistika - Registrace - Hledat -


forum.posilovani.net / Začátečníci / Bolest loktu
Autor Zpráva
Dominho

Člen
# Zasláno: 22 Čvc 2013 23:01


Dobrý den, po full-body tréninku mě začal bolet levý loket. Čet jsem že je to těžkými vahami a někdo psal že po cvičení tricepsů, tricepsy jsem dnes ale skoro necvičil, jen bradla a ztoho mě nikdy lokty neboleli takže to bude z něčeho jiného. Chci se zeptat z čeho asi a jak to mám spravit. Jstli budu potřebovat suplementy?
Legi

Moderátor
# Zasláno: 23 Čvc 2013 05:04


Ano, budeš potřebovat kolagen, neb máš již potíže, 20g denně ve více dávkách.


42let @ 195cm @ 125kg
Dominho

Člen
# Zasláno: 23 Čvc 2013 12:49


ve více dávkách jakože třeba 5x4g?
Legi

Moderátor
# Zasláno: 23 Čvc 2013 18:03


Ano, nebo 4x5g.


42let @ 195cm @ 125kg
Dominho

Člen
# Zasláno: 23 Čvc 2013 20:52


a to jsou nějaké pilulky jenom kolagen nebo pilulky obsahující kolagen? Prosím nějaký tip
Legi

Moderátor
# Zasláno: 24 Čvc 2013 05:11


Např.
http://www.namaximum.cz/kategorie/kloubni-vyziva/j oint-flex-gold-kloubni-vyziva/


42let @ 195cm @ 125kg
Vaše odpověď
Tučné  Kurzíva  Podtržené  Odkaz na obrázek  Insert YouTube video   URL    vypnout *Co to je?


   :) ;) :-p :-( :-D smirk :up: :down: :up2: :hi: :clapping: :handshake: :smile: :tease: :wait: :giggle: :winking: :laugh: :cool: :confused: :nodding:
Další smajlíci Zakázat smajlíky
» Uživatelské jméno  » Heslo 
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

[ANTISPAM] Zadejte pismeno "J" zde:
 
Právě online: Hosté - 1
Členové - 0
Nejvíce uživatelů online: 299 [4 Dub 2017 04:49]
Hosté - 299 / Členové - 0


Powered by forum software miniBB™ © 2001-2007
TOPlist